Comment se sent votre matelas ces jours-ci?
Peut-être que les ressorts grincent lorsque vous vous retournez ou, pire encore, qu'ils vous pénètrent et vous empêchent complètement de trouver une position de sommeil confortable.
Peut-être que cela semble trop rebondissant, trop mou ou trop dur et vous empêche de dormir. Peut-être qu'il s'affaisse même lorsque vous vous couchez - un signe certain qu'un matelas est sur ses dernières pattes (ou ressorts, pour ainsi dire).
Vous pourriez vous réveiller le matin en vous sentant fatigué et raide. Vous pourriez également commencer à remarquer des douleurs au dos, au cou et aux articulations, ainsi que de l'irritabilité, de la fatigue et d'autres effets d'un mauvais sommeil.
Sans un matelas de bonne qualité, votre sommeil finit par en souffrir. Si vous rencontrez l'un des problèmes ci-dessus, il est probablement temps de changer de matelas. Pourtant, la perspective d'acheter des matelas peut sembler suffisamment décourageante pour vous faire retarder votre recherche.
Prendre un matelas d'occasion sur Craigslist ou accepter la remise d'un ami ou d'un membre de la famille peut sembler une solution rapide, mais vous dormirez beaucoup mieux sur un matelas qui vous convient.
Oui, vous devrez passer du temps à examiner différents facteurs, mais notre guide peut simplifier le processus. Continuez à lire pour plus de détails sur les éléments à prendre en compte lors de l'achat d'un nouveau matelas.
Avant de commencer à acheter un matelas
Prêt à commencer vos achats? Peut-être avez-vous déjà en tête quelques caractéristiques de matelas spécifiques. Ne vous dirigez pas encore vers votre détaillant local ou votre moteur de recherche. Commencez votre recherche en tenant compte de quelques caractéristiques plus personnelles:
Position de couchage
Votre position de sommeil préférée peut jouer un rôle dans le choix du bon matelas. Dormir sur un matelas qui n’offre pas le bon soutien pour votre position habituelle peut contribuer à la douleur et au mauvais sommeil.
Dormeurs sur le dos
Si vous dormez principalement sur le dos, des matelas plus souples ne fourniront probablement pas un soutien suffisant pour garder votre colonne vertébrale correctement alignée pendant que vous dormez. Un matelas en mousse plus ferme ou hybride, qui combine des ressorts et de la mousse, peut vous aider à mieux vous reposer.
Traverses latérales
Dormir sur le côté exerce une pression sur vos épaules et vos hanches, vous voudrez donc rechercher un matelas plus doux qui amortit votre corps et aide à soulager la pression à ces points clés. De nombreux dormeurs sur le côté trouvent que la mousse à mémoire de forme ou les matelas à plateau-coussin offrent un mélange idéal de confort et de soutien.
Dormeurs d'estomac
Les prestataires de soins de santé recommandent généralement aux dormeurs sur le ventre de passer à une position de sommeil offrant de meilleurs avantages pour la santé. Selon Michael J. A. Longo, DC, un chiropraticien au Renaissance Chiropractic Center à Washington, le sommeil d'estomac met votre colonne vertébrale à rude épreuve. Au fil du temps, cela peut entraîner des douleurs au dos et au cou.
Cela dit, si vous ne pouvez avoir une bonne nuit de sommeil qu'en dormant sur le ventre, vous voudrez vous assurer de dormir sur le bon matelas.
Un matelas idéal pour les dormeurs sur le ventre doit soutenir fermement la colonne vertébrale. Si votre matelas est suffisamment mou pour s'y enfoncer, vous pourriez vous réveiller avec douleur et raideur. Un matelas ferme hybride ou en mousse fonctionne généralement mieux.
Traverses combinées
Les personnes qui changent de position tout au long de la nuit sont considérées comme des dormeurs mixtes. Si vous vous retournez fréquemment, vous voudrez vous assurer que vous pouvez vous installer confortablement sur votre matelas dans n'importe quelle position. Un matelas moyennement ferme peut offrir le juste mélange de confort et de soutien.
Vous voudrez peut-être sauter les matelas en mousse à mémoire de forme, car les avantages du remodelage du corps qui fonctionnent si bien pour les dormeurs sur le côté peuvent rendre difficile le changement de position et vous laisser coincé.
Les alternatives à considérer incluent le latex et d'autres types de mousse qui réagissent bien au mouvement. Les hybrides ont également tendance à rendre les lits plus réactifs, car ils combinent le soutien du ressort interne avec des couches de confort en mousse.
