L'anxiété liée à la santé - ou hypocondrie - peut vous coûter des milliers.
Note de l’auteur: Personne ne connaît mieux notre corps que nous et nous devons souvent être nos propres avocats en matière de santé. Parfois, les médecins se trompent et vous avez besoin de tests médicaux! Cet article est exclusivement destiné à ceux d'entre nous qui souffrent d'anxiété de santé, afin d'être utilisé comme un autre outil pour surmonter cette maladie mentale très réelle.
Au milieu de mon long épisode d'anxiété liée à la santé, il y a eu quelques semaines a connu J'avais la maladie de Lyme.
C'était en 2014 et le documentaire de Kathleen Hanna «The Punk Singer» était sur Netflix. Je l'ai pris en sandwich entre «65 RedRoses» et «Comment mourir en Oregon» alors que je ne pouvais pas dormir à cause d'une pulsation incessante dans mon abdomen.
Je l'ai regardé en partie parce que je suis un grand fan de Bikini Kill et Hanna et en partie parce que j'étais inconsciemment déterminé à aggraver mes symptômes.
Le "Punk Singer" couvre l’expérience de Hanna avec la maladie de Lyme - une maladie dont je ne savais rien jusqu’à ce que je la regarde.
Lyme est une maladie très réelle et potentiellement chronique, affecte beaucoup de gens, et pas toujours avec l'éruption cutanée caractéristique mentionnée lors de nombreuses visites chez le Dr Google. Soudainement, je courais à chaque fois que j'enlevais les tiques de mon chien en me demandant: «La piqûre d'insecte que j'ai eue il y a longtemps était-elle une piqûre de tique?
Après plus d'insomnie, j'ai réservé pour voir mon médecin généraliste.
C'était la troisième fois que je voyais un généraliste ce mois-là et c'était littéralement la première semaine.
Il m'a regardé d'un air absent, me disant que je ne pouvais pas avoir la maladie de Lyme parce que ce n'était pas au Royaume-Uni à ce moment-là. Je ne présentais pas non plus d'éruption cutanée.
Mais - je me suis dit - les histoires que j’ai lues disent le contraire.
Mon médecin m'a licencié et je suis rentré chez moi pour faire plus de recherches sur Lyme: y a-t-il des cas dans le nord de l'Angleterre? Oui - et les experts estiment qu'il y a plus de cas de maladie de Lyme au Royaume-Uni qu'on ne le pensait à première vue. Présentent-ils toujours une éruption cutanée pour que vous puissiez obtenir des antibiotiques à temps? Non.
Ah! J'ai soudainement trouvé ce qui expliquait 99% des symptômes que j'avais eu cet été. C'était définitivement et j'imprimerais la recherche pour le prouver.
J'ai donc pris un autre rendez-vous et pris mes impressions pour prouver au professionnel de la santé qu'il avait tort. Je connaissais mon corps et, tique ou non, j'avais la maladie de Lyme et je voulais le test qui me le dirait.
Je lui ai remis mes draps et, encore une fois, il m'a dit que je n'avais pas les symptômes et que, par conséquent, je ne pouvais pas passer les tests sur le National Health Service (NHS). Eh bien, je me suis dit que je devrais peut-être devenir privé.
Aller privé coûte cher
En tant que résident du Royaume-Uni, j’ai la chance d’avoir le NHS.
Quand je vois combien il vous en coûte au-dessus de l'étang d'appeler une ambulance, je vérifie mon privilège à la porte. Pourtant, en 2017, certains rapportent que l'anxiété pour la santé coûtait au NHS 56 millions de livres sterling, soit environ 73 millions de dollars américains.
C'est beaucoup.
Bien qu’il soit difficile d’obtenir un test sanguin pour la maladie de Lyme via le NHS, il existe des cliniques privées qui le font.
