Qu'est-ce qu'un déséquilibre chimique dans le cerveau?
On dit qu'un déséquilibre chimique dans le cerveau se produit lorsque le cerveau contient des substances chimiques excessives ou insuffisantes, appelées neurotransmetteurs.
Les neurotransmetteurs sont des produits chimiques naturels qui aident à faciliter la communication entre vos cellules nerveuses. Les exemples incluent la noradrénaline et la sérotonine.
On dit souvent que les problèmes de santé mentale, comme la dépression et l’anxiété, sont causés par un déséquilibre chimique dans le cerveau.
L'hypothèse est parfois appelée hypothèse du déséquilibre chimique ou théorie du déséquilibre chimique.
Si vous vous demandez si les symptômes que vous ressentez sont causés par un déséquilibre chimique, il est important de savoir que la controverse entoure cette théorie. En fait, la communauté médicale l'a largement réfutée.
Les chercheurs affirment que l'hypothèse du déséquilibre chimique est davantage une figure de style. Il ne rend pas compte de la complexité de ces conditions.
En d’autres termes, les problèmes de santé mentale ne sont pas précisément causés par des déséquilibres chimiques dans le cerveau. Il y a beaucoup plus à eux.
Quels sont les symptômes d'un déséquilibre chimique dans le cerveau?
Les scientifiques de la fin des années 1950 ont proposé l'idée que les problèmes de santé mentale sont causés par un déséquilibre chimique dans le cerveau.
Les recherches de l'époque se sont concentrées sur le rôle que jouent les produits chimiques dans le cerveau dans la dépression et l'anxiété.
Ces chercheurs ont émis l'hypothèse que des niveaux insuffisants de neurotransmetteurs peuvent entraîner des symptômes tels que:
- sentiments de tristesse, d'impuissance, d'inutilité ou de vide
- une suralimentation ou une perte d'appétit
- insomnie ou dormir trop
- agitation
- irritabilité
- un sentiment de malheur ou de danger imminent
- un manque d'énergie
- se distancier des autres
- une sensation d'engourdissement ou un manque d'empathie
- changements d'humeur extrêmes
- pensées de se blesser ou de blesser les autres
- difficulté à mener à bien les activités quotidiennes
- une sensation d'entendre des voix dans votre tête
- abus d'alcool ou de drogue
- difficulté de concentration
Qu'est-ce qui cause un déséquilibre chimique dans le cerveau d'une personne?
La cause exacte des problèmes de santé mentale n'est toujours pas claire. Les chercheurs pensent que la génétique ainsi que les facteurs environnementaux et sociaux, tels que le stress ou les traumatismes, jouent un rôle.
La théorie du déséquilibre chimique est réfutée, mais elle est souvent présentée comme une explication des problèmes de santé mentale.
Il déclare que ces conditions sont causées par un déséquilibre des neurotransmetteurs entre les cellules nerveuses du cerveau.
Par exemple, on dit que la dépression résulte d'un taux insuffisant de sérotonine dans le cerveau. Mais la théorie n’explique pas comment ces produits chimiques se déséquilibrent.
La Harvard Medical School rapporte que des millions de réactions chimiques se produisent probablement dans le cerveau. Ces réactions sont responsables de la présentation de l’humeur et des sentiments généraux d’une personne.
Les millions de réactions qui se produisent ne permettent pas de déterminer si une personne subit un déséquilibre chimique dans son cerveau.
La preuve la plus couramment utilisée pour soutenir la théorie du déséquilibre chimique est l'efficacité des médicaments antidépresseurs.
Les médicaments antidépresseurs agissent en augmentant les niveaux de sérotonine et d'autres neurotransmetteurs dans le cerveau.
Cependant, si l’humeur d’une personne peut être élevée avec l’aide de médicaments pour augmenter les substances chimiques du cerveau, cela ne signifie pas que les symptômes proviennent nécessairement d’une carence chimique.
Il est également possible que les faibles taux de sérotonine ne soient qu’un autre symptôme de la dépression, pas la cause.
Une revue de recherche de 2007 a montré que ces types de médicaments étaient inefficaces pour traiter les personnes souffrant de dépression.
Une étude estime que les antidépresseurs actuels sur le marché ne sont efficaces que pour traiter environ 50% des personnes souffrant de dépression.
Existe-t-il un test pour identifier un déséquilibre chimique dans le cerveau?
Il n'y a pas de tests fiables disponibles pour aider à diagnostiquer un déséquilibre chimique dans le cerveau.
Les tests qui utilisent l'urine, la salive ou le sang pour mesurer les neurotransmetteurs dans le cerveau sont peu susceptibles d'être précis.
Tous les neurotransmetteurs ne sont pas produits dans le cerveau. Les tests actuellement commercialisés ne font pas la distinction entre les niveaux de neurotransmetteurs dans votre cerveau et dans le reste de votre corps.
