Un test sanguin à jeun vous oblige à éviter de manger ou de boire quoi que ce soit pendant un certain temps avant votre test. Le temps nécessaire pour jeûner varie selon les tests. Il est généralement compris entre 8 et 12 heures.
Le jeûne permet à un médecin d'obtenir des lectures précises des mesures qui sont influencées par la nourriture que vous mangez, comme votre glycémie ou votre taux de cholestérol.
Si vous avez accidentellement mangé avant un test sanguin à jeun, vous devez en informer immédiatement votre professionnel de la santé afin de ne pas recevoir de résultats mal interprétés.
Dans certains cas, vous pourrez toujours recevoir votre test comme prévu, mais dans d'autres cas, vous devrez peut-être déplacer votre test à un autre jour.
Voyons pourquoi le jeûne est nécessaire pour certains tests, quels types de tests nécessitent le jeûne et ce que vous pouvez faire pour faciliter le jeûne.
Pourquoi certains tests sanguins nécessitent le jeûne
Certains tests sanguins vous obligent à jeûner car les résultats peuvent être facilement influencés par les aliments que vous mangez. Les niveaux de micronutriments, de glucides, de protéines et de matières grasses dans vos aliments peuvent tous fausser les résultats de certains tests.
Un exemple de test qui nécessite le jeûne est un test de glycémie, qui mesure votre taux de sucre dans le sang. Manger des aliments riches en glucides peut augmenter considérablement votre taux de sucre dans le sang en 15 minutes.
Quels tests sanguins nécessitent le jeûne?
Voici quelques types de tests sanguins qui nécessitent le jeûne dans au moins certaines circonstances:
- test de glycémie
- test de cholestérol sanguin
- test de taux de triglycérides
- test de fer sérique
- test de vitamine B12
- test du complexe de vitamine B
- panneau de fonction rénale
- test de gamma-glutamyl transférase
Combien de temps faut-il à jeun avant les analyses de sang?
Le temps dont vous avez besoin pour jeûner dépend du type de test que vous recevez. Un médecin vous dira combien de temps vous devez vous abstenir de manger.
- Test de glycémie. Un test de glycémie à jeun nécessite généralement un jeûne d'une nuit qui dure environ 8 à 10 heures.
- Test de cholestérol sanguin. Certains types de tests de cholestérol ne nécessitent pas de jeûne. Certains, comme un test direct de cholestérol LDL, peuvent nécessiter jusqu'à 14 heures de jeûne.
- Test de niveau de triglycérides. Vous n'aurez probablement pas besoin de jeûner pour un test de triglycérides, mais un jeûne de 12 heures peut être nécessaire dans certaines situations.
- Test de fer sérique. Il peut vous être demandé de jeûner pendant 12 heures et d'éviter de prendre des suppléments de fer pendant 24 heures avant ce test.
- Tests de vitamine B12. Vous n'êtes souvent pas obligé de jeûner avant un test de vitamine B12. Dans certaines situations, un médecin peut recommander un jeûne d'environ 6 à 8 heures.
- Test complexe de vitamine B. Un test sanguin examinant toutes vos vitamines B est généralement effectué le matin après un jeûne d'une nuit.
- Panneau de la fonction rénale. On peut vous dire de jeûner pendant 8 à 12 heures avant un test de la fonction rénale.
- Test de gamma-glutamyl transférase. Un médecin peut vous demander de jeûner pendant la nuit et d'éviter l'alcool pendant 24 heures.
Que faire si vous avez rompu votre jeûne
Si vous interrompez votre jeûne, les résultats de votre test peuvent être inexacts. Vous pouvez appeler votre médecin pour voir si le test peut encore être effectué.
Certains tests peuvent encore être analysés sachant que vous n'êtes pas à jeun. Il est important d'être honnête avec l'administrateur du test afin qu'il puisse interpréter correctement vos résultats. Certains types de tests peuvent devoir être reprogrammés.
Symptômes de santé pouvant nécessiter un test sanguin à jeun
Il existe de nombreuses conditions qu'un médecin pourrait vouloir tester pour l'utilisation d'un test sanguin à jeun. Trois exemples parmi tant d'autres comprennent le diabète, un taux de cholestérol élevé ou une faible teneur en fer.
Les premiers symptômes suivants peuvent indiquer que vous avez l'une de ces conditions:
- soif extrême
- cicatrisation lente des plaies
- vue trouble
- fatigue
- urination fréquente
- peau pâle
- ongles cassants
- maux de tête
- vertiges
Pouvez-vous manger avant toute prise de sang?
De nombreux types de tests sanguins ne vous obligent pas à jeûner. Un professionnel de la santé vous indiquera si et pendant combien de temps vous devez éviter de manger.
Pour tous les types de tests sanguins, y compris les tests de jeûne, vous pouvez toujours boire de l'eau plate. Vous devez éviter d'autres boissons comme le café, le thé, les jus de fruits et les boissons alcoolisées.
Conseils pour jeûner avant une prise de sang
Les conseils suivants peuvent faciliter le jeûne pour votre prise de sang:
- Restez hydraté. Boire beaucoup d'eau avant votre test facilite la détection de vos vaisseaux sanguins.
- Planifiez un test du matin. Si votre test sanguin a lieu le matin, vous n'aurez probablement besoin de sauter qu'un seul repas.
- Mangez avant de jeûner. Manger directement avant la fenêtre de jeûne réduit le temps dont vous avez besoin pour éviter la nourriture. Par exemple, si votre test est à 9 heures du matin et que vous devez jeûner pendant 12 heures, vous voudrez peut-être prendre votre dernier repas vers 20 h 30. la nuit avant.
- Évitez de faire de l'exercice pendant votre jeûne. L'exercice accélère la digestion et vous fait brûler des calories supplémentaires.
- Gardez-vous distrait. Rester occupé peut vous aider à oublier votre faim.
Quand pouvez-vous manger ou boire à nouveau?
Vous pouvez manger et boire immédiatement après votre prise de sang. Vous aurez probablement faim après le jeûne, alors vous voudrez peut-être emporter une collation avec vous à manger directement après votre test.
Emporter
Certains tests sanguins vous obligent à jeûner pour que votre professionnel de la santé puisse obtenir une lecture précise.
Si vous mangez pendant votre jeûne, vous devez en informer votre médecin afin qu'il puisse décider si vous devez reporter. Dans certains cas, vous pourrez peut-être encore passer votre test à l'heure prévue.
