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Comment ton bouton est arrivé là
Les boutons se produisent lorsque vos pores sont obstrués par de l'huile et des cellules mortes de la peau. Les cellules mortes de la peau sont censées remonter à la surface de vos pores et s'écailler. Lorsque vous produisez trop d'huile, les cellules mortes de la peau peuvent se coller ensemble. Ces petites boules d'huile et de peau se forment en un bouchon qui bloque vos pores.
Parfois, des bactéries qui vivent naturellement sur votre peau sont piégées derrière ces bouchons. Au fur et à mesure que les bactéries se développent à l'intérieur de vos pores, elles provoquent la rougeur et l'inflammation typiques des boutons. Selon la quantité d'inflammation et de bactéries, votre bouton peut développer un point blanc ou devenir kystique.
Les boutons sur le menton sont très courants. Si vous avez entendu parler de la cartographie du visage, vous savez peut-être que les boutons sur certaines zones de votre visage peuvent avoir des causes différentes. La recherche suggère que l'acné sur le menton et la mâchoire est souvent liée aux hormones, en particulier chez les femmes.
Les hormones appelées androgènes stimulent la production de sébum, qui est l'huile responsable du colmatage des pores. L'acné est très fréquente chez les adolescents car la production d'hormones augmente pendant cette période. Mais les niveaux d'hormones fluctuent tout au long de l'âge adulte.
L'acné du menton ou de la mâchoire peut fluctuer avec vos règles mensuelles. Certaines femmes produisent plus d'androgènes que d'autres. Une production accrue d'androgènes peut être le résultat d'une affection telle que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
Quand un bouton de menton n’est pas de l’acné
Parfois, ce qui ressemble à de l'acné est en fait autre chose. Si vous avez de nombreux petits boutons sur le menton et le visage, cela pourrait être la rosacée. La rosacée est courante et provoque des rougeurs et des vaisseaux sanguins visibles. Les gens ont souvent des éruptions de bosses remplies de pus qui ressemblent à des boutons.
Les poils incarnés sont une autre cause de boutons de menton. Bien qu'ils soient plus fréquents chez les hommes qui se rasent, les poils incarnés peuvent arriver à n'importe qui. Un poil incarné se produit lorsqu'une mèche de cheveux repousse dans votre peau, provoquant des rougeurs et une inflammation. Un poil incarné peut développer une pustule en forme de bouton et devenir sensible ou irritant.
Traitements pour l'acné du menton
Il existe de nombreuses options de traitement contre l'acné. Tous les traitements ne fonctionnent pas pour tout le monde, mais la plupart des boutons peuvent être éliminés avec un peu de travail. Les cas bénins de petits boutons ou pustules peuvent généralement être traités avec des crèmes contre l'acné en vente libre.
Les produits contenant du peroxyde de benzoyle ou de l'acide salicylique aident généralement à assécher les boutons en quelques jours ou quelques semaines.
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Spot traiter ce bouton
- Lavage. Commencez par laver votre visage ou au moins votre mâchoire avec un nettoyant doux.
- La glace. Pour atténuer les rougeurs ou traiter la douleur, appliquez de la glace enveloppée dans un chiffon propre autour de la zone touchée pendant pas plus de cinq minutes à la fois en exerçant une pression très faible.
- Appliquez une pommade contre l'acné. De nombreuses personnes trouvent que les produits en vente libre contenant 10% de peroxyde de benzoyle fonctionnent bien.
- Ne vous en faites pas. Moins vous touchez votre visage, plus vite votre peau guérira.
Les cas d'acné plus tenaces nécessitent l'aide d'un dermatologue. Selon le type et la gravité de votre acné, votre dermatologue peut recommander une ou plusieurs des options de traitement suivantes:
- Traitements topiques. Les gels, crèmes et onguents topiques aident à tuer les bactéries sur votre peau, à réduire le sébum et à désobstruer les pores. Les traitements sur ordonnance peuvent contenir des rétinoïdes, du peroxyde de benzoyle ou des antibiotiques.
- Antibiotiques. Votre dermatologue peut vous prescrire une cure d'antibiotiques par voie orale pour aider à réduire les bactéries sur votre peau.
- Contrôle des naissances. Votre médecin peut vous prescrire des pilules contraceptives hormonales pour aider à réguler les hormones responsables de l'acné.
- Isotrétinoïne (Accutane). Vous pouvez recevoir ce médicament pour une acné sévère qui n’a pas répondu à d’autres traitements.
- Thérapie au laser. Les thérapies au laser et à la lumière peuvent aider à réduire le nombre de bactéries responsables de l'acné sur votre peau.
- Pelures chimiques. Un peeling chimique effectué dans le cabinet de votre dermatologue peut réduire l'apparence des boutons et des points noirs.
- Extraction. Un gros kyste ou nodule d'acné peut être drainé et extrait chirurgicalement par votre dermatologue.
Traiter l'acné avec succès, c'est aussi savoir ce qu'il faut éviter.Il existe de nombreuses pratiques qui peuvent sembler justes, mais qui pourraient en fait aggraver votre acné. Voici quelques conseils:
- Lavez votre visage seulement deux fois par jour. Un nettoyage trop fréquent peut irriter l'acné.
- Évitez les nettoyants agressifs, les luffa et les gommages. Trop de gommage peut aggraver l'acné.
- Ne faites jamais éclater vos boutons. Cela peut provoquer plus d'inflammation et entraîner des cicatrices.
- Ne dessèche pas ta peau. L'huile peut être un problème, mais aussi la sécheresse. Évitez les astringents à base d'alcool et n'oubliez pas d'hydrater.
- Ne dormez jamais avec votre maquillage. Lavez-vous toujours le visage avant de vous coucher.
- N'essayez pas un nouveau traitement chaque semaine. Donnez des médicaments contre l'acné ou de nouvelles routines de soins de la peau pendant quelques semaines.
La rosacée et les poils incarnés peuvent également bénéficier de ces conseils de soins de la peau. Le traitement de la rosacée se concentre principalement sur la réduction des rougeurs grâce à des traitements topiques et nécessite parfois des médicaments. Consultez votre médecin pour vous parler de la routine qui vous convient.
Prévenir les boutons de menton
Vous pouvez réduire votre risque de poussées en effectuant des soins préventifs de base.
- Lavez votre visage deux fois par jour, surtout après avoir transpiré.
- Shampooing vos cheveux régulièrement ou éloignez-les de votre mâchoire.
- Utilisez des produits de soin de la peau qui n'obstruent pas vos pores.
- Évitez le stress, qui peut perturber vos hormones.
- Ayez une alimentation saine.
- Portez un écran solaire sans huile tous les jours.
- Nettoyez souvent vos draps et taies d'oreiller.
- Gardez vos mains éloignées de votre menton et de votre mâchoire.
- Utilisez des techniques d'épilation douces.
Les plats à emporter
Les boutons de menton sont un problème très courant avec de nombreuses options de traitement disponibles. Prenez rendez-vous avec votre dermatologue pour savoir quels traitements contre l'acné pourraient vous convenir le mieux.
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