Type de corps
Votre type de corps peut également affecter le niveau de soutien dont vous avez besoin de votre matelas. «Chaque corps a une forme différente, ce qui peut avoir un impact sur la charge de votre colonne vertébrale lorsque vous essayez de vous endormir», dit Longo.
Les dormeurs dont le poids corporel est inférieur ou les personnes pesant moins de 130 livres trouveront probablement un matelas moyennement ferme plus ferme que quelqu'un qui pèse plus. C'est bien si vous préférez un lit plus ferme, mais si vous dormez sur le côté ou avez besoin d'un soulagement de la douleur et de la pression, vous voudrez probablement chercher un matelas plus doux.
Les personnes pesant plus de 230 livres environ auront généralement besoin d'un lit plus ferme pour obtenir un soutien suffisant. Les hybrides, qui combinent des ressorts de soutien avec le confort de la mousse, peuvent offrir une durabilité durable. Recherchez des matelas de plus de 12 pouces, en particulier si vous préférez des lits en mousse, car les matelas de moins de 12 pouces peuvent ne pas offrir un soutien suffisant.
N'oubliez pas de prendre en compte la taille du matelas. Les matelas complets ne sont pas plus longs que les matelas jumeaux, de sorte que les personnes mesurant plus de 1,80 mètre peuvent avoir du mal à se mettre à l'aise sur un matelas plus petit qu'un grand lit. La plupart des gens ont du mal à dormir avec leurs pieds suspendus au bord du lit.
Si vous avez un cadre plus grand et que vous avez du mal à vous sentir suffisamment à l'aise pour dormir, il est peut-être temps d'améliorer votre lit ainsi que votre matelas.
La douleur
Si vous vous réveillez régulièrement avec des douleurs au bas du dos ou au cou, votre matelas a peut-être perdu sa capacité à soutenir votre corps et à maintenir votre colonne vertébrale dans une position neutre, explique Longo. Continuer à dormir sur un matelas qui ne vous soutient pas correctement ne fait généralement qu'aggraver votre douleur.
Les prestataires de soins de santé encouragent traditionnellement les personnes souffrant de maux de dos persistants à dormir sur des matelas très fermes, mais la recherche suggère maintenant que les matelas moyennement fermes peuvent être les plus bénéfiques pour réduire la douleur et améliorer la qualité globale du sommeil.
Si vous ressentez des douleurs dans vos muscles, vos articulations ou à des points de pression clés, comme vos épaules et vos hanches, un matelas en mousse moyennement ferme peut bien répondre à vos besoins de sommeil. Selon une étude réalisée en 2015 auprès de 40 personnes âgées souffrant de divers types de douleurs musculo-squelettiques, les matelas en mousse moyennement fermes peuvent aider à soulager la douleur et à réduire le temps nécessaire pour s'endormir.
Prix
Les nouveaux matelas varient considérablement en prix, en fonction d'un certain nombre de facteurs, tels que:
- Matériaux. Vous paierez plus pour des matériaux de construction de meilleure qualité, y compris des fibres naturelles ou organiques.
- Lieu de construction. Les fabricants de matelas qui sous-traitent la production dans d'autres pays peuvent facturer moins cher leurs matelas, mais vous voudrez vous assurer qu'ils respectent toujours les normes de sécurité américaines.
- Taper. Les matelas sont de trois types principaux: mousse, ressorts et hybrides. Vous aurez peut-être plus de mal à trouver un vrai matelas à ressorts ces jours-ci, mais ils ont tendance à être l'option la moins chère.Les matelas en mousse ont tendance à être moins chers que les hybrides, même si vous paierez plus cher pour la mousse de latex. Les hybrides ont généralement un prix plus élevé car ils sont construits avec des bobines et mousse, mais de nombreux acheteurs trouvent que leur durabilité vaut le prix.
- Marque. Certaines marques bien connues ou de luxe peuvent avoir un prix plus élevé.
De manière générale, vous pouvez trouver des matelas queen de qualité pour moins de 1 000 $. Le prix n'indique pas toujours la qualité, mais un bon prix moyen à viser se situe entre 600 et 1 100 USD. Les matelas queen de luxe coûtent plus de 1 500 $.
Vous cherchez quelque chose d'un peu moins cher? Vous pouvez toujours trouver des options décentes dans le quartier de 300 $ à 600 $. Ces matelas ont tendance à ne pas avoir de fioritures. Par conséquent, si vous recherchez des fonctionnalités supplémentaires, telles que la régulation de la température, les coussins, la capacité de basculement ou le soulagement de la pression amélioré, vous pouvez envisager un prix légèrement plus élevé.
