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Qu'est-ce que l'huile essentielle et la résine de galbanum?
Galbanum est une résine de gomme collante jaune brunâtre qui provient de plantes du Apiacées famille. Les autres membres de la famille comprennent les carottes, le céleri et le persil. La plante semble être originaire d'Iran mais pousse dans de nombreux endroits.
Il a un fort parfum terreux, vert ou boisé. Les terpènes comme le pinène dans le galbanum dégagent cette odeur distincte. C’est pourquoi il est utilisé dans l’encens, les parfums et les eaux de Cologne. La résine de gomme est distillée à la vapeur pour fabriquer de l'huile essentielle de galbanum.
Galbanum peut également être trouvé dans une variété de produits de soins de la peau, cosmétiques et aliments. On dit également qu'il a de nombreux usages médicinaux. Lors de la lecture d'une liste d'ingrédients, le galbanum peut être répertorié sous une variété de noms, tels que:
- Ferula galbaniflua
- Férule gommeuse
- Ferula gummosa
- Ferula gummosa Boiss
- galbano
- gomme de galbanum
- résine de gomme de galbanum
- résine galbanum oleogum
- oléorésine de galbanum
Examinons certaines des utilisations du galbanum, ses avantages potentiels pour la santé et s'il existe également des risques potentiels pour la santé.
Avantages potentiels de l'huile de galbanum
Arthrite
Galbanum peut avoir un effet sur la douleur arthritique.
En 2016, un essai clinique randomisé et contrôlé a comparé l'efficacité de l'huile de galbanum au gel de diclofénac. Le diclofénac est un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) en vente libre utilisé pour traiter les douleurs articulaires arthritiques.
L'essai était petit, avec seulement 32 participants. Tous avaient des douleurs chroniques au genou. Ils ont été divisés en deux groupes égaux, mais les chercheurs n’ont pas inclus de groupe placebo. Des traitements topiques ont été administrés trois fois par jour pendant 1 mois.
Les résultats des groupes concernant la douleur, la raideur et la fonction physique sur une période de suivi de 2 mois étaient comparables aux résultats du gel de diclofénac.
Les auteurs de l'étude ont écrit qu'en raison des effets secondaires moindres du galbanum, il pourrait être un meilleur choix que le diclofénac, du moins à court terme. Des études plus importantes avec des groupes placebo sont nécessaires pour confirmer cette constatation.
Infections cutanées
Les recherches suggèrent que les huiles de galbanum, de romarin et de fenouil peuvent être utiles dans le traitement de maladies infectieuses telles que sensibles à la méthicilline S. aureus (MSSA) et résistant à la méthicilline S. aureus (SARM).
Des trois huiles, le galbanum s'est avéré avoir la meilleure activité antimicrobienne. L'étude de 2010 a été soutenue par une société pharmaceutique.
Le pinène trouvé dans le galbanum est un monoterpénoïde commun émis par plusieurs plantes aromatiques, y compris les arbres forestiers, et est connu pour son activité inhibitrice de croissance.
Cancer
En 2010, les chercheurs ont classé 264 plantes médicinales pour leurs propriétés anti-tumorales. Ils ont spécifiquement examiné le neuroblastome malin in vitro (dans un laboratoire).
Galbanum s'est avéré être le troisième extrait le plus puissant. Les auteurs de l’étude ont déclaré qu’il faudrait poursuivre les recherches sur ces plantes et leurs propriétés anticancéreuses.
Soins de la peau
De nombreuses combinaisons d'huiles essentielles sont utilisées en dermatologie. Entre autres, ils sont utilisés dans le traitement de:
- abcès
- acné
- cloques
- bout
- coupures et autres blessures
- inflammation
Selon une revue publiée en 2017, l'efficacité des huiles essentielles n'est pas claire. Bien que de nombreux articles aient été publiés sur le sujet, les articles de revues à comité de lecture font défaut. L'efficacité et les effets toxiques potentiels devraient être pris en compte dans les études futures.
Insecticide
Une variété d'huiles essentielles sont utilisées pour repousser les insectes, y compris le galbanum.
