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Le traitement des coups de soleil à domicile semble aller au-delà des méthodes éprouvées du gel d'aloe vera et des compresses fraîches.
L'une des dernières tendances dont on parle sur Internet est l'utilisation de la crème à raser au menthol. Alors que de nombreux utilisateurs se vantent de son efficacité, la crème à raser n'a pas fait l'objet de nombreuses recherches en milieu clinique pour le traitement des coups de soleil.
Alors, devriez-vous opter pour une crème à raser pour vos légers coups de soleil? Nous avons discuté avec des dermatologues pour connaître leur opinion sur la question. Leur réponse? Bien que la crème à raser puisse potentiellement apaiser et hydrater la peau brûlée par le soleil, ce n'est pas la première ligne de traitement recommandée.
Lisez la suite pour en savoir plus sur la crème à raser, comment elle peut aider à hydrater votre peau et d'autres remèdes alternatifs contre les coups de soleil qui ont fait leurs preuves.
La crème à raser peut-elle guérir un coup de soleil?
Crème à raser peut aide à apaiser un coup de soleil, mais ce n’est pas une potion magique qui fonctionne mieux que d’autres remèdes. Le potentiel apaisant de la crème à raser provient de ses ingrédients.
«La crème à raser est conçue pour préparer la peau et les cheveux au rasage, ce qui signifie qu’elle a des propriétés hydratantes et apaisantes», déclare le Dr Joshua Zeichner, directeur de la recherche cosmétique et clinique au département de dermatologie de l’hôpital Mount Sinai.
«Certaines crèmes à raser contiennent également du menthol, qui a des avantages rafraîchissants et anti-inflammatoires. Cela peut également expliquer pourquoi certaines personnes rapportent des bienfaits pour la peau comme un traitement contre les coups de soleil. "
Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, propriétaire de Rapaport Dermatology de Beverly Hills dit également que les ingrédients de la crème à raser pourraient soulager les coups de soleil.
«Le rasage peut provoquer une irritation de la peau, c'est pourquoi les crèmes à raser contiennent souvent des ingrédients qui réduisent les rougeurs temporaires et apaisent l'inflammation», dit-elle.
Mis à part le menthol, Shainhouse souligne d'autres ingrédients potentiels apaisants pour la peau trouvés dans certaines crèmes à raser, notamment:
- vitamine E
- aloe vera
- thé vert
- camomille
- beurre de karité
Collectivement, les ingrédients de la crème à raser peuvent offrir un soulagement temporaire de la chaleur, des rougeurs et de l'enflure. Pourtant, la recherche clinique à l'appui de cette méthode fait défaut.
quand voir un médecinFaites attention lorsque vous utilisez un remède maison pour un coup de soleil sévère. L'empoisonnement au soleil est une urgence médicale. Si vous avez la peau crue et boursouflée, consultez immédiatement votre médecin ou votre dermatologue.
Remèdes éprouvés contre les coups de soleil
Une fois que votre peau est brûlée, il n'y a aucun moyen de la guérir - même les remèdes les plus à la mode ne peuvent pas faire disparaître un coup de soleil. Vous pouvez cependant apaiser la peau pour soulager l'inconfort et l'aider à guérir plus rapidement.
Alors que la crème à raser pourrait potentiellement apaiser et hydrater la peau brûlée par le soleil, ce remède n'est généralement pas la première ligne de traitement que les dermatologues recommandent.
Zeichner recommande d'hydrater la peau avec des hydratants légers pour aider à réparer les dommages. «La lotion Aveeno Sheer Hydratation est légère et facile à étaler, elle n’irrite donc pas la peau», explique-t-il. «Il contient un complexe lipidique qui adoucit et comble les fissures de la couche externe de la peau.»
Pour de meilleurs résultats, appliquez une crème hydratante juste après la sortie d'une douche ou d'un bain frais, tandis que votre peau est encore humide. Vous pouvez réappliquer tout au long de la journée pour un soulagement supplémentaire.
D'autres remèdes éprouvés contre les coups de soleil comprennent:
- gel d'aloe vera
- des sachets de camomille ou de thé vert pour apaiser l'inflammation
- de l'eau fraîche ou des compresses jusqu'à 15 minutes à la fois
- bain d'avoine
- le miel, pour ses nombreuses propriétés qui peuvent être bénéfiques, y compris la capacité potentielle d'apaiser et d'hydrater la peau lésée
- boire de l'eau supplémentaire pour rester hydraté
- crème d'hydrocortisone pour les démangeaisons de la peau pendant que les coups de soleil guérissent
- vérifier auprès de votre médecin si vous pouvez prendre de l'ibuprofène ou de l'aspirine contre la douleur
De plus, nettoyer votre peau avec les bons produits est essentiel. «Utilisez des nettoyants ultra-doux qui n'irritent pas la peau brûlée par le soleil», déclare Zeichner. «Le pain de beauté Dove est une excellente option pour nettoyer sans compromettre l'intégrité de la peau. Il contient également des ingrédients similaires que vous trouverez dans les hydratants traditionnels pour hydrater la peau. »
Les meilleurs moyens de prévenir les coups de soleil
L'une des meilleures façons de traiter un coup de soleil est d'essayer de l'empêcher de se produire en premier lieu.
Considérez les conseils éprouvés suivants pour la prévention des coups de soleil:
- Portez un écran solaire tous les jours.
- Réappliquez de l'écran solaire tout au long de la journée au besoin, ou chaque fois que vous allez nager ou transpirer.
- Portez des manches longues et des pantalons dans la mesure du possible.
- Portez des chapeaux à larges bords.
- Évitez le soleil direct quand il est à son apogée - c'est généralement entre 10 heures et 16 heures.
Si vous avez un coup de soleil, il est important de le traiter dès que possible pour aider à minimiser les dommages causés à votre peau.
En règle générale, les coups de soleil mettent jusqu'à sept jours pour guérir complètement. Une fois que la rougeur et le gonflement disparaissent, votre peau peut s'écailler et peler. Il s'agit essentiellement de la couche de peau endommagée qui tombe naturellement.
Consultez un médecin d'urgence si vous ressentez l'un des symptômes suivants en même temps que votre coup de soleil:
- peau sévèrement boursouflée
- fièvre et frissons
- vertiges
- Maux de tête sévères
- crampes et faiblesse musculaires
- difficultés respiratoires
- nausées ou vomissements
De tels symptômes pourraient indiquer un empoisonnement au soleil ou un coup de chaleur, qui sont tous deux considérés comme des urgences médicales.
Les plats à emporter
En ce qui concerne le traitement des coups de soleil, la crème à raser pourrait aider. Cependant, ce n’est pas la meilleure forme de traitement. Vous ne devriez pas non plus vous charger de crème à raser dans l’espoir de guérir complètement votre coup de soleil.
En guise de mise en garde, Zeichner déclare: «La crème à raser est conçue pour un contact court avec la peau et ne doit pas être laissée pendant de longues périodes. Je ne recommande donc pas de l'appliquer et de le laisser sur la peau pendant de longues périodes. "
Vous pourriez envisager des méthodes plus conventionnelles de traitement des coups de soleil, comme du gel à 100% d'aloe vera, des bains à l'avoine et de boire beaucoup d'eau. Essayez d'éviter les lotions et les gels contenant de la lidocaïne ou d'autres agents anesthésiants.
Si votre coup de soleil ne s'améliore pas au cours des prochains jours, consultez votre dermatologue pour plus de conseils.
Vous pouvez trouver du gel d'aloe vera à 100%, des bains d'avoine et des sachets de thé vert dans la plupart des pharmacies ou en ligne.
