Voler pendant la grossesse
Pendant une grossesse en bonne santé, il est généralement sécuritaire de voler jusqu'à 36 semaines.La plupart des compagnies aériennes aux États-Unis autorisent les femmes enceintes à voler dans leur pays au cours de leur troisième trimestre avant la 36e semaine. Certains vols internationaux limitent les voyages après 28 semaines.
Prendre l'avion n'est généralement pas recommandé si vous avez une complication de grossesse, notamment:
- prééclampsie
- rupture prématurée des membranes
- travail prématuré
Vérifiez toujours avec votre médecin avant de prendre l'avion pendant la grossesse pour confirmer qu'il est sans danger pour vous.
Certaines compagnies aériennes peuvent également exiger un certificat médical d'un médecin au cours du dernier mois de grossesse. Appelez la compagnie aérienne à l'avance pour connaître sa politique et les documents dont vous pourriez avoir besoin.
Quelles sont les politiques des différentes compagnies aériennes?
Chaque compagnie aérienne a une politique légèrement différente pour les voyages en avion au cours du troisième trimestre de la grossesse. Pour cette raison, il est important d'appeler la compagnie aérienne ou de consulter son site Web pour connaître ses consignes avant votre voyage.
Par exemple, Delta Airlines n'a actuellement aucune restriction sur les vols pendant la grossesse et n'exige pas de certificat médical. Mais American Airlines exige un certificat médical si votre date d’accouchement se situe dans les quatre semaines suivant votre vol. Il doit indiquer que vous avez été récemment examiné et que vous êtes autorisé à voler.
Les compagnies aériennes peuvent également avoir des exigences différentes si vous portez plusieurs bébés. La politique de British Airways stipule que les femmes qui portent un bébé ne peuvent pas voyager au-delà de la fin de la 36e semaine, et les femmes qui portent plus d’un bébé ne peuvent pas voyager après la fin de la 32e semaine.
Même si votre compagnie aérienne n'a pas besoin d'un certificat médical pour voyager, il est judicieux d'en demander un à votre fournisseur de soins de santé de toute façon, quelle que soit votre progression.
Bien qu'il ne soit pas toujours clair s'il est légal ou non pour les agents d'embarquement de vous demander à quel stade de votre grossesse vous en êtes, les compagnies aériennes ont par le passé refusé l'embarquement aux femmes enceintes. Avoir une note de votre médecin ou de votre sage-femme pourrait vous apaiser. De cette façon, vous n'aurez pas à vous soucier de savoir si vous serez autorisé ou non à monter dans l'avion.
Politiques par compagnie aérienne
Vous trouverez ci-dessous les politiques de certaines des principales compagnies aériennes du monde, mais vous devez toujours confirmer la politique d'une compagnie aérienne sur son site Web ou par téléphone avant de réserver un voyage. Les politiques peuvent changer à tout moment et parler directement avec la compagnie aérienne est le meilleur moyen de connaître leur politique actuelle.
Voyage longue distance pendant la grossesse
Les lignes directrices pour les voyages longue distance pendant la grossesse sont généralement les mêmes pour les vols intérieurs ou locaux. Mais pour les vols internationaux, certaines compagnies aériennes peuvent avoir des restrictions pour les femmes dans leur troisième trimestre.
Par exemple, American Airlines exige l'autorisation du coordinateur spécial de la compagnie aérienne si vous voyagez à l'étranger dans les quatre semaines suivant votre date d'échéance, ou sept jours avant ou après votre livraison. Ils confirmeront que vous avez été examiné par un médecin dans les 48 heures précédant votre vol et que vous êtes autorisé à voler.
Si vous prévoyez de voyager sur de longues distances ou à l'étranger pendant la grossesse, le deuxième trimestre est le moment idéal pour le faire.
TVP, vol et grossesse
Les femmes enceintes courent un risque accru de thrombose veineuse profonde (TVP). Le vol augmente également le risque de TVP.
Pour éviter la TVP en vol, il est important de boire beaucoup d’eau et d’autres liquides tout au long de votre vol. Vous devez également porter des vêtements amples et vous lever pour marcher et vous étirer à intervalles réguliers dans l'avion. Au minimum, levez-vous pour marcher au moins toutes les deux heures. Vous pouvez également envisager de porter des bas de compression pour éviter le gonflement des pieds et du bas des jambes.
Les détecteurs de métaux sont-ils sûrs pendant la grossesse?
Les rayons X des aéroports et la technologie d'imagerie avancée sont généralement considérés comme sûrs pour tous les passagers, y compris les femmes enceintes.
Si vous êtes inquiet, vous demandez un dépistage par palpation au lieu de passer à travers un détecteur de métaux. Dites à l’agent de sécurité de l’aéroport que vous êtes enceinte et que vous optez pour une fouille. Une femme agent de sécurité vous informera du processus et effectuera le contrôle.
Conseils pour voyager en toute sécurité pendant la grossesse
Si vous voyagez pendant la grossesse, suivez ces conseils pour rester en sécurité et en bonne santé:
- habillez-vous confortablement avec des vêtements amples et des chaussures plates
- réservez un siège côté couloir pour vous dégourdir les jambes et utiliser facilement les toilettes
- se lever pour marcher dans les allées au moins toutes les deux heures
- évitez les aliments produisant du gaz et les boissons gazeuses avant votre vol
- apportez une bouteille d'eau et restez hydraté tout au long du vol
- emportez des collations saines lorsque vous avez faim
C’est également une bonne idée de consulter votre médecin avant votre voyage. Ils peuvent confirmer que vous voyagez en toute sécurité.
Si vous êtes enceinte, vous devez éviter de voyager dans des pays où le virus Zika est présent. Vous pouvez trouver des informations à jour sur les conseils de voyage des Centers for Disease Control and Prevention.
Avant votre voyage, recherchez l’hôpital le plus proche de votre destination en cas d’urgence et emportez avec vous une copie de vos dossiers prénataux au cas où vous auriez besoin de consulter un médecin pendant votre absence.
Les plats à emporter
Pour de nombreuses femmes, le meilleur moment pour voler est le deuxième trimestre. C’est à ce moment que les nausées matinales se sont probablement calmées et que votre niveau d’énergie sera le plus élevé.
Si vous devez prendre l'avion plus tôt ou plus tard au cours de votre grossesse, il est probablement sans danger jusqu'à 36 semaines si vous portez un seul bébé, ou jusqu'à 32 semaines si vous portez plusieurs bébés. Parlez toujours à votre médecin avant votre vol pour confirmer qu'il est sans danger pour vous. Ils peuvent également fournir un certificat médical avec votre date d'échéance indiquée.
Avant de voyager, consultez également les politiques spécifiques de votre compagnie aérienne en matière de grossesse sur son site Web.
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