Pour de nombreuses personnes, les fullerènes - des molécules de carbone spéciales qui ont des applications potentielles dans de nombreux domaines, de la physique à la biologie - peuvent ressembler un peu à de la science-fiction.
Ces dernières années, on s'intéresse de plus en plus aux effets des fullerènes sur la santé, en particulier du fullerène connu sous le nom de carbone 60 (C60).
Nous nous sommes associés à C60 Purple Power pour vous fournir des informations sur ce composé unique, que certaines personnes prennent en complément.
Dans cet article, vous en apprendrez plus sur les recherches en cours sur le C60 et ses effets potentiels sur la santé.
Qu'est-ce que C60?
Le C60 est le fullerène le plus courant, composé de 60 atomes de carbone qui forment une structure qui ressemble à un ballon de football creux.
En raison de la manière dont ces atomes se lient, le C60 interagit avec les radicaux libres de l'environnement, conférant à la molécule de fortes propriétés antioxydantes.
Les antioxydants dans les aliments comme les fruits et légumes peuvent réduire le stress oxydatif dans le corps, selon le Centre national pour la santé complémentaire et intégrative.
On pense que le stress oxydatif joue un rôle dans le vieillissement, ainsi qu'un certain nombre de problèmes de santé, notamment:
- maladies neurodégénératives, telles que la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson
- cancer
- cardiopathie
- Diabète
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Parce qu'il a des propriétés antioxydantes, certaines personnes prennent du C60 en complément. Il est également ajouté à certains produits de soins de la peau anti-âge pour cette raison.
L’huile d’avocat C60 de C60 Purple Power fournit 25,6 milligrammes de C60 actif par once.
Recherche sur le C60 et la santé
Bien que le C60 ait été isolé il y a plusieurs décennies, la recherche sur les effets de la molécule sur la santé humaine en est encore à ses débuts.
La plupart des études ont été réalisées sur des cellules ou des animaux, et seule une poignée d’études humaines ont été réalisées.
Le tableau ci-dessous résume l'état actuel du paysage de la recherche sur le C60 dans sept domaines de la santé et du bien-être. Chaque champ a reçu une note basée sur le nombre d'études qui ont montré un effet du C60 et si elles ont été étudiées chez l'homme ou l'animal:
- +: une ou plusieurs études chez l'animal ont montré un effet
- ++: une ou plusieurs études chez l'homme ont montré un effet
- +/-: plusieurs études ont montré des résultats mitigés
Dans une petite étude de 2011, les chercheurs ont étudié les effets d'un gel pour le visage contenant du C60 sur l'acné.
Des études effectuées chez la souris ont également examiné la capacité des solutions contenant du C60 à bloquer les effets du rayonnement ultraviolet et à favoriser la croissance des poils lorsqu'elles sont appliquées sur la peau.
Une étude de 2016 a exploré la capacité d'un composé C60 à réguler l'inflammation dans un modèle murin d'eczéma.
Une étude de 2020 a examiné la capacité du C60 à protéger contre les lésions pulmonaires chez les souris traitées avec de la bléomycine, un médicament anticancéreux.
Dans une étude de 2020, les chercheurs ont examiné si le C60 affectait le microbiome intestinal et comment cela influait sur la résistance à l'insuline.
Effets secondaires
La plupart des preuves actuelles suggèrent que le C60 n'est pas toxique chez l'homme, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires. Selon une revue de 2016, des études sur l'homme et l'animal ont montré que les réactions à l'application de C60 sur la peau sont rares.
Une étude de 2012 a révélé que diverses doses de C60 dissout dans l'huile de maïs n'étaient pas toxiques pour les rats. Une autre étude de 2012 a révélé que le C60 dissous dans l'huile d'olive n'était pas toxique pour les rats. Des recherches supplémentaires sur les humains sont nécessaires.
Dosage
Des preuves scientifiques supplémentaires sont nécessaires pour établir une dose efficace de C60 pouvant être associée à des bienfaits pour la santé humaine. Les doses utilisées dans les études sur les rongeurs varient considérablement.
Dans les études sur les rongeurs, les doses orales de C60, généralement dissoutes dans l'huile d'olive, varient généralement de 0,4 à 5 milligrammes par kilogramme (mg / kg) de poids corporel.
Des effets sur la peau dans des études sur l'homme et l'animal ont été observés avec des doses de C60 allant de moins de 0,0005 pour cent à 0,05 pour cent.
Les plats à emporter
Bien que des décennies de recherche suggèrent que le C60 est généralement sans danger pour les humains et les animaux, la recherche sur les nombreux effets potentiels sur la santé des suppléments de C60 en est encore à ses débuts.
Des études ont testé les effets de la molécule sur plusieurs conditions, mais les études les plus avancées ont été réalisées dans le cadre de la recherche sur les soins de la peau.
Avant de prendre C60 ou tout autre supplément, il est important de consulter votre médecin.
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