Imaginez ceci: vous êtes chez vous, travaillant à votre bureau. Votre fille de 2 ans vous propose son livre préféré. Elle veut que vous lui fassiez la lecture. Vous lui dites gentiment que vous ne pouvez pas pour le moment, mais vous lui lirez dans une heure. Elle commence à faire la moue. La prochaine chose que vous savez, elle est assise les jambes croisées sur le tapis, pleurant de manière incontrôlable.
De nombreux parents sont désemparés lorsqu'il s'agit de faire face aux crises de colère de leur tout-petit. Il peut sembler que vous n'allez nulle part parce que votre enfant ne vous écoute pas.
Alors, que devrais-tu faire?
Les crises de colère font partie intégrante de la croissance. C’est la façon dont votre enfant de 2 ans exprime ses frustrations quand il n’a pas les mots ou la langue pour vous dire ce dont il a besoin ou ce qu’il ressent. C’est bien plus que les «terribles deux». C’est la façon dont votre tout-petit apprend à faire face aux nouveaux défis et aux déceptions.
Il existe des moyens de réagir aux explosions ou aux mauvais comportements sans nuire à votre enfant de 2 ans et à son développement. Voici quelques conseils sur les moyens efficaces de discipliner votre tout-petit.
Ignore les
Cela peut sembler dur, mais l’un des principaux moyens de réagir à la crise de colère de votre enfant est de ne pas l’engager. Une fois que votre enfant de 2 ans fait une crise de colère, ses émotions ont pris le dessus, et parler avec lui ou essayer d'autres mesures de discipline peut ne pas fonctionner à ce moment-là. Assurez-vous qu'ils sont en sécurité, puis laissez la colère se terminer. Quand ils sont calmes, faites-leur un câlin et continuez la journée.
Les enfants de deux ans n'ont généralement pas de crises de colère exprès, à moins qu'ils n'apprennent qu'une crise de colère est le moyen le plus simple d'attirer votre attention. Vous voudrez peut-être leur faire savoir, fermement, que vous ignorez leur colère parce que ce comportement n'est pas le moyen d'attirer votre attention. Dites-leur sévèrement mais calmement qu'ils doivent utiliser leurs mots s'ils veulent vous dire quelque chose.
Ils n'ont peut-être pas le vocabulaire complet à vous dire, même s'ils connaissent les mots, alors encouragez-les d'une autre manière. Vous pouvez enseigner à votre tout-petit la langue des signes pour des mots comme «je veux», «blessé», «plus», «boire» et «fatigué» s'il ne parle pas encore ou ne parle pas clairement. Trouver d'autres moyens de communiquer peut vous aider à réduire les accès de colère et à créer un lien plus fort avec votre enfant.
Éloignez-vous
Comprendre vos propres limites fait partie de la discipline de votre enfant de 2 ans. Si vous sentez que vous vous mettez en colère, éloignez-vous. Respirez.
N'oubliez pas que votre enfant n'est pas mauvais ou n'essaie pas de vous contrarier. Au contraire, ils sont eux-mêmes bouleversés et ne peuvent pas exprimer leurs sentiments comme les adultes le peuvent. Une fois que vous serez calme, vous serez en mesure de discipliner correctement votre enfant d'une manière qui ne sera pas nuisible.
Donnez-leur ce qu'ils veulent selon vos conditions
Votre tout-petit attrape le contenant de jus et essaie de l'ouvrir. Vous pensez que cela va mal finir. Vous pourriez crier à votre enfant de déposer le jus.
Au lieu de cela, retirez-leur délicatement le récipient. Rassurez-les que vous allez ouvrir la bouteille et leur verser un verre. Vous pouvez appliquer cette technique à d’autres situations, par exemple s’ils cherchent quelque chose dans le placard ou s’ils jettent leurs jouets parce qu’ils ont du mal à atteindre celui qu’ils veulent.
Leur donner un coup de main de cette manière leur permet de savoir qu’ils peuvent demander de l’aide en cas de problème au lieu d’essayer par eux-mêmes et de créer un désordre. Mais si vous ne voulez pas qu'ils aient cet article, utilisez une voix douce pour expliquer pourquoi vous le prenez et proposez un substitut.
