Qu'est-ce que ce piercing a à voir avec les points d'acupression?
Sentez-vous ce morceau épais de cartilage qui dépasse juste en dessous de la courbe supérieure de votre oreille? Mettez une bague (ou un goujon) dessus, et vous avez un piercing shen men.
Ce n'est pas n'importe quel piercing ordinaire pour l'apparence ou la nervosité - il a été prétendu que le piercing des hommes shen peut également avoir des avantages pour les personnes souffrant d'anxiété ou de migraine. Mais y a-t-il une validité derrière ces affirmations?
Voyons comment un piercing shen men est censé fonctionner, ce que la recherche dit et ce que vous devez savoir si vous décidez d'obtenir ce piercing.
Comment on dit qu'un piercing Shen Men fonctionne
On prétend que les piercings Shen pour hommes réduisent la douleur associée à la migraine et diminuent la gravité des symptômes d'anxiété en travaillant sur des points de pression qui existent dans cette partie de l'oreille.
Les spécialistes de l'acupression et les experts de la santé holistique pensent que la pression exercée par l'emplacement de perçage des hommes shen (ainsi que l'emplacement de perçage du daith à proximité) applique une stimulation permanente au nerf vague.
Le nerf vague, le plus long des 12 nerfs de votre tête, se ramifie le long de votre corps jusqu'au cartilage de votre oreille et aussi loin que votre côlon.
Maux de tête et migraine
Aucune recherche n’a été faite spécifiquement sur les effets du piercing sur les maux de tête et la migraine.
Il existe des preuves anecdotiques que cela réduit la gravité des crises de migraine, tout comme le cousin proche des hommes shen piercing, le daith piercing.
Il y a un peu plus de recherche sur le piercing daith et la migraine - une étude de 2017 dans Frontiers in Neurology suggère que la stimulation du nerf vague peut moduler les voies de la douleur qui entraînent des crises de migraine et des céphalées de tension.
L'étude avertit également que des recherches supplémentaires doivent être effectuées pour vérifier si cela est réellement vrai, car aucun essai clinique contrôlé n'a été effectué sur le piercing des hommes daith ou shen en relation avec la migraine.
Anxiété
Il y a encore moins de preuves que le piercing des hommes shen a un effet sur les symptômes d'anxiété.
Ce que la recherche dit sur le point de pression Shen Men
Certaines recherches suggèrent que cette pression constante peut aider à réduire certains symptômes de migraine et d'anxiété - alors que dit la science sur le point de pression des hommes shen?
Tout d'abord, il est important de noter que peu de recherches existent pour soutenir les effets du point de pression des hommes shen sur la douleur ou l'anxiété.
Mais les chercheurs se sont penchés sur d'autres effets.
Une étude de 2013 dans Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine suggère que cette pression peut aider à réduire le stress et l'agitation pendant la récupération après une chirurgie d'ablation du côlon en maintenant votre fréquence cardiaque à un rythme faible et détendu.
Une étude de 2009 dans l'American Journal for Chinese Medicine a également trouvé un lien entre la pression des hommes shen et la fréquence cardiaque, suggérant que l'acupuncture des hommes shen pourrait réduire l'insomnie ressentie après un accident vasculaire cérébral.
Est-ce un effet placebo?
Un effet placebo signifie que vous ressentez le résultat escompté du traitement non pas parce qu'il y a des preuves que cela a fonctionné, mais plutôt parce que vous pensiez que cela fonctionnerait - et cela a fonctionné!
Il existe de nombreuses recherches sur l’importance de l’effet placebo dans les résultats de nombreuses études et procédures. Dans certains cas, l'esprit sur la matière suffit pour que les gens obtiennent des résultats.
Cela peut se produire lorsque les gens se font percer un homme et obtiennent un soulagement pour leur anxiété ou leur migraine.
Le côté du piercing a-t-il une importance?
La réponse courte ici est oui - si vous faites percer les hommes shen pour la migraine.
Si vous recevez le piercing pour traiter les maux de tête ou les crises de migraine sur un côté de votre tête, il est recommandé de faire le piercing de ce côté.
Si vous traitez de l'anxiété ou d'autres symptômes qui ne sont pas spécifiques à votre tête, peu importe sur quelle oreille le piercing est effectué. Gardez simplement à l'esprit que tout le concept est théorique.
Y a-t-il des effets secondaires ou des risques à prendre en compte?
Tout piercing a des effets secondaires potentiels.
Placer des bijoux dans votre peau comporte certains risques à prendre en compte avant de vous engager, notamment:
- douleur, bien que le niveau dépende de votre tolérance ou de votre expérience avec d'autres piercings
- infection due à une accumulation de bactéries dans le piercing, à un équipement de perçage non stérilisé ou à des bactéries introduites dans la zone par vos mains
- fièvre, septicémie ou syndrome de choc toxique causé par une infection
- rejet du piercing, où votre corps identifie le piercing comme un objet étranger et épaissit le tissu dans la zone pour le pousser
- vous n'aimez peut-être pas l'apparence
N'oubliez pas que vous ne pourrez peut-être pas obtenir de piercings si vous prenez des anticoagulants ou si vous souffrez d'une maladie qui ralentit le processus de guérison de votre corps, comme le diabète ou une maladie auto-immune.
Prochaines étapes
Prêt à vous faire percer un homme shen? Assurez-vous de:
- rechercher l'apparence d'un piercing shen hommes
- comprendre à quoi ressemble le suivi et qu'un piercing peut prendre jusqu'à 6 mois pour guérir complètement
- parlez à un médecin ou à un perceur professionnel pour obtenir une réponse à l'une de vos questions
- sachez que les piercings ne sont pas couverts par l’assurance maladie
- trouver un magasin de piercing avec une bonne réputation, des perceurs agréés et des certifications par les services de santé locaux ou fédéraux
- envisagez d'abord d'essayer d'autres traitements contre l'anxiété ou la migraine soutenus par la recherche, en utilisant ce piercing comme mesure complémentaire
