Aperçu
Selon l'American Cancer Society, plus de 73 000 Américains recevront un diagnostic de cancer du rein cette année.
Bien qu’il n’existe pas de régime alimentaire spécifique pour les personnes atteintes d’un cancer du rein, de bonnes habitudes alimentaires sont essentielles pour maintenir un corps sain et gérer les effets secondaires du traitement du cancer.
Si vous vivez avec un cancer du rein, ce que vous mangez peut avoir un impact sur la façon dont vous vous sentez au quotidien. Découvrez quels aliments vous devriez manger davantage, quels aliments vous devriez éviter et à quels changements diététiques vous devez vous attendre pendant le traitement.
Ce qu'il faut manger
Une alimentation saine et équilibrée est importante pour toute personne atteinte d'un cancer du rein.
Vos besoins nutritionnels dépendent du type de traitement que vous suivez et du stade de votre cancer. Mais il y a quelques aliments que vous devriez faire l'effort d'inclure dans tous vos repas:
Fruits et légumes
Les fruits et légumes sont riches en fibres solubles et constituent une bonne source de nombreuses vitamines et minéraux essentiels. Ils aident également à réduire le taux de cholestérol et à contrôler votre glycémie. Vous devriez viser à avoir entre 5 et 10 portions de fruits et légumes provenant d'une variété de sources chaque jour.
Grains entiers et amidons
Le pain de blé entier, le riz sauvage et les pâtes de blé entier sont une excellente source d'énergie. Ils sont également riches en fibres, en fer et en vitamines B.
Certains grains entiers sont riches en phosphore et en potassium. Ces deux éléments peuvent causer des problèmes si vous en consommez de fortes doses alors que vos reins ne fonctionnent pas pleinement. Il vaut donc la peine de vérifier auprès de votre médecin quels aliments à grains entiers pourraient vous convenir le mieux.
Protéines
Les protéines font partie intégrante de l’alimentation de chacun, car elles aident à développer et à maintenir la masse musculaire. Mais trop de protéines pour une personne atteinte d'un cancer du rein peut entraîner une accumulation de déchets d'origine alimentaire dans la circulation sanguine. Cela peut provoquer des symptômes tels que fatigue, nausées et maux de tête.
Parlez à un médecin ou à un diététiste professionnel de la bonne quantité et des meilleurs types de protéines à inclure dans votre alimentation.
Ce qu'il faut éviter
Plusieurs aliments peuvent augmenter votre risque de complications rénales. Mangez ces aliments avec modération ou évitez-les complètement:
Les aliments riches en sel
Le sel peut perturber l'équilibre hydrique de votre corps et entraîner une hypertension artérielle. Cela peut aggraver toute perte de la fonction rénale.
Les aliments transformés sont généralement riches en sodium, il est donc dans votre intérêt d’éviter:
- Fast food
- nourriture en boîte
- collations salées
- charcuterie
Dans la mesure du possible, utilisez des herbes et des épices pour aromatiser au lieu du sel. Cependant, si vous utilisez des herbes exotiques, consultez votre professionnel de la santé.
Aliments riches en phosphore
Le phosphore est un élément chimique nécessaire au maintien de la solidité osseuse. Mais chez les personnes atteintes d'un cancer du rein, il peut s'accumuler dans votre circulation sanguine et provoquer des symptômes tels que des démangeaisons et des douleurs articulaires.
Si vous souffrez de ces symptômes, vous voudrez peut-être réduire votre consommation d'aliments riches en phosphore comme:
- graines
- des noisettes
- des haricots
- céréales de son transformées
Beaucoup trop d'eau
La surhydratation peut également créer des problèmes pour les personnes atteintes d'un cancer du rein. Une fonction rénale réduite peut compromettre votre production d'urine et amener votre corps à retenir trop de liquide.
Il est important que tout le monde boive beaucoup d’eau, mais faites un effort pour surveiller votre consommation de liquides afin de ne pas en consommer trop.
Pendant le traitement
Il est courant de perdre du poids pendant le traitement d’un cancer du rein. Vous constaterez peut-être que votre goût pour certains aliments a changé. Les choses qui vous plaisaient peuvent ne plus être appétissantes et peuvent même vous donner la nausée.
Utilisez des essais et des erreurs pour trouver quelques aliments incontournables qui ne vous rendent pas malade. Concentrez-vous sur les manger lorsqu'une vague de nausée survient.
Même si vous n’avez pas particulièrement faim, faites de votre mieux pour manger régulièrement afin que votre niveau d’énergie reste constant tout au long de la journée. Si vous avez du mal à manger des portions de grande taille, il peut être utile de diviser vos repas en cinq ou six portions plus petites au lieu des deux ou trois grandes portions typiques.
Le traitement du cancer peut affaiblir votre système immunitaire et vous rendre plus vulnérable aux infections. Prenez des précautions supplémentaires lors de la préparation et du stockage de vos repas.
Lavez soigneusement vos produits et assurez-vous que les aliments comme la viande, la volaille et les œufs sont bien cuits. Évitez les aliments crus comme les sushis, les crustacés et les pousses de légumes et évitez de boire du lait ou du jus non pasteurisé.
Emporter
S'en tenir à un plan nutritionnel équilibré et éviter les aliments qui peuvent déclencher des complications rénales vous aideront à vous sentir plus fort, en meilleure santé et plus énergique. N'oubliez pas de consulter votre médecin ou votre équipe de soins avant d'apporter des modifications majeures à votre alimentation. De plus, signalez dès que possible tout nouvel effet secondaire que vous ressentez.
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