Aperçu
La grossesse a son propre ensemble de symptômes. Certains jours, vous pouvez vous sentir bien physiquement et émotionnellement, et d'autres jours, vous pouvez vous sentir malade. De nombreuses femmes souffrent de nausées matinales, de fatigue et de maux de dos tout au long de leurs trois trimestres.
Être malade avec une infection des sinus tout en ayant ces symptômes de grossesse peut avoir des conséquences néfastes sur le corps.
Voici comment prévenir et traiter une infection des sinus.
Symptômes d'une infection des sinus pendant la grossesse
La sinusite peut se développer à tout moment au cours du premier, deuxième ou troisième trimestre de la grossesse. Il s'agit d'une infection et d'une inflammation de la muqueuse de vos sinus. Les sinus sont des poches remplies d'air situées autour du visage et du nez.
Une infection des sinus peut provoquer différents symptômes, notamment:
- drainage du mucus
- nez encombré
- douleur et pression autour du visage
- maux de gorge
- mal de crâne
- fièvre
- tousser
Les symptômes peuvent être inquiétants, mais il existe des moyens de traiter et de prévenir une infection des sinus pendant la grossesse.
Qu'est-ce qui cause une infection des sinus?
Les symptômes d'une infection des sinus peuvent imiter d'autres conditions comme les allergies et le rhume. Une infection aiguë peut durer jusqu'à quatre semaines. Les infections chroniques peuvent durer plus de 12 semaines. La sinusite pendant la grossesse peut être déclenchée par une infection virale, bactérienne ou fongique.
Dans certains cas, une infection des sinus est une complication du rhume. Vous courez également un risque plus élevé d’infection des sinus si vous avez des allergies. Dans les deux cas, le mucus peut bloquer les cavités des sinus et entraîner un gonflement et une inflammation. Cela peut entraîner une infection.
Une infection des sinus provoque des symptômes désagréables. Bien que cela puisse vous aggraver pendant la grossesse, un soulagement est disponible.
Traiter une infection des sinus pendant la grossesse
Vous pourriez être préoccupé par la prise de médicaments pour une infection des sinus pendant la grossesse. Vos préoccupations sont valables. La bonne nouvelle est qu'il existe des médicaments en vente libre (OTC) qui peuvent être pris sans danger pendant la grossesse.
Par exemple, vous pouvez soulager un mal de tête de sinus et un mal de gorge avec de l'acétaminophène (Tylenol). Assurez-vous de prendre l'analgésique comme indiqué.
D'autres médicaments peuvent être sans danger pendant la grossesse. Parlez à votre médecin avant de prendre:
- décongestionnants
- antihistaminiques
- expectorants
- antitussifs
L’aspirine (Bayer) n’est pas recommandée pendant la grossesse. De même, évitez l’ibuprofène (Advil) à moins que vous ne soyez sous la surveillance d’un médecin. L'ibuprofène a été associé à des complications de la grossesse, telles qu'une réduction du liquide amniotique et une fausse couche.
Consultez votre médecin si vous avez des questions sur les médicaments sûrs à prendre lors du traitement d'une infection des sinus pendant la grossesse.
Remèdes à la maison pour une infection des sinus pendant la grossesse
Des médicaments comme les antitussifs, les analgésiques et les décongestionnants peuvent soulager les symptômes d'une infection. Mais si vous souhaitez éviter d'utiliser des médicaments pendant la grossesse, vous pouvez traiter vos symptômes avec des remèdes maison.
L'augmentation de votre apport hydrique peut soulager un mal de gorge, relâcher le drainage du mucus et dégager un nez bouché. Les fluides idéaux comprennent:
- l'eau
- jus d'agrumes
- thés décaféinés
- bouillon
Voici quelques autres remèdes maison pour soulager vos symptômes d'infection des sinus:
- Utilisez des gouttes salines de la pharmacie ou faites vos propres gouttes avec 1 tasse d'eau tiède, 1/8 cuillère à café de sel et une pincée de bicarbonate de soude.
- Exécutez un humidificateur la nuit pour garder votre passage nasal clair et mince mucus.
- Dormez avec plus d'un oreiller pour surélever votre tête. Cela empêche le mucus de s'accumuler dans vos sinus la nuit.
- Utilisez de la vapeur pour aider à détacher le mucus.
- Gargarisez-vous avec de l'eau tiède salée pour apaiser un mal de gorge ou sucez des pastilles pour la gorge.
- Ralentissez et détendez-vous. Le repos peut renforcer votre système immunitaire et vous aider à combattre l'infection.
Si vous avez des douleurs au visage ou des maux de tête dus à une sinusite, soulagez la douleur en plaçant une compresse chaude ou froide sur votre front, ou massez doucement votre front. Prendre un bain chaud peut également soulager un mal de tête sinusal. Assurez-vous que l’eau n’est pas trop chaude. Les bains chauds doivent être évités pendant la grossesse.
Quand consulter votre médecin
Une infection des sinus peut se résoudre avec un traitement à domicile. Mais il y a des moments où vous devriez consulter un médecin.
Prenez rendez-vous avec votre médecin si vos symptômes ne s'améliorent pas avec des médicaments en vente libre ou des remèdes maison, ou si vos symptômes s'aggravent.
Contactez votre médecin si vous avez une fièvre supérieure à 101 ° F (38 ° C) ou si vous commencez à cracher du mucus vert ou jaune. Consultez également votre médecin si vous avez des infections récurrentes des sinus.
Laisser une infection grave des sinus non traitée augmente le risque de complications, telles que la méningite. La méningite est une inflammation des membranes du cerveau ou de la moelle épinière.
Une infection non traitée peut se propager à d'autres parties du corps, telles que les os, les yeux et la peau. Cela peut également affecter votre odorat.
Tests pour une infection des sinus pendant la grossesse
Si vous consultez un médecin, votre médecin peut effectuer divers tests. Ceux-ci inclus:
- Endoscopie nasale. Votre médecin insère un tube mince et flexible dans votre nez pour examiner vos sinus.
- Tests d'imagerie. Votre médecin peut vous prescrire une tomodensitométrie ou une IRM pour prendre des photos de vos sinus afin de les aider à confirmer un diagnostic.
En fonction de votre cas particulier, votre médecin peut également commander une culture nasale et sinusale pour déterminer la cause sous-jacente de votre infection des sinus. Vous pouvez également subir des tests d'allergie pour voir si les allergies déclenchent vos infections chroniques des sinus.
Prochaines étapes
Attraper une infection des sinus pendant la grossesse n'est pas amusant, mais il existe des moyens de prévenir et de réduire votre risque.
Ces infections se développent souvent après le rhume, alors essayez de faire tout votre possible pour éviter de tomber malade avec un rhume. Limitez les contacts avec les personnes malades. Pensez à porter un masque facial pour vous protéger des germes. Il est également important de se laver les mains fréquemment et d’éviter de se toucher la bouche et le nez.
Si vous avez des allergies, demandez à votre médecin des antihistaminiques sans danger pour la grossesse pour gérer vos symptômes (sur ordonnance ou en vente libre). Évitez également les situations qui peuvent déclencher une poussée d'allergie. Évitez les établissements aux odeurs fortes ou à la fumée de cigarette. Arrêtez d'utiliser des parfums et des produits de nettoyage à forte odeur.
L'air sec empêche les sinus de se drainer, donc l'utilisation d'un humidificateur pour augmenter le niveau d'humidité dans votre maison peut également réduire le risque d'infection des sinus.
