Kyste ganglionnaire
Un kyste ganglionnaire est une masse commune, bénigne (non cancéreuse) et remplie de liquide trouvée sur les articulations ou les tendons.
Bien que vous puissiez les approcher de n'importe quelle articulation, 60 à 70% des kystes ganglionnaires se développent à l'avant ou à l'arrière du poignet. Les pieds, les doigts et les zones où vous avez eu une blessure aux tendons ou aux articulations sont les autres zones les plus courantes.
Symptômes du kyste ganglionnaire
La bosse sur votre poignet est-elle un kyste ganglionnaire? Au-delà de l'apparence d'une bosse, d'autres symptômes à surveiller comprennent:
- Taille forfaitaire. Ils peuvent être ronds ou ovales, très réguliers (avec des bords arrondis) et mesurent généralement moins d'un pouce de diamètre.
- La douleur. Ils ne causent généralement pas de douleur, mais si vous appuyez sur un nerf, vous pouvez ressentir un engourdissement, des picotements ou des douleurs au poignet.
- Texture. Bien que remplis de liquide synovial, ils peuvent souvent être étonnamment durs.
- Mobilité. Bien qu'ils soient enracinés dans l'articulation ou le tendon avec une tige, ils peuvent être poussés une petite quantité.
Traitement à domicile du kyste ganglionnaire
La bonne nouvelle concernant le traitement de votre kyste ganglionnaire est que 58% d'entre eux se résolvent d'eux-mêmes au fil du temps.
Votre médecin peut recommander les options de traitement à domicile suivantes:
- Les médicaments en vente libre tels que l'acétaminophène (Tylenol), le naproxène (Aleve, Naprosyn) ou l'ibuprofène (Advil, Motrin) peuvent soulager la douleur.
- L'utilisation régulière de compresses chaudes peut augmenter la circulation sanguine et favoriser le drainage des fluides. Cependant, des compresses chaudes n'empêcheront pas la croissance des kystes.
- Éviter les mouvements répétitifs du poignet et de la main peut soulager l'inconfort.
- Si vous avez des kystes ganglionnaires sur les pieds ou les chevilles, vous pouvez envisager de porter des chaussures amples ou de modifier la façon dont vous les lacez. Idéalement, votre chaussure ne doit pas toucher votre kyste.
Voici quelques options de traitement à domicile à éviter:
- N'essayez pas de faire éclater le kyste vous-même en le perforant avec une aiguille ou en le coupant avec un outil pointu. Non seulement cela est peu susceptible d'être efficace, mais cela peut entraîner une infection ou un risque de récidive.
- Ne frappez pas votre kyste avec un objet lourd. Un vieux remède populaire pour un kyste ganglionnaire consistait à frapper le kyste avec un objet lourd comme un livre. Non seulement ce traitement peut blesser les zones proches du kyste, mais il peut également entraîner une infection et une récidive du kyste.
Une fois que votre médecin a diagnostiqué votre grosseur comme un kyste ganglionnaire, rappelez-vous que si votre kyste ne cause pas de douleur ou n'interfère pas avec votre amplitude de mouvement, un traitement peut ne pas être nécessaire.
Quand consulter votre médecin
Si vous voyez une bosse visible sur votre poignet, votre main, votre cheville ou votre pied, consultez votre médecin, surtout si la bosse est douloureuse. Votre médecin diagnostiquera la maladie et - qu'il s'agisse d'un kyste ganglionnaire ou non - il vous recommandera un plan de traitement.
Traitement médical du kyste ganglionnaire
Les kystes ganglionnaires indolores ne nécessitent pas de traitement, votre médecin peut donc adopter une approche observationnelle, ce qui signifie le laisser seul pour voir ce qui se passe.
Si le kyste gêne le mouvement de votre articulation ou vous cause de la douleur, votre médecin peut vous recommander:
- L'immobiliser. Une attelle ou une attelle peut être utilisée pour immobiliser temporairement l'articulation. Si cette approche est efficace, le kyste rétrécira, ce qui pourrait soulager la douleur.
- Aspirer. Une aiguille est utilisée pour drainer le liquide du kyste.
- Retirer chirurgicalement. Si d'autres approches échouent, votre médecin peut choisir de retirer le kyste et sa tige (comment il se fixe au tendon ou à l'articulation).
Emporter
Remarquer une bosse ou une bosse étrange n'importe où sur votre corps peut être troublant et une bonne raison de consulter votre médecin. Si votre médecin identifie votre masse comme un kyste ganglionnaire, il peut recommander un traitement à domicile, un traitement médical ou aucun traitement.
Les kystes ganglionnaires se résolvent souvent d'eux-mêmes, donc si votre kyste n'est pas douloureux ou n'interfère pas avec les mouvements articulaires, un traitement peut ne pas être nécessaire.
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