Ces jours-ci - probablement en raison de la croissance des cas - vous pouvez obtenir un test pour 50 £. En 2014, il était de 250 £ minimum. Je n’avais pas l’argent pour cela, mais je me suis rendu compte que si je devais renoncer à me divertir dans un avenir prévisible, je pourrais me le permettre.
Cela semble juste, extrêmement sain et ne nourrit en aucun cas des cycles de pensée anxieux, n'est-ce pas?
Heureusement, dirait mon compte bancaire, mon anxiété pour la santé a évolué avant que je ne passe à la commande d'un test.
Les coûts de l'anxiété pour la santé
L'une des choses les plus importantes que j'ai lues pendant que j'avais de l'anxiété pour la santé venait d'une autre personne qui en souffrait.
Sur le forum No More Panic, un utilisateur américain a mentionné combien il lui en coûterait pour une autre coloscopie. Cela m'a fait réaliser qu'une chose que nous ne comprenons pas, ayant des soins de santé aussi accessibles au Royaume-Uni, c'est le coût des choses.
Le NHS n’est pas parfait, mais je ne veux même pas imaginer où nous serions sans lui.
Notre taxe sert à son financement et, par conséquent, nous bénéficions de soins de santé gratuits. Pourtant, il est impossible que le fonctionnement des machines, des fournitures médicales et des salaires pour un personnel infirmier déjà largement sous-payé ne coûte rien.
Chacun de mes rendez-vous, visites médicales, analyses sanguines et échographies coûtait des milliers de livres à notre service de santé extrêmement important.
Combien, exactement?
Eh bien, décomposons-le.
Frais de santé sur le NHS
En utilisant des outils tels que le projet de loi de santé GoCompare et les coûts de référence du NHS, j'ai décidé de déterminer combien certaines de mes instances liées à l'anxiété de santé coûtaient au NHS. Comme pour le fiasco de Lyme, je me serais peut-être évité de chercher des tests privés, mais rien n'est sans prix.
Selon l'outil, chaque rendez-vous chez le médecin généraliste coûte 45 £ au NHS. Dans ma quête pour être diagnostiqué avec la maladie de Lyme seule, j'ai eu quatre rendez-vous, totalisant 180 £.
Un autre de mes déclencheurs était le cancer de l'intestin, en partie grâce à un article sensationnaliste que j'ai lu dans le Daily Mail.
J'ai toujours eu ce que ma famille nordique appelle un «ventre gippy». Nous avons IBS dans la famille et j'ai la chance de ne pas l'avoir à la hauteur de certains membres de ma famille. En plus de cela, l'anxiété provoque des problèmes digestifs.
En gros, je n'avais aucun espoir.
Avertissement de contenu: parler de caca
Rétrospectivement, maintenant que je suis capable de regarder en arrière logiquement, je peux expliquer chacun de mes problèmes digestifs.
J'étais constipée parce que l'anxiété empêchait de manger, donc quand je suis allée aux toilettes, grâce à l'effort, j'ai vu du sang rouge vif. J'ai aussi vu du sang rouge vif parce que je vérifiais l'intérieur des toilettes à chaque fois que j'y allais.
Contrôle compulsif? J'ai compris.
Pour me débarrasser de la constipation, mon médecin m'a prescrit une poudre appelée Movicol. Inutile de dire que le Movicol a eu l'effet inverse sur mon système et l'un de ses effets secondaires est une sensation de ramper à l'intérieur de vos intestins.
Oh non, un autre symptôme dont il faut s'inquiéter!
Maintenant, j'avais eu des problèmes digestifs dans le passé.Une pancréatite mal diagnostiquée a entraîné une septicémie, une expérience de mort imminente et un lit en unité de soins intensifs. Malheureusement, mon expérience de mort imminente ne s'est pas terminée comme dans The OA (RIP), mais c’est quand même l’une de mes histoires de fête.
