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Il n'y a rien de mal à vouloir sentir bon. À moins que vous ne soyez particulièrement chanceux et que vous n’ayez aucune odeur corporelle, vous pouvez compter sur un déodorant pour le faire.
La bonne nouvelle: il n’est pas nécessaire que ce soit le bâton traditionnel.Il existe d'autres options si vous voulez être intentionnel sur ce que vous mettez sur votre corps.
Si vous souhaitez désactiver certains ingrédients tout en ayant une odeur sucrée, le déodorant naturel pourrait être le choix pour vous.
Qu'il s'agisse d'un régime de soins de la peau qui a fait ses preuves, de la fréquence à laquelle vous vous lavez les cheveux ou des produits cosmétiques qui vous intéressent, la beauté est personnelle.
C'est pourquoi nous comptons sur un groupe diversifié d'écrivains, d'enseignants et d'autres experts pour partager leurs conseils sur tout, de la façon dont l'application du produit varie au meilleur masque de feuille pour vos besoins individuels.
Nous ne recommandons que quelque chose que nous aimons vraiment. Par conséquent, si vous voyez un lien vers un produit ou une marque spécifique, sachez qu'il a fait l'objet de recherches approfondies par notre équipe.
L'inconvénient du déodorant traditionnel
Pourquoi opter pour une manière naturelle d'être sans odeur?
Certains pensent que les ingrédients des déodorants traditionnels, comme les parabènes et l'aluminium, peuvent avoir des effets néfastes sur la santé.
Selon une étude de 2018, l'aluminium peut modifier la réponse du corps aux œstrogènes, ce qui peut être nocif avec le temps. Une étude de 2017 a noté que les femmes atteintes d'un cancer du sein ont déclaré utiliser des antisudorifiques plusieurs fois par jour, tandis que celles sans cancer du sein ont déclaré une consommation moindre.
Une étude de 2013 a noté que l'aluminium présent dans les tissus mammaires peut causer des dommages oxydatifs, une inflammation et une perturbation du métabolisme du fer.
Selon l'American Cancer Society, cependant, il n'y a pas de lien clair ou direct entre les parabènes ou l'aluminium et le cancer.
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour comprendre les risques associés aux déodorants traditionnels, il existe de nombreuses alternatives naturelles qui empêchent également la transpiration et les odeurs corporelles.
Options déodorantes alternatives
Vous pourrez peut-être trouver certains des ingrédients ci-dessous dans votre armoire de cuisine, et ils constituent d'excellentes alternatives au déodorant.
Hamamélis
L'hamamélis est un ingrédient polyvalent à conserver dans votre armoire. C'est un astringent naturel et anti-inflammatoire, ce qui signifie qu'il élimine l'excès d'humidité de la peau et tue les bactéries.
C'est également une alternative populaire au déodorant car il ne laisse aucun résidu sur la peau. De plus, il élimine rapidement les odeurs.
Le principal inconvénient de cette méthode est qu'elle se dissipe rapidement et doit être réappliquée tout au long de la journée.
Comment utiliser
Placez simplement l'hamamélis sur un coton-tige ou un chiffon en coton réutilisable et frottez-le sur la zone des aisselles.
Bicarbonate de soude ou fécule de maïs
Ces ingrédients de cuisine typiques sont utilisés pour plus que la cuisson ou la cuisson. Ils fabriquent également d'excellents produits d'hygiène naturels.
Comment utiliser
Mélangez 1/8 cuillère à café avec un peu d'eau puis frottez-la sous vos bras.
Vous pouvez également utiliser un mélange de bicarbonate de soude et de fécule de maïs pour lutter contre les odeurs et la transpiration. Mélangez une partie de bicarbonate de soude avec six parties de fécule de maïs et saupoudrez la poudre sous vos bras.
AvertissementPour les peaux sensibles, le bicarbonate de soude est connu pour provoquer une irritation possible en raison de sa forte alcalinité et de l’acidité naturelle du corps.
Assurez-vous d'effectuer un test épicutané avant de l'utiliser comme déodorant.
