La recherche d'un matelas peut sembler accablante. Peut-être avez-vous finalement décidé que vous vouliez un matelas en mousse au lieu d'un matelas hybride ou à ressorts, mais maintenant vous êtes confronté à un autre choix:
Quel type de mousse?
La mousse à mémoire et le latex sont deux types courants de mousse, mais ils sont très différents. Ici, nous expliquons les avantages et les inconvénients de chacun, ainsi que ce qu'il faut penser avant de faire votre achat.
Qu'est-ce que la mousse à mémoire?
La mousse à mémoire, également connue sous le nom de mousse viscoélastique, est un type de mousse de polyuréthane. La mousse de polyuréthane est généralement faite de pétrole (pétrole brut), bien qu'elle puisse également être fabriquée à partir d'huiles végétales, comme le soja.
La mousse à mémoire de forme se comprime lentement lorsque la pression est appliquée, de sorte qu'elle se déplace pour s'adapter à votre corps lorsque vous vous allongez dessus. Lorsque vous vous levez, il reprend lentement sa forme d'origine.
La plupart des matelas en mousse à mémoire de forme comportent plusieurs couches de mousse. Selon les types et les densités des couches de mousse, le matelas peut être doux, ferme ou quelque part entre les deux.
La mousse à mémoire de forme est sensible à la chaleur, les performances peuvent donc varier en fonction de la température et de l'humidité. Étant donné que la mousse peut emprisonner la chaleur, une plainte courante des matelas en mousse à mémoire de forme est qu'ils dorment chaud.
Pour éviter la surchauffe, certains fabricants de matelas ajoutent des fonctions de refroidissement à leurs matelas en mousse à mémoire de forme.
Généralement, les fabricants de matelas infusent la mousse avec du gel pour un refroidissement supplémentaire. Le gel peut également rendre le lit plus rebondissant. Certaines marques ajoutent également des perforations à la mousse pour permettre à l'air de circuler à travers le matelas.
Les matelas en mousse à mémoire ont tendance à durer environ 10 ans.
Qu'est-ce que le latex?
Il existe deux types de latex: naturel et synthétique. Le latex naturel est fait de sève d'hévéas. Le latex synthétique provient d'un mélange de matériaux, le plus souvent un type de plastique appelé caoutchouc styrène-butadiène (SBR).
Le latex peut être produit avec deux méthodes différentes: Talalay et Dunlop.
Dans un matelas en latex Talalay, la sève des arbres ne remplit que partiellement un moule, le reste se remplissant d'air. Le latex Talalay est gonflable et ressemble à un oreiller.
Pour le latex Dunlop, le moule est complètement rempli de sève d'arbre, créant un dessus plus léger et un fond dense. Le latex Dunlop est plus durable, plus dense et moins cher que Talalay.
Les matelas en latex peuvent avoir une durée de vie d'environ 20 ans.
Avantages et inconvénients des matelas en mousse à mémoire
Avantages de la mousse à mémoire
- Conforme à votre corps. La mousse à mémoire de forme vous berce et aide à soulager la pression.
- Transfert à faible mouvement. Cela est pratique si vous dormez avec un partenaire, car vous ne ressentirez pas les mouvements et les retournements autant que les autres types de matelas.
- Peu coûteux. Vous pouvez trouver un matelas en mousse à mémoire de base pour moins de 500 $.
Inconvénients de la mousse à mémoire
- Dort chaud. Sans l'ajout de gel rafraîchissant, la mousse à mémoire de forme emprisonne la chaleur.
- Lourd. La mousse à mémoire de forme est dense et peut être lourde.
- Pas écologique. La mousse à mémoire de forme est généralement à base de pétrole et met beaucoup de temps à se décomposer dans une décharge.
- Effluents gazeux. Un nouveau matelas en mousse viscoélastique émettra des produits chimiques pendant quelques heures ou quelques jours. Ceux-ci peuvent avoir une forte odeur, ce qui peut déranger certaines personnes.
Avantages et inconvénients des matelas en latex
Avantages du latex
- Respirant. Le latex naturel permet la circulation de l’air et ne dort pas aussi chaud que la mousse à mémoire de forme.
- Élastique. Le latex reprend rapidement sa forme d'origine.
- Respectueux de la nature. Le latex naturel est fabriqué à partir de caoutchouc, qui est récolté sur les arbres à caoutchouc par tapotement (un peu comme avec le sirop d'érable). Étant donné que le latex naturel est un matériau à base de plantes, il se décomposera plus rapidement que la mousse à mémoire de forme dans une décharge.
Contre du latex
- Coûteux. Les matelas en latex peuvent être coûteux.
- Peut être synthétique. Certaines entreprises vendent des matelas en latex faits de matériaux synthétiques plutôt que naturels. Le latex synthétique n’est pas écologique. Assurez-vous de faire vos recherches avant de faire un achat.
Comment choisir entre une mousse mémoire et un matelas en latex
De manière générale, si vous recherchez un matelas bon marché, doux au toucher et conforme à votre corps, choisissez la mousse à mémoire de forme.
Si cela ne vous dérange pas de payer un petit supplément pour quelque chose qui est écologique, ou si vous voulez quelque chose qui semble élastique, optez pour du latex.
N'oubliez pas que les matelas ne se limitent pas à leurs matériaux. Vous voudrez également prendre en compte:
- Fermeté. De nombreux matelas sont disponibles en variétés fermes, mi-fermes ou molles.
- Hauteur. Un matelas plus épais durera plus longtemps qu'un matelas plus fin.
- Prix. Les matelas peuvent être chers, bien que certaines marques de bed-in-a-box puissent être moins chères. Assurez-vous de considérer les raisons d'un prix plus élevé avant de faire un achat.
- Fonctionnalités de refroidissement. Surtout si vous choisissez un matelas en mousse à mémoire de forme, vous voudrez peut-être garder un œil sur les fonctionnalités de refroidissement comme la mousse de gel.
- Taille. Assurez-vous de choisir une taille qui conviendra bien à votre espace.
Besoin d'une recommandation?
Découvrez les meilleurs matelas en mousse à mémoire et les meilleurs matelas en latex pour commencer votre recherche.
Autres types de matelas
Si vous n’aimez pas les matelas en mousse à mémoire de forme ou en latex, vous avez d’autres options.
Les matelas hybrides comportent un mélange de ressorts et de mousse, donnant à votre lit une sensation plus rebondissante. Vous pouvez également opter pour un matelas à ressorts droit.
Ces autres types de matelas varient en densité et en prix, de l'abordable au luxe.
Emporter
Lors du choix du matelas qui vous convient le mieux, il est important de prendre en compte les matériaux, notamment la mousse à mémoire de forme et le latex. La mousse à mémoire de forme s'adapte à votre corps, tandis que le latex est plus rebondissant et plus écologique.
Décidez quelles caractéristiques sont les plus importantes pour vous et pour votre sommeil de qualité, et ils prennent une décision en fonction du type de matelas qui répond à la plupart de vos besoins.
Mallory Creveling, un écrivain indépendant basé à New York, couvre la santé, le fitness et la nutrition depuis plus d'une décennie. Son travail a été publié dans des publications telles que Women’s Health, Men’s Journal, Self, Runner’s World, Health et Shape, où elle occupait auparavant un poste de personnel. Elle a également travaillé comme rédactrice au magazine Daily Burn et Family Circle. Mallory, un entraîneur personnel certifié, travaille également avec des clients privés de fitness à Manhattan et Brooklyn. Originaire d’Allentown, Pennsylvanie, elle est diplômée de la S.I. Newhouse School of Public Communications de l’Université de Syracuse.
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