Aperçu
Si vous avez mal aux dents, il y a de fortes chances que cela vous gêne le sommeil. Bien que vous ne puissiez pas vous en débarrasser complètement, il existe certains traitements à domicile que vous pouvez essayer pour soulager la douleur.
Se débarrasser d'un mal de dents la nuit
Traiter un mal de dents à la maison implique généralement une prise en charge de la douleur. Voici quelques moyens d'atténuer votre douleur afin de passer une bonne nuit de sommeil.
- Utilisez des analgésiques en vente libre. L'utilisation de médicaments tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin), l'acétaminophène (Tylenol) et l'aspirine peut soulager la douleur mineure d'un mal de dents. L'utilisation de pâtes ou de gels anesthésiants - souvent avec de la benzocaïne - peut aider à atténuer la douleur suffisamment longtemps pour que vous vous endormiez. N'utilisez aucun produit contenant de la benzocaïne pour traiter les nourrissons ou les enfants de moins de 2 ans.
- Gardez la tête haute. Si vous tenez la tête plus haut que votre corps, le sang ne se précipite pas vers votre tête. Si du sang s'accumule dans votre tête, cela pourrait intensifier la douleur de la dent et peut-être vous empêcher de dormir.
- Évitez de manger des aliments acides, froids ou durs juste avant de vous coucher. Ces aliments peuvent aggraver vos dents et toute carie déjà formée. Essayez d'éviter les aliments qui déclenchent la douleur.
- Rincez-vous les dents avec un bain de bouche. Utilisez un bain de bouche contenant de l'alcool pour désinfecter et engourdir vos dents.
- Utilisez un sac de glace avant de vous coucher. Enveloppez un sac de glace dans un chiffon et posez le côté douloureux de votre visage dessus. Cela peut aider à atténuer la douleur afin que vous puissiez vous reposer.
Remèdes naturels pour les maux de dents
Des méthodes thérapeutiques ont été utilisées par les guérisseurs naturels pour traiter les maladies bucco-dentaires, y compris les maux de dents la nuit. Selon une étude de 2015, certains remèdes naturels qui ont été utilisés comprennent:
- Clou de girofle
- feuilles de goyave
- écorce de mangue
- graine et écorce de poire
- feuilles de patate douce
- feuilles de tournesol
- feuilles de tabac
- Ail
Parlez à votre médecin et à votre dentiste avant d'utiliser des remèdes naturels. Faites attention aux allergies ou réactions aux plantes ou aux huiles utilisées.
Quelles sont les causes des maux de dents?
Les maux de dents peuvent être causés par quelque chose qui arrive à vos dents ou à vos gencives. Ils peuvent également être causés par la douleur dans d'autres parties de votre corps. Les causes courantes de maux de dents comprennent:
- Blessure à la bouche ou à la mâchoire. Ceux-ci peuvent survenir à la suite d'un traumatisme contondant sur la zone du visage.
- Infection des sinus. Le drainage des infections des sinus peut causer des douleurs dentaires.
- Carie. Lorsque les bactéries provoquent la carie dentaire, les nerfs de vos dents peuvent être exposés, provoquant de la douleur.
- Perdre un remplissage. Si vous perdez un plombage, le nerf à l'intérieur de la dent peut être exposé.
- Dent abcédée ou infectée. Parfois appelée abcès dentaire, cette condition est décrite comme une poche de pus dans la dent.
- De la nourriture ou d'autres débris coincés dans vos dents. Les matières organiques et inorganiques coincées dans vos dents peuvent provoquer une pression entre les dents.
- Couronnement des dents de dentition ou de sagesse. Si vous avez des dents de sagesse qui entrent et que vous percez les gencives, elles peuvent être pressées contre d'autres dents.
- Troubles de l'articulation temporo-mandibulaire. L'ATM est classée comme une douleur dans l'articulation de la mâchoire, mais peut également affecter vos dents.
- Maladie des gencives. Les maladies des gencives telles que la gingivite ou la maladie parodontale peuvent provoquer des maux de dents ou des douleurs.
- Affûtage. Vous pouvez grincer ou serrer les dents la nuit, ce qui peut causer une douleur supplémentaire.
Quand devriez-vous aller chez le dentiste?
Surveillez vos maux de dents au cours des 24 prochaines heures. S'il disparaît, vous pouvez juste avoir une irritation. Prenez rendez-vous avec votre dentiste si:
- la douleur est intense
- votre mal de dents dure plus de deux jours
- vous avez de la fièvre, des maux de tête ou des douleurs en ouvrant la bouche
- vous avez du mal à respirer ou à avaler
Perspectives
En fonction de la cause de votre mal de dents, votre dentiste déterminera le traitement qui correspond le mieux à votre état. Si vous avez des caries dentaires, elles peuvent nettoyer et remplir une cavité dans votre dent.
Si votre dent est fendue ou fissurée, votre dentiste peut la réparer ou suggérer de la remplacer par une fausse dent. Si votre mal de dents est dû à une infection des sinus, les symptômes s'atténueront généralement une fois que votre infection des sinus disparaîtra, parfois avec l'aide d'antibiotiques.
Assurez-vous de consulter votre dentiste si votre mal de dents dure plus de deux jours ou vous cause un inconfort sévère.