Jus de citron
Quand la vie vous donne des citrons… l'utiliser comme déodorant?
Vous serez peut-être surpris d'apprendre que l'application de jus de citron sur vos aisselles est un moyen simple d'éliminer les odeurs. Le jus de citron est plein d'acide citrique, qui élimine naturellement les bactéries responsables des odeurs.
Comment utiliser
Coupez un citron en deux et pressez 1 cuillère à café de jus. Trempez une boule de coton et appliquez directement sur vos aisselles. Conservez le citron au réfrigérateur pour un effet apaisant supplémentaire.
AvertissementN'appliquez pas de jus de citron directement après le rasage. Le citron est très acide et piquera.
Alcool à friction
L'alcool à friction tue les bactéries, y compris celles qui causent des odeurs. En plus de cela, il est nettement moins cher que les déodorants traditionnels.
Comment utiliser
Remplissez un vaporisateur d'alcool à friction et vaporisez sur vos aisselles.
vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme a un certain nombre d'utilisations et d'avantages, comme être une alternative au déodorant.
Comment utiliser
Mélangez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec 1 cuillère à soupe d'eau. Utilisez un coton ou un chiffon réutilisable pour appliquer le mélange sur vos aisselles.
Huile de noix de coco
L'huile de coco est incroyablement polyvalente pour les besoins des cheveux et de la peau. Il est également antibactérien et antiviral, ce qui signifie qu'il peut éliminer les bactéries responsables des odeurs dans la zone des aisselles.
Comment utiliser
Prenez 1/4 cuillère à café d'huile et frottez-la sous vos bras avec un chiffon en coton ou vos doigts. Laissez sécher complètement avant de vous habiller, car l'huile peut facilement tacher les vêtements.
Bicarbonate de soude et huile de noix de coco
Le bicarbonate de soude est l'un des moyens les plus simples de remplacer les déodorants achetés en magasin. C'est simple, efficace et peu coûteux.
Cependant, si vous ne souhaitez pas utiliser de déodorant en poudre pur, vous pouvez le mélanger avec de l’huile de coco. Cela créera une barre souple qui peut être appliquée quotidiennement.
Comment utiliser
Mélangez 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et de fécule de maïs chacune avec 6 cuillères à soupe d'huile de coco. Placer au réfrigérateur pour durcir et appliquer au besoin.
Déodorant en cristal
Le déodorant Crystal est devenu plus populaire ces dernières années. Il se compose de sels minéraux et rien d'autre. Cela fonctionne en créant un bouclier qui purifie votre transpiration pour éviter les odeurs.
Comment utiliser
Appliquez le déodorant en cristal sur la peau mouillée ou plongez-le plusieurs fois dans l'eau au fur et à mesure de l'application.
Il est préférable d’appliquer quelques couches et de laisser sécher avant de mettre des vêtements. Dans tous les cas, le déodorant ne laissera aucune trace blanche sur vos vêtements.
Gardez à l'esprit
Sean Busch, PDG de la marque de produits d'hygiène et de maison Puracy, à base de plantes et entièrement naturels, note qu'il est courant qu'un nouveau déodorant ne fonctionne pas aussi bien tout de suite lorsque vous passez à des alternatives naturelles. Donnez à votre corps le temps de s'adapter aux nouveaux ingrédients.
«Lorsque vous passez d'un déodorant synthétique à un déodorant naturel, nous vous recommandons de lui donner 2 semaines à un mois», explique Busch. «Cela permet à votre corps de rincer ce qui reste sur la peau et de laisser le temps à vos pores de revenir. Passé ce délai, certaines personnes se rendent compte qu’elles n’ont pas du tout besoin de déodorant. »
Avantages des alternatives déodorantes
Les alternatives aux déodorants offrent un certain nombre d'avantages par rapport aux marques conventionnelles.
Dites adieu aux taches jaunes
L'aluminium des déodorants traditionnels peut créer un pigment jaune lorsqu'il est mélangé à de la sueur. La bonne nouvelle est que ces taches peuvent être corrigées en remplaçant un antisudorifique classique par une alternative qui ne contient pas d'aluminium.
