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Une peau craquelée peut survenir lorsque votre barrière cutanée est compromise. Il s’agit généralement d’un symptôme de peau sèche et irritée, mais il existe de nombreuses causes possibles.
Vos pieds, vos mains et vos lèvres peuvent être particulièrement sujets aux craquelures. Cependant, selon la cause, la peau craquelée peut également se développer dans d'autres zones.
La plupart des causes de gerçures cutanées peuvent être gérées avec des remèdes maison. Mais si votre peau gercée est sévère ou si vous avez des complications, il est préférable de consulter un médecin.
Examinons les différentes causes de la peau craquelée, ainsi que les moyens de trouver un soulagement.
Qu'est-ce qui cause la peau craquelée?
Selon la cause, la peau craquelée peut être accompagnée de divers autres symptômes. Prêter attention à ces symptômes peut aider à identifier la cause.
Peau sèche
La peau sèche, ou xérose, est la cause la plus fréquente de peau gercée.
Dans une peau lisse et hydratée, les huiles naturelles empêchent la peau de se dessécher en retenant l'humidité. Mais si votre peau n’a pas assez d’huile, elle perd de l’humidité. Cela rend votre peau sèche et rétrécie, ce qui peut entraîner des fissures.
La peau sèche peut être causée par:
- Température froide. En hiver, une humidité et une température faibles peuvent dessécher votre peau. Le chauffage intérieur diminue également l'humidité de votre maison.
- Irritants chimiques. De nombreux produits comme le savon à vaisselle et le détergent à lessive peuvent contenir des produits chimiques agressifs. Ces substances peuvent endommager la barrière cutanée et provoquer une sécheresse.
- Eau chaude. L’eau chaude des douches ou du lavage de la vaisselle peut réduire l’humidité de votre peau.
- Des médicaments. La sécheresse peut être un effet secondaire de certains médicaments, comme les rétinoïdes topiques.
- Excès d'humidité. Lorsque votre peau est constamment exposée à l'humidité, cela peut en fait provoquer une irritation et un dessèchement de votre peau. Cela peut arriver à vos pieds après avoir porté des chaussettes en sueur pendant trop longtemps. C'est parce que l'eau est un irritant pour la peau.
Eczéma
L'eczéma est une affection cutanée qui provoque des rougeurs et des démangeaisons. Elle est également connue sous le nom de dermatite atopique. Elle peut survenir n'importe où sur le corps, mais elle affecte le plus souvent le visage, les mains et les plis intérieurs des bras et derrière les genoux.
La condition rend la peau très sèche, ce qui peut entraîner des gerçures. Les autres symptômes de l'eczéma comprennent:
- peeling
- écaillage
- cloques
- démangeaisons intenses
- taches rugueuses et squameuses
Psoriasis
Le psoriasis est un trouble du dysfonctionnement immunitaire qui entraîne une croissance trop rapide des cellules cutanées. Au fur et à mesure que les cellules supplémentaires s'accumulent, la peau devient squameuse. L'inflammation joue également un grand rôle.
L'accumulation rapide de cellules peut entraîner une sécheresse et des fissures, ainsi que:
- taches rouges
- écailles blanches argentées
- démangeaisons, dans certains cas
Ces symptômes peuvent se développer n'importe où, mais ils apparaissent souvent sur:
- cuir chevelu
- coudes
- les genoux
- lombes
Neuropathie diabétique
Les talons fissurés sont une complication courante du diabète de type 1 et de type 2. La maladie peut entraîner une neuropathie diabétique ou des lésions nerveuses dues au diabète.
Dans la neuropathie diabétique, vos nerfs ne peuvent pas contrôler correctement l’humidité de la peau. Cela peut entraîner une sécheresse et des gerçures, en particulier sur les pieds.
Les autres symptômes de la neuropathie diabétique comprennent:
- engourdissement des pieds ou des mains
- douleur aux pieds, aux jambes ou aux mains
- callosités du pied
- faiblesse de la cheville
Les personnes atteintes de diabète sont sujettes aux infections cutanées. Dans de nombreux cas, la sécheresse des pieds peut être le résultat du pied d’athlète ou du tinea pedis.
Pied d'athlète
Une autre cause de pieds fissurés est le pied d’athlète. Il s'agit d'une infection cutanée causée par un champignon.
L'infection, qui se développe généralement entre les orteils ou sur la plante des pieds, peut provoquer des gerçures de la peau. D'autres symptômes comprennent:
- rougeur
- écaillage
- gonflement
- démangeaison
Le pied d’athlète affecte souvent les personnes qui ont les pieds constamment humides, comme les nageurs et les coureurs. C'est également courant chez les personnes atteintes de diabète.
Lèvres gercées
Lorsque vos lèvres deviennent très sèches ou irritées, elles peuvent se fissurer, s'écailler et, dans certains cas, devenir enflées, démangeaisons ou douloureuses.
Une inflammation ou une sécheresse des lèvres peut survenir pour plusieurs raisons. Certaines des raisons les plus courantes des lèvres gercées comprennent:
- léchage fréquent des lèvres
- température froide
- exposition au vent
- une réaction allergique à un baume à lèvres ou à un autre produit
Exfoliativa de kératolyse
L'exfoliativa de kératolyse provoque une desquamation des mains et des pieds. Il affecte généralement les paumes, mais il peut également apparaître sur la plante de vos pieds.
La peau perd sa barrière naturelle lorsque la couche supérieure se décolle. Cela peut entraîner une sécheresse et des fissures.
D'autres symptômes comprennent:
- cloques remplies d'air
- rougeur
Traitement à domicile pour la peau craquelée
Il existe plusieurs façons de traiter votre peau gercée à la maison si la maladie n'est pas trop grave. Selon la cause et l'emplacement de votre peau craquelée, vous voudrez peut-être essayer l'un de ces traitements d'auto-soins.
