Une toux est un réflexe qui expulse l'air de vos voies respiratoires. C’est la façon dont votre corps aide à débarrasser vos voies respiratoires des irritants tels que la poussière, le mucus et les germes.
La toux est un symptôme courant de nombreuses maladies différentes. En fait, on estime que la toux représente près de 30 millions de visites au cabinet du médecin chaque année.
La durée de la toux peut varier et dépend de plusieurs facteurs différents.
Ci-dessous, nous allons explorer combien de temps dure généralement une toux pour plusieurs maladies courantes, que faire en cas de toux persistante et quand consulter votre médecin.
Combien de temps dure généralement une toux pour les maladies courantes?
La toux se présente sous diverses formes. Par exemple, vous pouvez voir des toux qualifiées de productives ou non productives. Une toux productive est une toux qui fait apparaître du mucus ou des mucosités, tandis qu'une toux non productive est sèche.
De plus, la toux peut être définie davantage par sa durée:
- Toux aiguë. Une toux aiguë est une toux qui dure moins de 3 semaines.
- Toux subaiguë. Une toux est considérée comme subaiguë lorsqu'elle dure entre 3 et 8 semaines.
- Une toux chronique. Une toux chronique dure plus de 8 semaines.
Maintenant que vous connaissez les différents types de toux, voyons combien de temps une toux peut durer pour plusieurs maladies courantes.
Rhume
Le rhume est une infection des voies respiratoires supérieures qui peut être causée par plus de 200 types de virus, bien que les rhinovirus soient le type de virus le plus courant qui cause un rhume.
Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), une toux, ainsi que d'autres symptômes typiques du rhume, commence généralement dans les 2 à 3 jours suivant le moment où une personne contracte un virus du rhume.
Une toux peut souvent persister pendant 10 à 14 jours et est généralement le dernier symptôme du rhume à disparaître. Dans certains cas, une toux peut durer plus de 2 semaines.
Grippe
Comme le rhume, la grippe est également une infection des voies respiratoires supérieures. Elle est causée par différentes souches du virus de la grippe. Il y a des épidémies saisonnières de grippe chaque automne et hiver dans le monde.
Les symptômes de la grippe s'atténuent généralement après 3 à 7 jours. Cependant, le CDC note qu'une toux peut durer 14 jours ou plus, en particulier chez les personnes âgées et les personnes atteintes d'une maladie pulmonaire sous-jacente.
Bronchite
La bronchite est une maladie dans laquelle les grandes voies respiratoires de vos poumons (bronches) deviennent enflammées. Elle est souvent causée par des infections respiratoires, mais peut également être causée par une exposition à des irritants environnementaux comme la fumée de cigarette et la poussière.
De nombreux cas de bronchite sont aigus ou temporaires. Les symptômes, y compris la toux, disparaissent généralement en moins de 3 semaines.
Parfois, la bronchite peut devenir chronique. Dans ces cas, une toux productive quotidienne peut persister pendant 3 mois et revenir année après année.
Pneumonie
La pneumonie est une condition dans laquelle les minuscules sacs aériens dans vos poumons (alvéoles) deviennent enflammés. Cela peut entraîner des symptômes tels que toux, fièvre et essoufflement.
Alors que les virus peuvent causer une pneumonie, la plupart des cas sont causés par une infection bactérienne.
De manière générale, une toux due à une pneumonie disparaît généralement dans les 6 semaines. Les temps de récupération exacts peuvent varier selon l'individu ainsi que la gravité de la maladie.
COVID-19 [feminine
Le COVID-19 est la maladie respiratoire causée par le nouveau coronavirus, également connu sous le nom de SARS-CoV-2. La toux est un symptôme courant chez de nombreuses personnes qui développent le COVID-19.
Bien que nous en apprenions toujours plus sur le COVID-19, certaines études ont montré qu'une toux due à cette maladie respiratoire a tendance à persister en moyenne 19 jours.
De plus, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) note que les personnes qui se sont rétablies du COVID-19 peuvent ressentir une toux post-virale au-delà de la période pendant laquelle elles peuvent transmettre le virus à d'autres.
Coqueluche
La coqueluche, également connue sous le nom de coqueluche, est une infection bactérienne potentiellement grave des voies respiratoires.
Alors qu'une toux occasionnelle est présente dans les premiers stades de la coqueluche, les stades ultérieurs sont définis par de nombreux accès de toux violents. Ces crises sont suivies du son caractéristique de «coqueluche» lorsque l'individu inspire avec force.
Selon le CDC, les quintes de toux associées à la coqueluche peuvent durer 10 semaines ou plus. En fait, dans certaines régions du monde, la maladie est appelée «toux des 100 jours».
Croupe
Le croup est une infection respiratoire qui survient principalement chez les jeunes enfants. Elle peut être causée par plusieurs types de virus.
Le croup se caractérise par une forte toux «aboyante» qui s’aggrave souvent le soir. Les symptômes du croup, y compris une toux, commencent généralement à disparaître en 3 à 7 jours.
