Certaines personnes peuvent ressentir un mal de gorge qui accompagne une raideur de la nuque. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles ces symptômes peuvent survenir ensemble, comme une blessure ou une infection. Il est également possible qu’un mal de gorge provoque une raideur de la nuque, et vice versa.
Lisez la suite pour en savoir plus sur le lien entre ces deux affections, comment elles peuvent être traitées et quand appeler votre médecin.
Quel est le lien entre un mal de gorge et une raideur de la nuque?
Votre cou contient de nombreuses structures anatomiques, y compris mais sans s'y limiter:
- gorge
- rachis cervical
- divers muscles et vaisseaux sanguins
Par conséquent, une condition qui affecte une structure peut également en affecter d'autres.
Par exemple:
- Une infection bactérienne qui commence dans la gorge peut envahir les tissus plus profonds du cou, provoquant des douleurs au cou ou une raideur.
- Une tumeur dans le cou peut provoquer une irritation de la gorge tout en appuyant sur d'autres tissus voisins, entraînant des douleurs au cou.
- Une blessure au cou peut fatiguer les muscles, provoquant des douleurs et une raideur de la nuque. Si cela affecte la région de votre gorge, vous pouvez également ressentir des douleurs.
- Certains virus qui affectent la gorge, comme Epstein-Barr, peuvent également provoquer une méningite virale, une inflammation des membranes entourant le cerveau et la moelle épinière. Les symptômes peuvent inclure une raideur de la nuque.
Quels sont les symptômes d'un mal de gorge et d'une raideur de la nuque?
Symptômes de maux de gorge
Bien que les symptômes spécifiques d’un mal de gorge dépendent de l’état qui le cause, certains symptômes courants du mal de gorge sont:
- sensations de douleur ou de grattage dans la gorge
- aggravation de la douleur en avalant ou en parlant
- voix rauque
- amygdales rouges, enflées ou présentant des taches blanches
- ganglions lymphatiques enflés dans le cou
Symptômes du cou raide
Les symptômes d'une nuque raide peuvent inclure:
- douleur, qui peut s'aggraver en tenant la tête dans la même position pendant une longue période
- muscles tendus
- diminution de l'amplitude des mouvements de la tête ou du cou
- spasmes musculaires
- mal de crâne
Qu'est-ce qui cause un mal de gorge?
Beaucoup de choses peuvent vous faire mal à la gorge. Certaines des causes potentielles comprennent:
Infection virale
Les virus sont souvent la cause de nombreux maux de gorge. Voici quelques exemples courants de maladies virales pouvant causer un mal de gorge:
- grippe ou grippe
- le rhume
- mononucléose infectieuse
Le mal de gorge, ainsi que d'autres symptômes pseudo-grippaux, peuvent également être un indicateur précoce du VIH.
Infection bactérienne
Les infections bactériennes peuvent également causer des maux de gorge. Souvent, ces infections sont causées par un type de bactérie appelé groupe A Streptocoque. Lorsque le streptocoque du groupe A infecte la gorge, il s’agit d’une angine streptococcique.
Amygdalite
L'amygdalite se produit lorsque vos amygdales deviennent enflées et enflammées. De nombreux cas sont causés par une infection virale ou bactérienne. Le mal de gorge est un symptôme courant de l'amygdalite.
Abcès péri-amygdalien
Un abcès est une poche de pus qui peut être trouvée dans ou sur le corps. Des abcès péri-amygdaliens peuvent se former derrière les amygdales en tant que complication de l'amygdalite. Ils sont souvent causés par une infection à streptocoque du groupe A.
Allergies aéroportées
Certaines personnes sont allergiques aux particules en suspension dans l'air comme le pollen et les squames d'animaux. L'exposition à ces substances peut causer des maux de gorge ainsi que d'autres symptômes tels que l'écoulement nasal et des démangeaisons oculaires.
Reflux gastro-œsophagien (RGO)
Le RGO est une condition dans laquelle l'acide gastrique remonte dans l'œsophage. Cela peut irriter la muqueuse de l'œsophage et provoquer un mal de gorge.
Facteurs environnementaux
Certains facteurs environnementaux peuvent également irriter votre gorge, la faisant devenir douloureuse ou irritée. Certains exemples incluent l'air trop sec ou l'exposition à la fumée de cigarette.
Strain ou blessure
Vous pouvez blesser les muscles de votre gorge en cas de surmenage, comme crier ou parler pendant longtemps sans interruption. De plus, une blessure à la gorge, telle que l'ingestion d'un objet étranger, peut également entraîner une irritation et une douleur de la gorge.
Cancers
Divers cancers peuvent affecter la région de la tête et du cou, y compris la gorge. L’un des symptômes du cancer de la gorge est un mal de gorge qui ne disparaîtra pas. D'autres à surveiller incluent une bosse ou une masse dans le cou, des problèmes respiratoires et des maux de tête.
Qu'est-ce qui cause la douleur au cou?