Distraire et détourner leur attention
Notre instinct en tant que parents est de ramasser notre enfant et de l'éloigner de tout objet potentiellement dangereux vers lequel il se dirige. Mais cela peut déclencher une crise de colère parce que vous les supprimez de ce qu'ils voulaient. S'ils se dirigent vers un danger, comme une rue très fréquentée, alors ça va. Tous les enfants de 2 ans vont avoir des crises de colère en apprenant ce qu'ils peuvent et ne peuvent pas faire; toutes les crises de colère ne peuvent pas être évitées.
Une autre méthode lorsque la sécurité n'est pas en jeu consiste à distraire et à détourner l'attention. Appelez leur nom pour attirer leur attention. Une fois qu'ils sont obsédés par vous, appelez-les et montrez-leur quelque chose d'autre qui leur plaira et qui est sûr.
Cela peut également fonctionner avant qu'une crise de colère ne commence à les distraire de ce qui les contrarie en premier lieu.
Pensez comme votre tout-petit
Il est facile de se fâcher lorsque votre enfant fait un gâchis. Aujourd'hui, ils ont dessiné partout sur les murs avec leurs crayons de couleur. Hier, ils ont retrouvé la saleté après avoir joué dans la cour. Il ne vous reste plus qu'à tout nettoyer.
Mais essayez de penser comme votre petit. Ils considèrent ces activités comme amusantes, et c’est normal! Ils apprennent et découvrent ce qui les entoure.
Ne les supprimez pas de l'activité, car cela pourrait déclencher une crise de colère. Au lieu de cela, attendez quelques minutes et ils passeront probablement à autre chose. Ou vous pouvez vous joindre à eux et les guider de manière constructive. Par exemple, commencez à colorier sur certaines feuilles de papier et invitez-les à faire de même.
Aidez votre enfant à explorer
Votre tout-petit, comme tous les tout-petits, veut explorer le monde.
Une partie de cette exploration touche tout sous le soleil. Et vous serez forcément frustré par leur prise impulsive.
Au lieu de cela, aidez-les à comprendre ce qui est sûr et non sécuritaire à toucher. Essayez «pas de contact» pour les objets interdits ou dangereux, «toucher doux» pour les visages et les animaux, et «oui au toucher» pour les objets sûrs. Et amusez-vous en pensant à d'autres associations de mots comme «toucher chaud», «toucher froid» ou «toucher owie» pour aider à apprivoiser les doigts errants de votre tout-petit.
Mais fixer des limites
«Parce que je l'ai dit» et «parce que j'ai dit non» ne sont pas des moyens utiles de discipliner votre enfant. Au lieu de cela, fixez des limites et expliquez pourquoi à votre enfant.
Par exemple, si votre enfant tire la fourrure de votre chat, retirez sa main, dites-lui que ça fait mal au chat quand il fait cela et montrez-lui plutôt comment caresser. Fixez également des limites en gardant les objets hors de portée (pensez aux ciseaux et aux couteaux dans les tiroirs verrouillés, la porte du garde-manger fermée).
Votre enfant peut devenir frustré lorsqu'il ne peut pas faire ce qu'il veut, mais en fixant des limites, vous l'aiderez à apprendre à se maîtriser.
Mettez-les dans le délai d'attente
Si votre enfant continue son comportement négatif, vous voudrez peut-être le mettre en pause. Choisissez un endroit ennuyeux, comme une chaise ou le sol du couloir.
Faites asseoir votre tout-petit à cet endroit et attendez qu'il se calme. Le délai d'attente doit durer environ une minute pour chaque année d'âge (par exemple, un enfant de 2 ans doit rester en attente pendant deux minutes et un enfant de 3 ans pendant trois minutes). Ramenez votre enfant au point d'arrêt s'il commence à s'égarer avant la fin du temps imparti. Ne répondez à rien de ce qu'ils disent ou font tant que le délai n'est pas écoulé. Une fois que votre enfant est calme, expliquez-lui pourquoi vous l'avez mis en pause et pourquoi son comportement était mauvais.
Ne frappez jamais et n'utilisez jamais de méthodes de contrôle de la fessée pour discipliner votre enfant. De telles méthodes blessent votre enfant et renforcent les comportements négatifs.
Les plats à emporter
La discipline de votre tout-petit vous oblige à équilibrer la sévérité et la sympathie.
Gardez à l’esprit que les crises de colère font partie du développement normal de votre enfant. Les crises de colère surviennent lorsque votre enfant ne sait pas comment exprimer ce qui le bouleverse.
N'oubliez pas de rester calme et calme et de traiter votre enfant avec compassion tout en s'attaquant au problème. Beaucoup de ces méthodes aideront également à prévenir de futures crises de colère.
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