Une étude évaluant 23 huiles essentielles a révélé que certaines, comme la litsea, le bois de rose et le géranium, sont presque aussi efficaces contre les moustiques que le DEET, produit acheté en magasin. Galbanum était un peu moins efficace.
Digestion
Certaines personnes utilisent le galbanum pour traiter les problèmes digestifs tels que les gaz, la diarrhée et le manque d'appétit, mais il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour prouver son efficacité.
Effets secondaires potentiels
Galbanum est généralement sans danger lorsqu'il est appliqué sur la peau ou utilisé comme ingrédient alimentaire.
Cependant, il n’existe pas suffisamment de preuves pour savoir s’il est sûr d’ingérer des quantités plus importantes. Un dosage sûr peut dépendre de facteurs tels que l'âge, la taille et l'état de santé général. Il n’y a pas assez de données pour être certain.
Les effets secondaires potentiels peuvent inclure:
- réaction cutanée comme une éruption cutanée ou une sensation de brûlure
- interaction avec d'autres huiles essentielles
- interaction avec les médicaments
Consultez un médecin pour un diagnostic avant d'auto-traiter des éruptions cutanées ou des plaies graves. C’est également une bonne idée de parler à un médecin ou à un pharmacien avant de consommer du galbanum. Ceci est particulièrement important si vous:
- êtes enceinte ou allaitez
- avez un problème de santé grave
- prendre d'autres médicaments
Comment utiliser l'huile de galbanum
Le galbanum est utilisé dans la fabrication de parfums et d'eau de Cologne pour son arôme puissant et terreux. Il se marie bien avec d'autres huiles boisées, des agrumes et des parfums fleuris.
Galbanum est un ingrédient dans une longue liste d'autres produits, y compris:
- nourriture
- produits de beauté
- nettoyants et masques pour le visage
- produits de soins capillaires, tels que le shampooing
- les produits de soins de la peau, tels que les nettoyants pour le corps, les hydratants et les écrans solaires
L'huile essentielle de Galbanum peut être utilisée de plusieurs façons, notamment:
- Application topique. Certains produits doivent être dilués avec une huile de support. Effectuez un test épicutané 2 jours avant de l'utiliser. Frottez une petite quantité à l'intérieur de votre coude et attendez 24 à 48 heures. Si vous avez une réaction, arrêtez l'utilisation. Sinon, suivez les instructions sur l'emballage.
- Diffuser. Suivez les instructions des huiles essentielles et du diffuseur pour respirer l'arôme «vert» du galbanum.
- Diluez et inspirez. Diluez comme indiqué et profitez de l'aromathérapie tout en vous baignant, en méditant, en vous préparant à vous coucher ou à tout moment où vous voulez vous détendre et vous détendre.
Utilisations historiques du galbanum
Les gens utilisent le galbanum depuis l'Antiquité. Il a été utilisé dans les cérémonies religieuses, l'embaumement et les huiles d'onction. Le médecin grec Hippocrate (du serment d'Hippocrate) a parlé de ses pouvoirs curatifs.
Il est mentionné dans la Bible, avec l’encens, comme ingrédient de l’encens sacré. Et il a été référencé dans «British Pharmacopoeia 1898», décrivant un mélange de galbanum, asafetida (asafoetida), myrrhe et glucose.
Où se procurer de l'huile de galbanum
Vous pouvez trouver de l'huile de galbanum dans les magasins de produits de santé, les magasins pharmaceutiques holistiques ou partout où les huiles essentielles sont vendues. Les ingrédients, la taille et le prix varient considérablement, il est donc avantageux de lire attentivement les descriptions et de magasiner attentivement.
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Emporter
Le galbanum est une huile essentielle utilisée dans les parfums, les cosmétiques et les aliments. Il peut également avoir des propriétés médicinales. La recherche sur le galbanum et d'autres huiles essentielles fait défaut, de sorte que la plupart des preuves de ces allégations sont anecdotiques. Il semble généralement sûr à utiliser.
Parlez à un médecin avant de le prendre comme complément alimentaire ou de l'utiliser sur une peau lésée.