Vous n’avez peut-être pas nécessairement besoin d’un matelas de luxe, mais vous ne dormirez probablement pas bien sur un matelas mal fait. Vous pourriez également avoir besoin d'un remplacement dans quelques années, il vaut donc souvent la peine d'investir dans le meilleur matelas que vous pouvez vous permettre. Un bon matelas devrait durer environ 10 ans.
Comment choisir un matelas
Vous avez décidé combien vous voulez dépenser pour votre nouveau matelas? Comprenez vos caractéristiques essentielles, telles que votre type de corps et votre position de sommeil? Une fois que vous les avez cochés, vous pouvez commencer à penser aux caractéristiques spécifiques du matelas - et il y a, en fait, beaucoup à considérer.
Type de matelas
Le choix d'un type de matelas peut vous aider à affiner votre recherche. Vous avez plusieurs options à considérer:
Innerspring
Il y a de fortes chances que vous ayez grandi en dormant sur un matelas à ressorts. Autrefois une option populaire et peu coûteuse, le matelas à ressorts est plus difficile à trouver de nos jours.
Un véritable matelas à ressorts contient des ressorts en acier, soit dans une bobine continue, soit dans des ressorts ensachés individuellement dans du tissu. Une fine couche de rembourrage repose au-dessus des bobines pour les empêcher de sortir.
La plupart des nouveaux matelas «à ressorts» ont suffisamment de couches de confort au-dessus des ressorts pour les pousser dans la catégorie «hybride». Ces matelas sont généralement plus rebondissants et plus durs que les lits en mousse.
Les systèmes à bobine continue sont généralement incapables d'empêcher le transfert de mouvement entre les traverses car ils sont tous connectés. Donc, si vous dormez avec un partenaire, vous voudrez rechercher un matelas avec des ressorts emballés individuellement.
Mousse
Vous avez probablement entendu parler de la mousse à mémoire de forme, mais les matelas en mousse existent également dans d’autres variétés.
Vous trouverez souvent de la mousse de polyuréthane utilisée comme couche inférieure dans de nombreux matelas en mousse. Certains matelas moins chers sont entièrement fabriqués à partir de cette mousse, ce qui leur donne une sensation plus ferme.
La mousse à cellules ouvertes a tendance à être plus respirante et moins dense que la mousse à mémoire de forme. Vous pourriez le trouver plus frais et plus réactif à la pression de votre corps.
Coussins et contours en mousse viscoélastique à votre corps pour soulager la douleur et la pression. Cependant, il est connu pour emprisonner la chaleur, laissant de nombreux dormeurs mal à l'aise.
De nombreuses entreprises de matelas créent leurs propres mélanges de mousse en ajoutant du gel ou des perforations pour aider à améliorer la circulation de l'air et à réguler la température du matelas.
Mousse de latex
Si vous avez une allergie au latex, vous voudrez éviter les matelas en latex. D'autres dormeurs, cependant, peuvent les trouver plus froids et plus réactifs que la mousse à mémoire de forme.
Les personnes qui dorment chaud ou changent fréquemment de position de sommeil peuvent envisager des lits en latex. Ils sont connus pour offrir le confort de la mousse sans que les dormeurs se sentent piégés au même endroit.
Si vous voulez un matelas en mousse mais que vous préférez acheter des produits biologiques, vous voudrez rechercher des options en latex, car les matelas en mousse à mémoire organique n’existent pas. De nombreux matelas en latex sont naturels ou organiques, car ils peuvent être fabriqués avec des matériaux à base de plantes.
La mousse de latex est également souvent plus durable que la mousse à mémoire de forme, un avantage qui augmente légèrement son prix.
Hybride
Les matelas hybrides comportent une base à ressorts hélicoïdaux sous des couches de latex ou de mousse. Cela crée un mélange de soutien ferme et de confort que beaucoup de gens trouvent idéal.
Bien que les hybrides ne soient pas la meilleure option pour les personnes qui ont besoin de lits très moelleux, ils fonctionnent bien pour de nombreux types de corps et positions de sommeil. Leur construction permet également plus de circulation d'air que les matelas entièrement en mousse, de sorte que les matelas hybrides maintiennent souvent une température de sommeil plus confortable.
Les ressorts des matelas hybrides les rendent également plus durables que les matelas en mousse. Ils sont également généralement plus chers.
Matelas pneumatique
Bien sûr, vous pouvez emporter un lit gonflable avec vous lorsque vous partez en camping, mais vous pouvez également acheter une version légèrement supérieure pour une utilisation régulière. Les matelas gonflables destinés à une utilisation nocturne ont généralement de la mousse ou un autre rembourrage sur le dessus pour plus de confort.