Tout cela signifiait que les scans que j'avais dans ce cas avaient été conseillés par le médecin généraliste, mais étant donné que j'étais au point où je ne croyais aucun professionnel de la santé, cela n'a guère d'importance.
En tenant compte de tout cela, voici à peu près combien ma peur du cancer de l'intestin due à l'anxiété de santé a coûté au NHS:
- Rendez-vous: 5 = 225 £
- Visites aux A&E (salle d'urgence): 1 = 80,55 £
- Scans: 2 (échographie abdominale) = 380 £ *
* coût médian calculé en évaluant les coûts privés
Total (sans médicaments): 685,10 £
C’est juste l’une des voies que l’anxiété de santé m’a amenées à abattre au cours de 5 mois.
Et, contrairement aux résidents américains, nous ne ont pour le payer de sa poche.
Le coût de l'anxiété pour la santé aux États-Unis
Examiner les coûts des soins de santé aux États-Unis depuis la position confortable d'avoir des soins de santé gratuits est bizarre. Les émissions de télévision comme ER et Grey’s Anatomy n’ont jamais précisé combien il en coûte pour rester en vie de l’autre côté de l’étang.
Selon un article médical de 1986, les personnes souffrant d'anxiété liée à la santé avaient des coûts de santé de 6 à 14 fois plus élevés que la moyenne nationale.
Avec l'essor d'Internet, ce chiffre a certainement augmenté. Après tout, environ 89% des Américains recherchent sur le Web des informations sur leur santé.
Pour ceux qui n'ont pas d'anxiété de santé, cela n'a pas de prix. Considérant que le coût de voir un médecin aux États-Unis dépend de votre état et de votre état de santé, une recherche sur Internet pour une réponse rapide à tout ce qui vous sévit peut vous faire économiser beaucoup d’argent.
Cependant, si vous souffrez d'anxiété pour la santé, même une recherche sur Internet peut être la clé pour déverrouiller le désir de poursuivre une vague de tests médicaux.
De nombreuses personnes souffrant d'anxiété pour la santé sont également plus que disposées à payer, choisissant souvent des traitements coûteux plutôt que des traitements plus simples en vente libre.
Comme, par exemple, les scans, les vitamines et l'acupuncture par rapport aux médicaments anti-inflammatoires.
Le vrai coût des soins de santé
Un excellent site que j'ai trouvé lors de mes recherches sur les coûts des soins de santé de l'autre côté de l'Atlantique était The True Cost of Healthcare. Ce site est l'aboutissement de la recherche sur les prix des soins de santé par David Belk, qui a réalisé à quel point il était difficile de savoir combien tout cela coûte réellement.
De l’intérieur, il s’est efforcé de percer le mystère des coûts des soins de santé depuis plus d’une décennie.
À l'aide de ses recherches, je vais voir combien mon anxiété liée au cancer de l'intestin m'aurait coûté aux États-Unis. Comme ci-dessus, tout dépend vraiment de l'endroit où je vivrais hypothétiquement.
Mais, le plus souvent, vous devez suspendre la réalité pour arriver à la vérité.
En utilisant les recherches du Dr Belk, voici les prix médians que j’aurais payés pour aller au fond de mes symptômes somatiques.
- Rendez-vous: 5 = 515 $
- Visites aux urgences: 1 = 116 $
- Scans: 2 (échographie abdominale) = 368 $
Total (sans médicaments): 999 $
Autre chose intéressante que la recherche du Dr Belk révèle, c'est que personne ne connaît vraiment les coûts réels, y compris les médecins.
En ce qui concerne l'anxiété pour la santé, c'est un fait formidable à ajouter à votre arsenal.
Je veux dire, si un médecin facture ses patients par visite, pourquoi diraient-ils qu'aucune action supplémentaire n'est nécessaire? Un rendez-vous et un suivi font du médecin presque le double de ce qu’il prendrait pour le seul rendez-vous.
