DXM, abréviation de dextrométhorphane, est un antitussif en vente libre qui se trouve dans certains sirops contre la toux et certains médicaments contre le rhume.
Robotripping, dexing, skittling - peu importe comment vous l'appelez - fait référence à l'utilisation de DXM pour ressentir une gamme d'effets psychologiques et physiques.
Cela semble assez inoffensif, étant donné que DXM est légal et facilement disponible, non? Non. Le robotripping implique généralement des doses plus élevées que les doses recommandées, ce qui peut être nocif. De plus, de nombreux produits contenant du DXM contiennent d'autres ingrédients actifs qui peuvent également être nocifs à des doses plus élevées.
Healthline n'approuve pas l'utilisation de substances illégales et nous reconnaissons que s'abstenir de les consommer est toujours l'approche la plus sûre. Cependant, nous croyons qu'il est important de fournir des informations accessibles et précises pour réduire les dommages pouvant survenir lors de l'utilisation.
Qu'est-ce que ça fait?
Cela dépend de votre dose.
Les effets du robotripping peuvent varier beaucoup en fonction de la quantité que vous en prenez. Le DXM provoque différents stades d'intoxication (souvent appelés plateaux) qui varient en fonction de la posologie.
1er plateau
Une dose de 100 à 200 milligrammes (mg) de DXM produit des effets similaires à l'ecstasy, également appelée molly.
Il provoque une légère stimulation et a un effet élévateur. Les gens décrivent également se sentir plus énergique, social et bavard.
2ème plateau
La deuxième étape se produit avec 200 à 400 mg de DXM. Elle est comparée à l’intoxication alcoolique, sauf avec une diminution plus notable du fonctionnement moteur et cognitif.
L'euphorie et les hallucinations sont également probables avec cette dose.
3e plateau
Les choses peuvent devenir assez mouvementées à ce niveau, ce qui produit des effets similaires à ceux de la kétamine.
Ce plateau se produit avec 400 à 600 mg de DXM. C’est suffisant pour vous laisser presque inapte.
Les effets comprennent:
- forte dissociation
- hallucinations intenses
- perte de coordination motrice
4ème plateau
Cela implique une dose extrêmement élevée de DXM allant de 500 à 1 500 mg. À ce stade, les effets sont similaires à la prise d'un hallucinogène comme le PCP.
Les effets de cette dose sont difficiles à éliminer et durent plus longtemps que les effets des autres plateaux. Certaines personnes ont ressenti les effets pendant 2 semaines après l'arrêt de DXM.
Prendre autant de DXM provoque un état de transe et des sensations similaires aux expériences hors du corps. Le délire et les hallucinations conduisent souvent à un comportement agressif ou violent. Les gens éprouvent également une perception réduite de la douleur.
Qu'en est-il des effets secondaires physiques?
DXM produit plusieurs effets physiques qui varient d'une personne à l'autre et selon la dose. Le produit que vous prenez compte également. Les produits DXM contiennent souvent d'autres ingrédients actifs qui produisent leurs propres effets.
Les effets secondaires potentiels comprennent:
- augmentation de la température corporelle
- les bouffées de chaleur
- transpiration
- la nausée
- vertiges
- troubles de l'élocution
- léthargie
- hyperactivité
- hypertension artérielle
- respiration lente
- rythme cardiaque irrégulier
- démangeaison
- éruption
- mouvements oculaires involontaires
- inconscience
- saisies
Combien de temps faut-il aux effets pour se déclencher?
Les effets commencent à se manifester environ 30 à 60 minutes après la prise de DXM et atteignent leur apogée au bout de 2 à 4 heures.
Votre dose, les autres ingrédients et votre indice de masse corporelle (IMC) peuvent affecter la rapidité avec laquelle vous commencez à le ressentir.
Combien de temps durent-ils?
Les effets disparaissent généralement en 6 heures environ, mais de nombreux facteurs influencent la durée pendant laquelle vous ressentirez les effets.
Ceux-ci inclus:
- le dosage
- autres ingrédients actifs du produit
- combien de nourriture il y a dans votre estomac
- votre taille corporelle
Existe-t-il un moyen de mettre fin plus tôt aux choses?
Non. Une fois que vous l'avez pris, vous devez pratiquement le laisser suivre son cours.
Votre meilleur pari est d'essayer de dormir. Si vous vous sentez vraiment mal et que vous avez la nausée, asseyez-vous bien droit dans une chaise confortable au lieu de vous allonger au cas où vous vomiriez.
Voici quelques autres choses qui peuvent vous aider à terminer votre voyage:
- Prenez du gingembre ou buvez du thé au gingembre si vous avez mal à l’estomac.