Doux pour les peaux sensibles
Les ingrédients comme l'alcool et l'aluminium peuvent irriter la peau sensible. De nombreuses alternatives déodorantes sont fabriquées à partir d'ingrédients beaucoup plus doux que les options conventionnelles.
Conseil de pro: «Tout-naturel» ne signifie pas automatiquement sûr. Vérifiez les ingrédients individuels sur l'étiquette de votre déodorant pour les irritants. Vous pouvez également faire un test épicutané pour vous assurer que votre peau tolère bien ces ingrédients.
Réduisez votre charge chimique
Les déodorants typiques contiennent des ingrédients controversés qui pourraient entraîner des problèmes de santé. Cela comprend l'aluminium, les parabens, les phtalates et le triclosan.
De plus en plus, ces ingrédients sont accueillis avec un œil sceptique.
Il y a eu une tendance à «les consommateurs s'éloignant des ingrédients moins sûrs ou à base de pétrole, y compris la silicone diméthicone, les colorants et les parfums», dit Busch.
Selon Busch, les consommateurs réfléchissent de manière plus critique à la raison pour laquelle leurs déodorants contiennent des charges, des parfums et d'autres ingrédients qui n'ont pas besoin d'être là pour faire le travail.
Ils peuvent également avoir des effets négatifs sur l'environnement. «Plusieurs déodorants traditionnels sont à base pétrochimique et incluent des éléments tels que la silicone diméthicone, le parfum et des choses qui ne se biodégradent pas naturellement dans l'environnement», explique Busch.
Alternatives aux déodorants DIY
Faire vos propres alternatives de déodorants naturels à la maison est une option qui peut être plus facile que vous ne le pensez.
Vous pouvez expérimenter avec des ingrédients et des parfums jusqu'à ce que vous trouviez ce que vous aimez vraiment, ou vous pouvez le changer à chaque fois.
Essayez ces recettes rapides qui ne nécessitent que quelques ingrédients.
Conseil de pro: conservez les déodorants maison dans un endroit frais et sec pour éviter qu'ils ne fondent. Pour l'utiliser, placez-le sur une surface chaude ou passez sous l'eau tiède pour ramollir.
Recette n ° 1
Ingrédients
- 1/3 tasse d'huile de coco
- 1/4 tasse de poudre absorbante (comme la poudre d'arrow-root, la poudre de charbon de bois, le bicarbonate de soude ou la fécule de maïs)
- 1/4 tasse de bicarbonate de soude (si vous avez la peau sensible, remplacez-la par l'une des poudres ci-dessus)
- 1/3 tasse de crème hydratante au beurre de karité (facultatif, mais fortement recommandé)
instructions
- Mélangez tous les ingrédients secs dans un bol.
- Ajoutez l'huile de coco aux ingrédients secs. À l'aide d'un mélangeur, mélanger les ingrédients jusqu'à consistance lisse. Faites fondre le beurre de karité et ajoutez-le.
- Versez le mélange dans un bocal en verre hermétique et laissez reposer pendant une heure.
- Appliquez une quantité de mélange de la taille d'un pois sur chaque aisselle à l'aide d'une spatule de beauté ou d'un bâtonnet de popsicle. Utilisez vos doigts pour bien frotter.
Recette n ° 2
Ingrédients
- 1/4 tasse de bicarbonate de soude
- 1/4 tasse de poudre d'arrow-root ou de fécule de maïs
- 5 cuillères à soupe d'huile de coco
instructions
- Mélangez les ingrédients secs en mélangeant bien.
- Ajoutez de l'huile de noix de coco pour faire une pâte.
- conserver dans une caisse hermétiquement fermée.
- Appliquer sous les bras si nécessaire.
Recette n ° 3
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe de beurre de karité
- 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs
- 2 cuillères à soupe de beurre de cacao
- 1 cuillère à café d'huile de vitamine E
instructions
- Faites fondre le beurre de karité et le beurre de cacao.
- Mélanger avec des ingrédients secs et bien mélanger.