L'anxiété liée à la santé pèse sur vous, pas seulement sur le système
Cela pèse sur nos niveaux d’énergie, nos comptes bancaires et nos systèmes de santé. L'anxiété pour la santé est lourde et, à moins que nous ne décidions de la combattre nous-mêmes, elle pourrait finir par nous coûter des milliers - et, pour ceux d'entre nous au Royaume-Uni, notre NHS - des milliers.
Le problème est que lorsque les coûts sont rapportés dans les médias au Royaume-Uni, ils se concentrent à juste titre sur le coût pour le système.
Mais il n’est pas rare que ceux d’entre nous qui souffrent d’anxiété pour leur santé fassent ce que j’ai presque fait et se tournent vers des prestataires de soins de santé privés pour des analyses et des tests.
Dites-le ainsi: combien de fois avez-vous envisagé le fait que vous pourriez avoir besoin d'une coloscopie? Ce n'est pas l'expérience la plus amusante du monde.
CostHelper est un site vraiment intéressant à consulter pour les frais médicaux. Il permet aux gens ordinaires comme vous ou moi de laisser leurs propres expériences personnelles dans les commentaires, puis de rapporter le coût médian. Bien que le site soit basé aux États-Unis et que cela varie d'un État à l'autre, je considère toujours qu'il est très utile de naviguer.
Examinons donc le coût de mes problèmes d'estomac en utilisant ces données en supposant que je n'ai pas d'assurance maladie:
- Rendez-vous: 5 = 750 $
- Visites aux urgences: 1 = 1265 $
- Scans: 2 (échographie abdominale) = 850 $
Total (sans médicaments): 2865 $
En tant qu’écrivain sans assurance maladie, je serais foutu.
Frais médicaux moyens aux États-Unis
Si vous êtes quelque chose comme moi (certes terrible avec les mathématiques), voir les chiffres devant vous pourrait vous aider en ce qui concerne votre anxiété de santé.
C’est pourquoi nous sommes ici, non?
Vous trouverez ci-dessous un tableau des coûts de santé moyens que j'ai recueillis à l'aide des sources ci-dessus, couvrant certaines des préoccupations les plus courantes de ceux d'entre nous qui souffrent d'anxiété de santé. J'espère qu'il fonctionnera comme un autre outil de lutte contre la HA: ce que j'appelais le Dragon.
Lorsque vous êtes au milieu d’une anxiété liée à la santé, il est difficile d’être logique.
J'ai aussi grandi avec de l'angoisse à propos de l'argent. Je ne pourrais pas dépenser plus de 10 £ sans me sentir coupable. Pourtant, lorsque j’étais anxieux pour ma santé, j’étais prêt à abandonner 20 fois plus que sur un test connu pour produire de faux négatifs.
Qui sait combien de fois j'aurais voulu le prendre jusqu'à ce que mon esprit soit satisfait?
Puis? Je viens juste de passer à la chose suivante. «Ce n’est que la voie de l’hypocondriaque.
Que pouvez-vous faire à la place
En plus de la logique, il est également difficile de sortir du cycle. De nombreuses personnes souffrant de douleur chronique ont besoin de consulter un grand nombre de médecins avant d'obtenir enfin leur diagnostic. C’est pourquoi il est difficile de dire si vous souffrez d’anxiété liée à la santé ou non.
Ce qu'il faut retenir, c'est que les personnes souffrant d'anxiété liée à la santé peuvent aussi souffrir de maladies chroniques et tomber malades. Si vous êtes ici, vous êtes au moins un peu sûr de ce qui se passe et si tel est le cas, rappelez-vous qu’il existe des moyens d’y faire face.
Aucun de nous n'est sans espoir.
Em Burfitt est un journaliste musical dont le travail a été présenté dans The Line of Best Fit, DIVA Magazine et She Shreds. En plus d'être cofondatrice de queerpack.co, elle est aussi incroyablement passionnée par l'intégration des conversations sur la santé mentale.
.jpg)