- Mettez de la musique ou un film pour vous distraire et vous aider à vous détendre.
- Buvez de l'eau pour éviter de vous déshydrater.
- Rappelez-vous que tout cela volonté être fini par la suite (nous promettons).
Quels sont les risques?
Encore une fois, DXM est légal, mais cela ne signifie pas que le dosage utilisé pour le robotripping est sûr.
Voici un aperçu de certains des risques.
Coup de chaleur
Le DXM interfère avec la capacité de votre corps à réguler la température et peut faire monter la température de votre corps dangereusement.
Il a été lié à des urgences dues à la chaleur, y compris un coup de chaleur. Ceci est aussi parfois appelé coup de chaleur lié à la rave, car il est plus susceptible de se produire avec un effort physique, comme la danse.
Risque plus élevé de toxicité et de surdosage chez certaines personnes
Selon la Drug Enforcement Administration (DEA), environ 5 à 10% des Caucasiens ne sont pas capables de métaboliser efficacement le DXM.
Chez ces personnes, la substance prend plus de temps à se dissiper du corps, ce qui augmente le risque de surdosage et de décès.
Dépression respiratoire
DXM déprime le système nerveux central (SNC), qui contrôle votre respiration. Cela peut empêcher vos poumons d'échanger de l'oxygène et du dioxyde de carbone, ce que l'on appelle médicalement la dépression respiratoire.
Cela entraîne une respiration lente et superficielle. Si elle n'est pas traitée, elle peut entraîner un arrêt respiratoire et la mort.
Comportement dangereux
Des doses élevées de DXM ont été associées à un comportement dangereux qui découle d'effets tels que les hallucinations, la psychose et l'agitation.
Cela peut vous faire perdre le contact avec la réalité, ce qui vous rend plus susceptible de faire des choses que vous ne feriez pas normalement, comme traverser une autoroute très fréquentée (histoire vraie).
Selon divers rapports, l'utilisation abusive de DXM a également été liée à des agressions, des suicides et des homicides.
Dommages au foie
De nombreux médicaments en vente libre contre la toux et le rhume contenant du DXM contiennent également de l'acétaminophène.
L'acétaminophène peut causer de graves dommages au foie lorsque vous en prenez plus que prescrit.
Interagit-il avec quoi que ce soit?
DXM peut provoquer des interactions graves lorsqu'il est combiné avec d'autres substances et des médicaments en vente libre ou sur ordonnance.
Le prendre avec d'autres dépresseurs du SNC peut intensifier ou prolonger les effets des deux et augmenter considérablement votre risque d'arrêt respiratoire, de surdosage et de décès.
Autres substances
Mélanger des substances n'est jamais une bonne idée, mais les éléments suivants constituent un combo particulièrement risqué avec DXM:
- alcool, qui est parfois combiné avec DXM pour rendre maigre
- MDMA
- kétamine
- sassafras
- héroïne
- cannabis
- cocaïne
- PCP
- LSD
Médicaments en vente libre
DXM ne doit pas être mélangé avec certains médicaments en vente libre, y compris certains remèdes à base de plantes et suppléments.
Ceux-ci inclus:
- d'autres médicaments contre le rhume ou la toux
- acétaminophène
- antihistaminiques
- les somnifères, y compris les somnifères naturels, comme la racine de valériane et la mélatonine
Médicaments sur ordonnance
Il existe de nombreux médicaments sur ordonnance qui ne devraient pas être combinés avec DXM. Ils incluent:
- narcotiques, tels que l'oxycodone, la morphine et le fentanyl
- antidépresseurs
- antibiotiques
- agonistes de la dopamine
- amphétamines
- médicaments antiémétiques
Avertissement de syndrome sérotoninergique
Évitez DXM si vous prenez des antidépresseurs, en particulier les inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO). Il a été démontré que ce combo provoque une maladie grave appelée syndrome sérotoninergique.
Les symptômes du syndrome sérotoninergique comprennent:
- confusion
- désorientation
- irritabilité
- anxiété
- spasmes musculaires
- rigidité musculaire
- tremblements
- frissonner
- réflexes hyperactifs
- pupilles dilatées
Le syndrome sérotoninergique est une urgence médicale nécessitant un traitement immédiat.
Est-ce addictif?
Ouais. Les gens peuvent développer un trouble lié à l'usage de substances, y compris la dépendance, autour de DXM. Les utilisateurs peuvent développer une tolérance ainsi qu'une dépendance psychologique et physique à DXM.