La plupart des causes de la douleur au cou sont dues à des problèmes avec les muscles, les nerfs ou les articulations environnants. Cependant, d'autres conditions peuvent également causer des douleurs au cou.
Fatigue musculaire
Les muscles de votre cou peuvent devenir tendus ou surchargés de plusieurs manières. Certains exemples incluent une mauvaise posture et le maintien de la tête dans la même position pendant trop longtemps.
Blessure
Des blessures au cou peuvent survenir à cause de choses telles que des chutes ou des accidents. Une blessure en particulier est le coup du lapin, au cours duquel votre tête est rapidement secouée en arrière puis en avant.
Nerf pincé
Un nerf pincé est lorsque trop de pression est exercée sur un nerf par le tissu qui l'entoure, entraînant des sensations de douleur ou d'engourdissement. Les nerfs de votre cou peuvent se pincer à cause d'éperons osseux ou d'une hernie discale.
Joints usés
En vieillissant, le rembourrage entre vos articulations s'use. C'est ce qu'on appelle l'arthrose. Lorsque cela se produit dans votre cou, cela peut causer de la douleur et une diminution de l'amplitude des mouvements.
Maladies ou conditions
Une variété de maladies ou d'affections peuvent également causer une raideur ou une douleur au cou. Quelques exemples incluent:
- méningite
- cancers de la tête et du cou
- la polyarthrite rhumatoïde
- spondylarthrite cervicale
- sténose rachidienne
Comment traiter un mal de gorge
Il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire à la maison pour soulager les symptômes d'un mal de gorge:
- boire beaucoup de liquides pour rester hydraté
- sucer des pastilles pour la gorge, des bonbons durs ou des glaçons
- se gargariser avec une solution d'eau salée chaude
- siroter des liquides chauds comme des soupes ou du thé au miel
- utiliser un humidificateur ou passer du temps dans une salle de bain embuée
- éviter les irritants comme la fumée de cigarette ou d'autres types de pollution atmosphérique
- utiliser des médicaments en vente libre (OTC) pour soulager la douleur, comme l'acétaminophène ou l'ibuprofène
Si une infection bactérienne cause votre mal de gorge, vous devrez être traité avec des antibiotiques. Lorsque votre médecin vous prescrit des antibiotiques, vous devez toujours terminer le traitement en entier, même si vous commencez à vous sentir mieux après quelques jours.
Comment traiter une nuque raide
Si vous avez la nuque raide, il y a certaines choses que vous pouvez faire à la maison pour aider à la soulager:
- prendre des analgésiques en vente libre, tels que l'acétaminophène et l'ibuprofène
- alternance de traitement chaud et froid en utilisant un sac de glace ou en essayant un coussin chauffant ou une douche chaude
- essayer des exercices ou des étirements, comme amener lentement l'épaule à l'oreille ou rouler les épaules
- masser doucement les zones douloureuses ou douloureuses
En cas de douleurs cervicales plus modérées à sévères, votre médecin peut vous prescrire des analgésiques plus puissants ou des relaxants musculaires. D'autres traitements possibles pour les douleurs cervicales plus sévères ou persistantes peuvent inclure:
- thérapie physique
- stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS)
- injections de stéroïdes
- opération
Quand voir un médecin
Si vous avez un mal de gorge qui dure plus d'une semaine ou qui persiste, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin pour en discuter.
Vous devez également contacter votre médecin si les douleurs au cou:
- est sévère
- dure plusieurs jours sans s'éloigner
- comprend également des symptômes comme des maux de tête ou des engourdissements
- se propage à d'autres parties de votre corps, comme les bras et les jambes
Les autres symptômes de la gorge ou du cou pour lesquels vous devriez consulter votre médecin rapidement comprennent:
- difficultés à respirer ou à avaler
- bave inhabituelle, généralement chez les enfants
- forte fièvre
- douleur articulaire
- éruption
- gonflement du visage ou du cou
- une masse ou une bosse dans votre cou
Symptômes de la méningite
La méningite peut commencer par des symptômes pseudo-grippaux et évoluer vers d'autres symptômes tels qu'une raideur de la nuque et une forte fièvre soudaine. Les autres symptômes de la méningite à surveiller comprennent:
- Maux de tête sévères
- sensibilité à la lumière
- nausées ou vomissements
- se sentir très fatigué ou somnolent
- démangeaison de la peau
- confusion
- saisies
Avertissement de méningite
La méningite est potentiellement mortelle. Vous devez toujours rechercher des soins médicaux immédiats si vous ressentez des symptômes.
Emporter
Parfois, vous pouvez ressentir un mal de gorge et une raideur de la nuque en même temps. Cela peut être dû à plusieurs facteurs, notamment une blessure, une infection ou un cancer.
Qu'ils se produisent ensemble ou séparément, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire à la maison pour soulager un mal de gorge ou une raideur de la nuque.
Cependant, si vous constatez que votre état s'aggrave ou persiste, vous devriez consulter votre médecin pour un diagnostic et un traitement. Votre état peut nécessiter des médicaments sur ordonnance.