- Ajoutez de l'huile de vitamine E.
- Placer le mélange dans un contenant hermétique et conserver au réfrigérateur.
- Appliquer au besoin.
Vous avez oublié votre déodorant? Essayez ces hacks
Désinfectant pour les mains
S'il y a une chose que la plupart d'entre nous transportons régulièrement de nos jours, c'est bien le désinfectant pour les mains. Il suffit d'en gicler sur chaque aisselle pour éliminer les bactéries et éliminer les odeurs.
Huiles essentielles
Vous avez peut-être oublié de mettre votre déodorant avant de quitter la maison, mais il se trouve que vous avez des huiles essentielles sans danger pour la peau dans votre sac.
Aucun problème! Mélangez vos favoris et appliquez sur vos aisselles. Vous pouvez continuer à réappliquer tout au long de la journée au fur et à mesure que cela s'estompe.
AvertissementAlors que la recherche suggère qu'il existe des avantages pour la santé, la Food and Drug Administration (FDA) ne surveille ni ne réglemente la pureté ou la qualité des huiles essentielles.
Il est important de parler avec votre professionnel de la santé avant de commencer à utiliser les huiles essentielles. Assurez-vous de rechercher la qualité des produits d’une marque.
Faites toujours un test épicutané avant d'essayer une nouvelle huile essentielle.
Aloe vera
L’aloe vera est non seulement l’une des plantes les plus difficiles à tuer, mais il est aussi incroyablement utile.
L'aloès a des propriétés antibactériennes et antiseptiques naturelles, ce qui signifie qu'il peut se débarrasser des bactéries responsables des odeurs.
Comment utiliser
Détachez un petit morceau d'aloe vera de votre plante et appliquez le gel directement sur vos aisselles. Vous pouvez également utiliser du gel d'aloe vera pur dans une bouteille préemballée.
Options de produits pour les alternatives déodorantes
Vous pouvez acheter du déodorant naturel dans la plupart des magasins d'aliments naturels, où d'autres produits de soins naturels de la peau sont vendus, ou en ligne. Voici quelques produits à prendre en compte:
- Le déodorant natif est efficace, hydratant, se décline en plusieurs parfums rafraîchissants et amusants et ne contient que 14 ingrédients naturels.
- Le déodorant Schmidt's Naturals est un déodorant végétalien et sans cruauté qui, selon les gens, fonctionne aussi bien que les formulations déodorantes plus traditionnelles.
- Le déodorant naturel Green Tidings est issu du commerce équitable, sans cruauté et végétalien.
- Le déodorant frais Ursa Major Hoppin est un déodorant croustillant, propre et rafraîchissant qui élimine les odeurs sous les aisselles tout en absorbant l'excès d'humidité et apaisant la peau sensible.
- La crème déodorante sans bicarbonate de soude Meow Meow Tweet est une crème déodorante naturelle pour les peaux sensibles dans un pot rechargeable avec un emballage compostable.
- Le déodorant Tom's of Maine est une excellente option de départ d'une marque de produits naturels bien connue.
- Crystal Mineral Deodorant Stick maintient les odeurs à distance jusqu'à 24 heures, dure environ un an et ne contient qu'un seul ingrédient (sels minéraux).
- Le bâton désodorisant apaisant à l'aloès JĀSÖN est composé de gel d'aloe vera biologique, d'amidon de maïs, de vitamine E et d'huile de lavande.
Emporter
Trouver l'alternative déodorante qui vous convient le mieux est un processus personnel. Cela nécessitera probablement une bonne quantité d'essais et d'erreurs.
Donnez-lui du temps et expérimentez pour trouver ce qui fonctionne pour vous.
Ashley Hubbard est une rédactrice indépendante basée à Nashville, Tennessee, spécialisée dans la durabilité, les voyages, le véganisme, la santé mentale, la justice sociale, etc. Passionnée par les droits des animaux, les voyages durables et l'impact social, elle recherche des expériences éthiques que ce soit à la maison ou sur la route. Visitez son site Web wild-hearted.com.
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