Nos problèmes vont des aliments déclencheurs aux nouvelles, et il n'y a pas de prescription ni de stéroïdes pour soulager la douleur qui suit souvent.
Pendant la pandémie de COVID-19, j'ai trouvé particulièrement difficile de trouver le positif dans les situations sombres. Cependant, j'ai trouvé un amour pour la randonnée et j'ai un groupe d'amis assez génial qui ne craignent pas de faire de la randonnée pendant des heures.
Le 6 juin, nous avons décidé de faire de la randonnée à Roswell, en Géorgie, suivie d'un déjeuner. Pendant le déjeuner, nous avons parlé des problèmes les plus urgents de la journée.
Des semaines plus tôt, nous aurions parlé de la pandémie, mais au lieu de cela, nous avons été consumés par les manifestations qui ont eu lieu dans tout le pays contre la brutalité policière et le meurtre de George Floyd.
C'était un nouveau groupe d'amis et notre première sortie ensemble, mais la conversation semblait provenir d'un lieu de confort. Nous avons tous eu des histoires très similaires, car nous sommes tous des Afro-Américains du même âge qui ont atterri comme greffés à Atlanta.
La conversation était politique, douloureuse et réelle - et c'était une conversation que je n'ai eue qu'avec ceux avec qui j'ai confiance pour être transparent.
Nous avons parlé de la manifestation qui se déroulait dans notre arrière-cour et des raisons pour lesquelles nous n’avions pas participé.
Nous étions tous inquiets pour le coronavirus, car le COVID-19 tuait rapidement des gens dans notre communauté.
J'étais particulièrement préoccupé, car je vis avec la maladie de Crohn depuis 2013, ce qui signifie que je suis à un risque plus élevé de complications graves du COVID-19.
Plus nous parlions, plus nous trouvions notre moyen de sortir de la peur qui semblait si petite par rapport à l'ampleur du problème.
La situation dans son ensemble serait: que dirions-nous à nos enfants? Nous avons fini de manger et avons prévu de nous rendre directement au parc du centenaire où nous avons entendu que la manifestation avait lieu.
Alors que je m'asseyais dans ma voiture avant de partir, j'ai pris une profonde inspiration et j'ai appelé ma mère pour lui faire part de mes projets. Elle était loin d’être choquée, car j’ai été appelée en plaisantant «Angela Davis» à la maison à cause de mes manières rebelles et fougueuses en ce qui concerne les causes qui me tiennent à cœur.
J'étais terrifiée pour ma santé - mais j'avais plus peur un jour d'affronter une future fille ou un fils et de dire que je laissais une maladie l'empêcher de lutter pour leur avenir.
Racisme systémique et stress
Quelques semaines avant ma première manifestation, j'ai eu de longues conversations avec mes parents sur le danger de manifester à cause de ma maladie.
J'avais le cœur brisé et je me sentais impuissant. J'avais peur de sortir en grand groupe pour protester, après avoir été mis en quarantaine chez moi avec le reste du monde.
Pourtant, bien que je ne m'expose pas à de grandes foules lors des manifestations, ma santé souffrait toujours. Plus je regardais et lisais des histoires sur la dernière personne noire ou brune tuée par la police, plus mes symptômes de Crohn - y compris la douleur et l'insomnie - empiraient.
Je n'étais que trop familier avec ce genre de flambée, car je savais exactement de quoi elle découlait.
Il est bien connu que le stress peut aggraver la maladie de Crohn, et il était clair pour moi que je vivais une poussée provoquée par le stress de voir comment le racisme systémique affectait des personnes qui me ressemblaient.
Comment les nouvelles causent de la douleur
La première fois que j'ai vécu une telle poussée, c'était en 2014, un an après mon diagnostic, lorsque Tamir Rice a été tué par la police parce qu'il tenait un pistolet jouet.
Je me souviens d'avoir eu une conversation avec ma mère au sujet des pistolets jouets et comment elle n'en a jamais acheté ou nous a permis de jouer avec eux lorsque nous étions enfants.
L’idée que certaines contraintes sont placées sur un enfant en raison de la couleur de sa peau et de la façon dont elle est perçue a été l’une des choses les plus blessantes que j’ai eu à traiter.
À l'époque, je me réveillais en larmes tous les deux matins, redoutant d'aller au travail et craignant d'être soumis à des conversations sur le racisme que je vis chaque jour avec des gens qui n'en comprenaient pas l'ampleur.
En 2014, la police a également tué Michael Brown, Jr., Ezell Ford, Eric Garner, Akai Gurley, Laquan McDonald et Yvette Smith.
Je me suis retrouvé à passer des heures à lire des articles et à regarder la télévision et des vidéos en ligne de séquences de caméras embarquées. Ils m'ont tous semblé être des meurtres évidents, mais les actes d'accusation étaient rarement émis et encore plus rarement maintenus.
Me réveiller encore et encore à la nouvelle de la mort d'une autre personne noire ou brune me causait une douleur littérale. Je suivais un régime strict et je prenais régulièrement mes injections, mais j'avais toujours un estomac enflé, des nuits agitées, des douleurs et de la fatigue.
J'avais peur pour mon père, mes frères et mes neveux, sachant qu'ils seraient considérés comme une menace malgré leur cœur doux et leurs yeux bienveillants.
Le traumatisme quotidien a souvent conduit à des appels avec mon médecin et à des prescriptions de stéroïdes pour traiter l'inflammation que je ressentais.
Nous devons avoir une conversation sur la santé mentale et les MII
En juin, le Washington Post a rapporté que l’anxiété et la dépression avaient augmenté après la diffusion publique de la vidéo du meurtre de George Floyd.
L'article a noté que selon les résultats de l'enquête menée par le gouvernement fédéral, le taux de Noirs américains présentant ces symptômes est passé de 36 à 41 pour cent (une augmentation de 1,4 million de personnes).
Les personnes brunes et noires sont affectées de manière disproportionnée par le racisme systémique et cela a un impact significatif sur notre santé mentale - qui se manifeste souvent par des maux physiques, y compris des maladies chroniques déclenchées par le stress.
Bien que la maladie de Crohn soit la plus courante parmi les personnes d’origine européenne, les chiffres ont augmenté ces dernières années chez les Afro-Américains.
Faire face aux poussées causées par un traumatisme est un problème quotidien pour les Afro-Américains au sein de la communauté des maladies inflammatoires de l'intestin (MII), mais la conversation manque sur la vie dans un monde qui provoque une aggravation des symptômes.
Nos problèmes vont des aliments déclencheurs aux nouvelles et il n'y a pas de prescription ou de stéroïdes pour soulager la douleur qui suit souvent.
Danielle Cross est la co-fondatrice de BHVA PR, créatrice de contenu et blogueuse située à Atlanta, GA par le biais de Newport News, VA. Son contenu et ses blogs proviennent d'expériences personnelles mettant en évidence la vie avec une maladie chronique, le fait d'être noir en Amérique et la vie d'un empathe. Dans son travail, elle espère sensibiliser la communauté afro-américaine à la maladie de Crohn et aider les autres à découvrir le pouvoir de vivre leur meilleure vie même dans les pires moments. Si vous êtes intéressé par son travail, elle peut être trouvée sur Instagram, le blog Moonchild-ish, son site Web, ou sur l'application IBD Healthline, où elle est ambassadrice.
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