Pommade ou crème hydratante
Étant donné que la peau sèche peut provoquer ou aggraver les gerçures, il est important de garder votre peau bien hydratée. Vous pouvez le faire en appliquant fréquemment une crème hydratante.
Essayez d'utiliser des pommades et des crèmes. Ces produits ont tendance à être plus efficaces car ils ont la capacité d'aider votre peau à retenir l'humidité.
Vous voudrez peut-être envisager les produits suivants qui peuvent être particulièrement utiles pour traiter la peau sèche et craquelée:
- Crème hydratante CeraVe
- Crème hydratante pour la peau Vanicream
- La Roche-Posay Lipikar Baume AP + Hydratant
Vous pouvez également essayer des produits contenant des ingrédients tels que:
- huile de jojoba
- huile de noix de coco
- huile d'olive
- beurre de karité
Réappliquez la crème hydratante deux à trois fois par jour, y compris immédiatement après le bain. Concentrez-vous sur les parties les plus sèches de votre corps.
Vaseline
La vaseline traite les fissures en scellant et en protégeant votre peau. La gelée a la capacité de retenir l'humidité, ce qui aide la peau craquelée à guérir.
Pour utiliser ce traitement:
- Appliquez de la vaseline sur les zones où votre peau est gercée.
- Couvrez la zone avec un bandage ou une gaze. Si vous traitez des talons fissurés, portez des chaussettes.
- Répétez trois fois par jour ainsi qu'immédiatement après le bain.
La vaseline est particulièrement excellente pour les lèvres sèches. Avant d'utiliser ce produit, assurez-vous de lire la liste des ingrédients pour vous assurer qu'elle ne contient rien à quoi vous êtes allergique.
Crème topique à l'hydrocortisone
Une crème topique à l'hydrocortisone peut être une bonne option pour la peau craquelée qui présente des plaques rouges ou des démangeaisons. Ce type de crème contient des corticostéroïdes, qui réduisent l'irritation et l'enflure.
Les crèmes à l'hydrocortisone sont disponibles en différentes concentrations. Les points forts les plus légers sont disponibles sous forme de traitements en vente libre (OTC) que vous pouvez acheter dans votre pharmacie locale. Vous aurez besoin d'une prescription de votre médecin pour une crème hydrocortisone plus forte.
Lorsque vous utilisez de l’hydrocortisone, suivez les instructions de l’emballage. Vous pouvez également combiner ce traitement avec une crème hydratante. Appliquez d'abord la crème d'hydrocortisone et ajoutez la crème hydratante sur le dessus.
Avant d'utiliser la crème topique à l'hydrocortisone, il est préférable de parler à votre dermatologue ou à votre professionnel de la santé pour voir si cela vous aidera dans votre état particulier.
Bandage liquide
Un pansement cutané liquide peut traiter les fissures cutanées plus profondes. Ce traitement OTC fonctionne en maintenant la peau craquelée ensemble, ce qui favorise la guérison.
Pour appliquer un pansement liquide, lisez les instructions sur l'emballage. La plupart des bandages liquides impliquent l'application du liquide avec une petite brosse. Le liquide va sécher et sceller la peau.
Étant donné que le pansement liquide doit coller à votre peau, évitez de l'utiliser avec d'autres crèmes ou pommades.
Exfoliation
Une exfoliation douce peut éliminer les cellules mortes et sèches de la surface de votre peau. Ce remède est le plus souvent recommandé pour les pieds et les talons crevassés.
Pour exfolier vos pieds:
- Faites tremper vos pieds dans l'eau pendant 20 minutes.
- Utilisez un luffa ou une pierre ponce pour frotter doucement la peau sèche.
- Séchez et appliquez une crème hydratante.
- Exfoliez une à deux fois par semaine, pour commencer.
Médicament antifongique
Si vous pensez avoir le pied d’athlète, vous pouvez acheter un traitement fongique topique, comme la terbinafine (Lamisil), et l’utiliser sur vos pieds.
Complications de la peau craquelée
Si votre peau craquelée ne s'améliore pas avec les soins personnels ou les remèdes maison, cela peut entraîner d'autres problèmes. Les complications possibles comprennent:
- saignement
- dommages cutanés plus profonds
- cicatrisation
- infections bactériennes, comme la cellulite
- douleur en marchant ou debout
Quand voir un médecin
Les cas bénins de peau craquelée peuvent être traités à domicile. Mais si votre peau gercée ne s’améliore pas après 2 semaines de traitement, ou si elle s’aggrave, consultez votre médecin.
Vous devez également consulter un médecin si vous avez la peau gercée qui est:
- saignement
- rempli de pus
- devenir plus rouge ou plus irrité
- des démangeaisons intenses
- accompagné de fièvre
Si votre peau craquelée vous préoccupe et que vous n’avez pas encore de dermatologue, vous pouvez consulter les médecins de votre région grâce à l’outil Healthline FindCare.
La ligne du bas
Dans de nombreux cas, la peau gercée est causée par une peau extrêmement sèche, enflammée ou irritée. Cela se produit lorsque votre peau perd tellement d'humidité qu'elle se décompose. La plupart des gens développent une peau gercée sur les pieds, les mains et les lèvres, mais cela peut affecter n'importe quelle partie de votre corps.
Vous pouvez généralement traiter la peau craquelée avec des remèdes comme la vaseline, des crèmes hydratantes, des crèmes douces à l'hydrocortisone et des bandages liquides. Mais si la fissuration ne s’améliore pas ou si vous présentez des signes d’infection, prenez rendez-vous avec votre médecin le plus tôt possible.
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