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Aperçu
Lorsque les bébés sont mal à l'aise, il est parfois difficile de déterminer la cause de leur détresse. Les bébés avec du gaz peuvent se tortiller, car ils ont du mal à se mettre à l'aise. Ils peuvent pleurer et être plus agités que la normale, porter leurs jambes vers leur poitrine et donner des coups de pied, ou avoir du mal à dormir.
Si votre bébé a des gaz, cela ne veut pas dire que quelque chose ne va pas. Tous les humains produisent des gaz dans leur système digestif.
Certains bébés peuvent avoir besoin d'aide pour évacuer ce gaz. Pour soulager leur inconfort, il faut combiner des efforts de prévention et de traitement, mais ces étapes simples peuvent faire toute la différence.
Qu'est-ce qui cause les gaz de bébé?
Il existe plusieurs causes possibles de gaz pour nourrissons. Certains pensent que les bébés allaités peuvent obtenir les effets des aliments gazeux (comme certains légumes et haricots) du lait maternel de leur mère. D'autres estiment que les aliments acides et les excès de produits laitiers dans leur alimentation semblent également aggraver l'agitation de leur bébé.
Mais ce que maman mange n’est pas la seule possibilité.
Si votre bébé est nourri au biberon, il pourrait avoir une réaction à sa formule. L'intolérance alimentaire se manifeste souvent par des gaz et des ballonnements. Si c'est la cause des gaz, vous êtes également susceptible de voir d'autres problèmes digestifs comme la diarrhée.
L'une des causes les plus courantes est l'ingestion excessive d'air en mangeant - que ce soit au sein ou au biberon - cela peut provoquer des gaz.
Comment prévenir les gaz de bébé
Il y a différentes choses que vous pouvez faire pendant et après les tétées qui peuvent réduire l'agitation de votre bébé.
1. Lèvres scellées
Le moyen le plus simple d’essayer de prévenir les gaz chez les bébés est peut-être de minimiser la quantité d’air qu’ils avalent. Chez les nourrissons allaités, cela signifie s'assurer que leurs lèvres créent un sceau sur l'aréole.
Si vous utilisez des biberons, assurez-vous que votre bébé met ses lèvres vers la base de la tétine, pas seulement vers la pointe.
2. Inclinez la bouteille
Les bouteilles créent une opportunité unique pour la prise d'air. Inclinez le biberon jusqu'à environ 30 ou 40 degrés, de sorte que l'air monte vers le bas pendant qu'ils se nourrissent et que vous ne voyez que du lait au fond du biberon près de la tétine.
Une autre façon de contrôler l'air dans une bouteille consiste à utiliser des sacs pliables qui éliminent l'air et réduisent le risque de gaz. Certains bébés semblent moins pointilleux avec un changement de type de mamelon.
3. Faire roter le bébé
Faites roter votre bébé pendant et après la tétée. Votre bébé n'aime peut-être pas cela, surtout s'il a très faim, mais en éliminant l'air à mi-chemin de son alimentation, vous réduisez la probabilité qu'il soit transporté dans le système digestif.
Cependant, s'ils pleurent beaucoup avec cette technique, ils peuvent finir par paraître encore plus mal à l'aise, peut-être en avalant plus d'air en pleurant.
4. Mangez différemment
Si vous allaitez et que votre bébé semble particulièrement difficile lorsque vous mangez un certain aliment, vous voudrez peut-être essayer de réduire la quantité d’aliments gazeux que vous mangez. Cela comprend souvent les produits laitiers et les légumes crucifères comme le brocoli.
Des études n’ont pas montré de manière fiable que changer le régime alimentaire de la mère contribue à la nervosité, et couper trop d’aliments de son alimentation peut présenter des risques pour la santé. Parlez à votre médecin si vous envisagez d'éliminer plusieurs aliments de votre alimentation.
Comment traiter les gaz de bébé
Immédiatement après la tétée, gardez votre bébé debout. Cela leur facilitera le rot.
S'ils ressentent déjà de l'inconfort, essayez de coucher votre bébé sur le dos et de bouger ses jambes dans un mouvement de bicyclette.
Sinon, donnez à votre bébé du temps sur son ventre. Le ventre plat devrait les aider à évacuer le gaz.
Vous pouvez également essayer ces techniques pour les réconforter et aider à déplacer le gaz de leur petit corps:
Cale de football
Portez bébé dans une «cale de football». Cela implique de tenir votre bébé face contre votre bras, ses jambes chevauchant votre coude et le côté de son visage dans votre main - comme si vous le couriez pour un touché.
De nombreux bébés trouvent que cette pression supplémentaire sur leur abdomen est réconfortante pour un ventre bouleversé.
Gouttes de gaz
Si les approches naturelles échouent, envisagez des gouttes de gaz en siméthicone. Parce qu'ils ne sont pas bon marché et ne fonctionnent que chez certains bébés, il s'agit davantage d'un dernier recours.
Emporter
Réconforter un bébé difficile n’est pas facile, surtout quand on sait qu’il est mal à l’aise. Mais le gaz est normal chez les nourrissons, donc apprendre quelques approches différentes pour aider à minimiser les perturbations peut rendre tout le monde dans la maison un peu plus heureux.