De plus, les niveaux de neurotransmetteurs dans votre corps et votre cerveau changent constamment et rapidement. Cela rend ces tests peu fiables.
Diagnostiquer les problèmes de santé mentale
Les problèmes de santé mentale ne sont pas déterminés à l’aide de tests chimiques. Votre plan de traitement ne sera pas non plus guidé par de tels tests.
Votre professionnel de la santé peut demander des analyses de sang pour exclure d'autres conditions, telles qu'un trouble thyroïdien ou une carence en vitamines. Les deux conditions peuvent déclencher des symptômes d'un problème de santé mentale.
Si une maladie sous-jacente n'est pas déterminée à partir des tests, votre fournisseur de soins de santé vous dirigera probablement vers un professionnel de la santé mentale, comme un psychiatre ou un psychologue. Ils effectueront une évaluation psychologique.
L'évaluation comprendra une série de questions sur:
- les pensées
- sentiments
- habitudes alimentaires et de sommeil
- activités quotidiennes
Comment un déséquilibre chimique dans le cerveau est-il traité?
Il existe plusieurs médicaments disponibles dont on pense qu'ils agissent en modifiant les niveaux de substances chimiques cérébrales en bloquant la réabsorption.
Le blocage de la réabsorption augmente le niveau de neurotransmetteurs disponibles pour vos nerfs. Cela activera vos récepteurs nerveux plus longtemps. Ces médicaments modifient les niveaux de neurotransmetteurs de:
- dopamine
- sérotonine
- noradrénaline, également appelée noradrénaline
Certains médicaments agissent sur une combinaison de deux autres des produits chimiques ci-dessus.
Des exemples de ces médicaments comprennent:
- Inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS). Les ISRS agissent en bloquant la réabsorption de la sérotonine. Des exemples sont la fluoxétine (Prozac), la paroxétine (Paxil) et le citalopram (Celexa).
- Inhibiteurs de la recapture de la sérotonine-noradrénaline (IRSN). Ils comprennent la duloxétine (Cymbalta) et la venlafaxine (Effexor XR). Les IRSN agissent en bloquant la réabsorption de la sérotonine et de la noradrénaline, entraînant une augmentation des niveaux de ces deux produits chimiques dans le cerveau.
- Antidépresseurs tricycliques (TCA). Des exemples sont l'imipramine (Tofranil) et la nortriptyline (Pamelor). Les TCA bloquent la réabsorption de la noradrénaline et de la sérotonine.
- Inhibiteurs de la recapture de la norépinéphrine-dopamine (NDRI). Les NDRI, comme le bupropion (Wellbutrin), bloquent la réabsorption des neurotransmetteurs noradrénaline et dopamine.
- Inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO). Les IMAO bloquent la réabsorption de la noradrénaline, de la sérotonine et de la dopamine. Ces médicaments, y compris l'isocarboxazid (Marplan) et la phénelzine (Nardil), ne sont pas aussi populaires que les autres types d'antidépresseurs.
En ce qui concerne les problèmes de santé mentale, de nombreux facteurs sont probablement en jeu. Il est difficile de déterminer si un traitement particulier garantira une guérison.
Pour certaines personnes, la dépression et d'autres problèmes de santé mentale sont épisodiques, ce qui signifie que les symptômes vont et viennent.
Les médicaments peuvent aider à gérer vos symptômes, mais le trouble peut mettre du temps à entrer en rémission. Les symptômes peuvent également revenir plus tard.
Lorsque vous prenez des médicaments pour un problème de santé mentale, les techniques de thérapie par la parole sont également un ajout important à votre plan de traitement.
La psychothérapie peut vous aider à convertir vos modes de pensée et de comportement en des modèles plus sains. Quelques exemples incluent la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie psychodynamique.
Au cours de ces séances de thérapie, vous travaillerez avec un professionnel de la santé mentale pour utiliser des techniques qui pourraient vous aider à gérer votre dépression ou à l’empêcher de revenir une fois que vous vous sentirez mieux.
Quelles sont les perspectives?
Il existe peu de preuves pour déterminer qu'un déséquilibre des substances chimiques du cerveau est la cause de tout type de problème de santé mentale.
Si vous présentez l'un des signes et symptômes d'un problème de santé mentale, il est important de contacter un professionnel de la santé pour un diagnostic.
N'hésitez pas à trouver de l'aide qui vous convient.
Une fois que vous aurez reçu un diagnostic de votre fournisseur de soins de santé, vous devrez peut-être essayer différents traitements ou combinaisons de traitements avant de trouver celui qui vous convient.
Votre professionnel de la santé devra prendre en compte plusieurs variables lors de la détermination d'un plan de traitement.
La patience est la clé. Une fois que vous avez trouvé le bon traitement, la plupart des gens montrent une amélioration de leurs symptômes dans les 6 semaines.
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