Certains signes potentiels de trouble lié à l'usage de substances liées au DXM comprennent:
- envies assez intenses pour affecter votre capacité à penser à autre chose
- un besoin d'utiliser plus de DXM pour ressentir les mêmes effets
- malaise ou inconfort si vous ne pouvez pas accéder facilement à DXM
- difficulté à gérer les responsabilités professionnelles, scolaires ou domestiques en raison de votre utilisation de DXM
- problèmes d'amitié ou de relation causés par votre utilisation de DXM
- passer moins de temps à des activités que vous aimiez auparavant
- symptômes de sevrage lorsque vous essayez d'arrêter d'utiliser DXM
Conseils de sécurité
Prendre plus que la dose prescrite de DXM - ou de tout autre médicament d'ailleurs - comporte des risques.
Si vous comptez le faire, cependant, vous pouvez faire certaines choses pour réduire une partie du risque:
- Sachez ce que vous prenez. Lisez les étiquettes pour vous assurer que vous n'ingérez pas d'autres ingrédients actifs, comme l'acétaminophène, la guaifénésine et les antihistaminiques. Il en va de même pour les pilules DXM de Randoms ou d'Internet. Ils peuvent être contaminés par d'autres substances.
- Tenez-vous-en à la dose la plus faible. Commencez par une dose très faible. Assurez-vous de lui donner le temps de se mettre en marche avant de penser à recommencer.
- Ne mélangez pas. La plupart des surdoses mortelles sont le résultat du mélange de substances. Ne combinez pas DXM avec de l'alcool ou d'autres substances.
- Bois de l'eau. DXM peut provoquer une déshydratation. Non seulement cela vous fera sentir comme de la merde, mais cela peut aussi faire un certain nombre sur vos reins. Buvez beaucoup d'eau avant et après le robotripping.
- Ne le faites pas seul. Le robotripping seul n’est pas une bonne idée. Ayez quelqu'un avec vous qui peut vous aider si les choses tournent au sud.
- Choisissez un cadre sûr. Assurez-vous que vous êtes chez vous ou dans un autre cadre sûr et familier au cas où vous auriez des hallucinations ou vous évanouiriez.
- Restez assis. Le DXM peut perturber la coordination musculaire et provoquer de la somnolence, augmentant ainsi le risque de chutes et de blessures. Une sédation extrême et un rythme respiratoire ralenti peuvent augmenter le risque d'évanouissement et d'étouffement si vous vomissez. Un déplacement excessif peut également entraîner une surchauffe.
Signes de surdosage
Si vous prévoyez de faire des courses robotisées (ou d'être entouré de personnes qui le sont), il est essentiel de savoir comment reconnaître une surdose.
Appelez le 911 si vous ou quelqu'un d'autre ressentez l'un de ces signes ou symptômes après avoir pris DXM:
- respiration irrégulière, en particulier respiration lente ou superficielle
- hypertension artérielle
- augmentation de la température corporelle
- vomissement
- Vision floue
- peau, lèvres ou ongles bleuâtres
- paranoïa
- hallucinations
- somnolence extrême
- contractions musculaires
- convulsions ou convulsions
- perte de conscience
Si vous êtes préoccupé par l’implication des forces de l’ordre, vous n’avez pas besoin de mentionner les substances utilisées au téléphone. Assurez-vous simplement de leur parler des symptômes spécifiques afin qu'ils puissent envoyer la réponse appropriée.
Si vous vous occupez de quelqu'un d'autre, demandez-lui de s'allonger légèrement sur le côté pendant que vous attendez. Demandez-leur de plier leur genou supérieur vers l'intérieur s'ils le peuvent pour plus de soutien. Cette position gardera leurs voies respiratoires ouvertes au cas où ils commenceraient à vomir.
La ligne du bas
DXM n'est pas illégal, mais cela ne signifie pas qu'il est sûr. À fortes doses, il peut avoir des effets graves et durables, y compris une dépendance.
Si vous sentez que votre utilisation de DXM devient incontrôlable, une aide est disponible. Vous pouvez en parler à votre professionnel de la santé, si cela vous convient, ou essayer l’une de ces ressources gratuites et confidentielles:
- Assistance téléphonique nationale de SAMHSA au 800-662-HELP ou localisateur de traitement en ligne
- Projet de groupe de soutien
Adrienne Santos-Longhurst est une écrivaine et auteure indépendante qui a beaucoup écrit sur tout ce qui concerne la santé et le mode de vie depuis plus d'une décennie. Lorsqu'elle n'est pas coincée dans son hangar d'écriture pour rechercher un article ou interviewer des professionnels de la santé, elle peut être trouvée en train de batifoler dans sa ville balnéaire avec son mari et ses chiens à la remorque ou de barboter sur le lac en essayant de maîtriser le stand-up paddle.
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