J'ai reçu un diagnostic d'asthme à l'âge de 8 ans. Au début de la vingtaine, mon asthme est passé dans la catégorie sévère. J'ai maintenant 37 ans, donc je vis avec un asthme sévère depuis plus de 10 ans.
Je suis également inhalothérapeute depuis 2004. Ce fut un choix de carrière très facile à faire, car la gestion et l’éducation de l’asthme me sont chères. C’est devenu la passion de ma vie de défendre les intérêts d’autres comme moi.
Voici un aperçu de ma vie avec l’asthme sévère.
Mes routines d'asthme
Je prends plusieurs médicaments par jour pour aider à garder mon asthme sous contrôle. J'adhère à mon plan d'action contre l'asthme que mon médecin et moi avons décrit ensemble.
Un plan d'action contre l'asthme est un morceau de papier qui comprend les médicaments contre l'asthme que je dois prendre et quand les prendre. Il indique également quand consulter un médecin lorsque mon asthme commence à éclater.
De plus, il montre différentes zones de mesures de débit de pointe en fonction de mon record personnel. C'est le débit de pointe le plus élevé que je puisse souffler lors d'une bonne journée.
Je surveille mes chiffres de débit de pointe et je tiens un journal sur l'asthme. Je vais écrire des choses comme:
- mes chiffres de débit de pointe quotidiens
- comment je me sens ce jour-là
- si j'avais besoin d'utiliser mon inhalateur ou mon nébuliseur de secours
- toute autre information pertinente comme la qualité de l'air ou les allergènes importants ce jour-là
J'apporterai ensuite mon journal avec moi à mes rendez-vous de pneumologue tous les 3 mois pour examiner et voir si mon plan d'action doit être ajusté en conséquence.
Avoir une bonne communication avec mon équipe médicale est essentiel. Je peux envoyer un message à mon médecin pour obtenir des conseils chaque fois que j'en ai besoin. Cela aide souvent, surtout lorsque mon asthme commence à s'aggraver.
Je suis un planificateur. J'aime planifier les choses à l'avance et m'assurer que je suis prêt à tout ce que je pourrais rencontrer au cours de ma journée.
En tant qu'asthmatiques, nous devons toujours être préparés aux déclencheurs potentiels avec lesquels nous pouvons entrer en contact. J'ai toujours mon inhalateur de secours, mon masque facial et parfois même mon petit nébuliseur portable dans mon sac à main.
En 2015, j'ai subi une thermoplastie bronchique.
Il s'agit d'une série de 3 procédures distinctes qui utilisent la radiofréquence thérapeutique sur les parois de vos voies respiratoires via un bronchoscope sous anesthésie générale. Il réduit la quantité de muscle lisse, dont les personnes asthmatiques ont un excès.
La thermoplastie bronchique a considérablement amélioré mon asthme et ma qualité de vie. Cependant, je suis toujours dans la catégorie sévère.
Gérer mon asthme au travail
Être asthmatique et inhalothérapeute comporte ses propres défis. Je dois faire très attention à ce avec quoi je suis en contact à l'hôpital, surtout ces derniers temps.
Le port d'un masque (qui est presque toujours un N95) peut rendre la respiration plus difficile. Mais il est essentiel de protéger mes poumons vulnérables, car nous ne savons pas quel genre de situation traversera les portes de la salle d’urgence à un moment donné.
Je n’ai pas peur de parler et d’informer mes collègues lorsque je dois faire une pause ou utiliser mon inhalateur ou mon nébuliseur. Si je ne prends pas soin de moi, je ne peux pas prendre soin des autres.
Je suis capable de me rapporter aux personnes dont je prends soin à l’hôpital parce que je peux leur tenir la main et leur dire que je sais exactement ce qu’elles ressentent.
La vie à la maison avec l'asthme
Ma maison n’est pas une maison typique. Il y a trois ans, mon mari et moi, ainsi que nos 3 enfants, avons déménagé à travers le pays après avoir acheté un ancien temple franc-maçon de 20 000 pieds carrés en 1926.
Nous vivons à l'intérieur du bâtiment tout en effectuant un projet de rénovation massif.
Rénover n'importe quel espace, quelle que soit sa taille, peut être inquiétant pour une personne asthmatique. Je dois prendre des précautions supplémentaires et rester en dehors de certaines pièces ou étages en fonction du type de travail effectué.
Nous devons mettre en place une ventilation supplémentaire pour les zones sur lesquelles nous travaillons. De plus, il y a certains projets pour lesquels je ne peux pas aider.
Nous travaillons également à rendre notre espace de vie adapté à l'asthme. Cela comprend le retrait de la moquette, le changement fréquent des filtres à air, l'aspiration et le dépoussiérage réguliers, etc.
En plus des rénovations, déménager dans le Midwest depuis la côte m'a vraiment jeté les poumons pour une boucle.
Mon corps a dû apprendre à s'adapter et à s'adapter à un climat entièrement nouveau, à de nouvelles allergies, et à avoir toutes les 4 saisons (que j'adore!), Ce qui était une première pour moi.
Les plats à emporter
L’asthme sévère ne m’empêche pas de vivre ma meilleure vie autant que je le peux.
Je prends tous mes médicaments prescrits et je reste conscient et préparé à tout déclencheur potentiel que je pourrais rencontrer.
Les poumons sont ma vie et ma carrière. Je ne peux pas imaginer faire autre chose!
En plus d'être inhalothérapeute et de rénover sa maison, Theresa aime aussi passer du temps avec son mari et ses enfants. C'est une musicienne qui joue de la guitare et dirige le culte dans son église locale. Sa passion pour la défense de l'asthme va au-delà du chevet. Elle est également rédactrice indépendante et contributrice médicale et consultante pour plusieurs sites médicaux différents. Retrouvez-la sur Instagram et suivez son projet de rénovation domiciliaire ici.