Les allergies
Les allergies surviennent lorsque votre système immunitaire réagit à une substance par ailleurs inoffensive, comme le pollen, la poussière ou les squames d'animaux. Avec un nez qui coule et des yeux larmoyants et qui démangent, une toux est un symptôme potentiel d'allergie.
La durée pendant laquelle vous ressentez une toux due à des allergies peut varier. Par exemple, il peut se produire de façon saisonnière pendant la saison pollinique. Cela peut également être chronique, en raison de la présence continue d'allergènes dans votre maison ou votre environnement tout au long de l'année.
Qu'est-ce qui peut causer une toux persistante?
Bien que de nombreuses toux soient aiguës, certaines peuvent persister plus longtemps. Une toux peut persister pour plusieurs raisons, notamment:
- Sécrétions post-nasales. L'écoulement post-nasal se produit lorsque vos sinus produisent trop de mucus. Le mucus peut couler dans votre gorge et vous faire tousser. Les allergies sont une cause fréquente de goutte à goutte postnasale.
- Infections. Une toux qui persiste même après l'élimination d'une infection respiratoire peut être causée par une perturbation et une hypersensibilité des voies respiratoires dues à l'infection.
- Conditions de santé sous-jacentes. Les conditions de santé sous-jacentes peuvent également entraîner ou contribuer à une toux persistante. Cela comprend des conditions telles que la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), l'asthme et la fibrose kystique. Le reflux acide peut également entraîner une toux persistante.
- Fumer: Fumer des cigarettes est l'un des principaux facteurs de risque de développer une toux chronique ou persistante.
Une toux persistante peut-elle entraîner des complications?
Une toux persistante peut perturber votre vie quotidienne et entraîner diverses complications potentielles, telles que:
- épuisement ou fatigue
- Difficulté à dormir
- mal de crâne
- une voix rauque
- douleurs musculaires et douleurs dues à la toux
- vertiges
- vomissement
- perte de contrôle de la vessie
- saignement dans les yeux
- Côtes cassées
Comment traiter une toux persistante
Si vous avez une toux persistante, les mesures d'autogestion suivantes peuvent vous aider à la soulager:
- Boire des liquides. Boire beaucoup de liquides peut aider à éliminer les irritants potentiels de votre gorge. En plus de l'eau, privilégiez les liquides chauds comme les thés et les bouillons.
- Respirez l'humidité. Ajouter plus d'humidité à votre environnement peut aider à apaiser l'irritation des voies respiratoires et de la gorge. Essayez d'utiliser un humidificateur ou de vous tenir sous une douche humide.
- Buvez des boissons chaudes avec du miel. Mélanger 1 ou 2 cuillères à café de miel dans de l'eau tiède ou dans une tisane peut aider à soulager la toux. Cependant, ne donnez pas de miel aux enfants de moins de 1 an, en raison du risque de botulisme infantile.
- Sucez des pastilles contre la toux. Sucer des pastilles contre la toux, des pastilles pour la gorge ou même des bonbons durs peut aider à apaiser une gorge irritée.
- Évitez les irritants. Essayez de rester à l'écart des irritants courants tels que la fumée de cigarette, la poussière et d'autres irritants environnementaux qui peuvent aggraver votre toux.
- Prenez des médicaments en vente libre (OTC). Pour une toux causée par des allergies ou un goutte-à-goutte postnasal, les décongestionnants ou antihistaminiques en vente libre peuvent aider. Cependant, soyez prudent avec les médicaments contre la toux en vente libre. Bien qu’ils puissent traiter une toux aiguë, ils ne traiteront pas une affection sous-jacente qui provoque une toux persistante.
Quand consulter votre médecin pour une toux qui ne disparaîtra pas
C’est une bonne règle de base de prendre rendez-vous avec votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé si votre toux n’a pas disparu après 3 semaines.
Votre médecin peut évaluer votre toux et vous aider à identifier les conditions sous-jacentes qui pourraient en être la cause ou y contribuer.
De plus, consultez immédiatement votre médecin pour toute toux qui:
- fait remonter du sang ou de grandes quantités de mucus
- se produit avec de la fièvre, une respiration sifflante ou des vomissements
- s'accompagne de douleurs thoraciques non liées à la toux
- s'accompagne d'une perte d'appétit ou d'une perte de poids inexpliquée
La ligne du bas
De nombreux facteurs différents peuvent vous faire tousser. Quelques exemples incluent les infections respiratoires, les allergies ou la pollution. La plupart du temps, une toux est aiguë ou temporaire. La plupart des toux aiguës durent environ 3 semaines ou moins.
Parfois, une toux peut durer plus de 3 semaines, devenant subaiguë ou chronique. Cela peut être dû à un goutte-à-goutte postnasal, aux effets d'une infection ou à un problème de santé sous-jacent.
Vous pouvez traiter une toux à la maison en buvant des liquides, en ajoutant de l'humidité à l'air et en évitant les irritants.
Cependant, si votre toux dure plus de 3 semaines ou s'accompagne de symptômes inquiétants, prenez rendez-vous avec votre médecin.
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