Les matelas pneumatiques qui vous permettent de personnaliser la fermeté peuvent bien fonctionner pour les personnes ayant des besoins de soutien changeants. Ajuster le matelas au niveau de fermeté souhaité chaque nuit pourrait aider à améliorer l'alignement de la colonne vertébrale et réduire la douleur. Assurez-vous simplement de rechercher une option de qualité avec une bonne garantie.
Lit à eau
Dans un lit à eau, votre «matelas» rempli d'eau repose à l'intérieur d'une mousse solide ou d'un cadre en bois. Ces lits peuvent vous permettre de chauffer ou de refroidir l'eau à la température souhaitée, et ils sont plus doux et plus rebondissants qu'un matelas typique. Cependant, ils n'offrent pas autant de soutien.
Certaines recherches suggèrent que les lits à eau peuvent avoir des avantages plus positifs pour les douleurs lombaires qu'un matelas dur - mais pas plus qu'un matelas en mousse.
Notez également que les lits à eau nécessitent un entretien régulier et des réparations occasionnelles, car ils peuvent facilement provoquer une fuite.
Fermeté
La fermeté du matelas décrit la sensation d'un matelas sous votre corps. La fermeté varie généralement sur une échelle de 1 à 10, le 10 étant le lit le plus ferme que vous puissiez trouver.
En général, les matelas moyennement fermes (qui sont souvent entre 5 et 7 sur l'échelle) offrent un bon mélange de soutien et de confort pour la plupart des dormeurs. Une petite étude de 2010 suggère que dormir sur un matelas moyennement ferme peut aider à soulager la douleur et à améliorer la qualité du sommeil.
Bien entendu, la fermeté est une mesure subjective. Un matelas qui semble dur pour une personne peut sembler trop mou pour quelqu'un d'autre.
La fermeté peut également varier selon la construction et la marque du matelas. Le 6 d'une marque peut ressembler au 5 d'une autre marque, et un hybride mi-ferme peut sembler plus dur qu'un matelas en mousse mi-ferme. C’est pourquoi il est toujours important d’essayer votre nouveau matelas et de vous assurer qu’il offre le bon soutien.
Longo recommande de choisir le matelas le plus ferme possible qui vous permet tout de même d'obtenir un sommeil de qualité. Si vous êtes éveillé ou que vous vous retournez pour vous mettre à l'aise, votre matelas n'a pas le bon niveau de fermeté.
Notez cependant que votre corps peut avoir besoin d'un certain temps pour s'habituer à un nouveau matelas, en particulier s'il est plus ferme que l'ancien. Cette période de rodage peut prendre 3 à 4 semaines, alors donnez-lui du temps.
Soutien
Les personnes ayant un poids corporel inférieur peuvent généralement bénéficier d'un bon soutien d'un matelas en mousse. Mais les personnes ayant un poids corporel plus élevé peuvent préférer la robustesse supplémentaire des serpentins sous la mousse.
Le soutien fait également référence à la question de savoir si vous vous enfoncez ou non dans le lit. Certaines personnes veulent se sentir coussinées par le lit, tandis que d'autres veulent se reposer fermement sur le dessus. Les matelas avec des systèmes de ressorts offrent généralement un soutien plus solide, ce qui vous permet de sur le matelas, pas dans il.
Vous ne pensez peut-être pas beaucoup aux bords de votre lit si vous dormez seul, mais un bon soutien des bords peut faire toute la différence si vous partagez votre lit avec un partenaire, bougez beaucoup ou vous asseyez sur le bord de votre lit pour vous habiller. .
Si votre lit a des bords faibles, vous pourriez avoir l'impression que le lit cède facilement lorsque vous vous asseyez dessus. Cela peut être une mauvaise nouvelle la nuit si votre partenaire vous fait rouler jusqu'au bord et que vous avez l'impression que vous allez tomber au sol.
Si vous voulez un bon maintien des bords, recherchez des matelas avec des bords renforcés. Les commentaires des clients donnent souvent une image plus claire du soutien des bords d'un matelas.
Soulagement de la pression et remodelage du corps
De manière générale, les matelas en mousse offrent le meilleur soulagement de la pression et le meilleur remodelage du corps.
Si vous désirez un soulagement de la douleur aux points de pression clés, recherchez un matelas qui s'adapte doucement à votre corps lorsque vous vous allongez. Cela permet à vos hanches et à vos épaules de s'enfoncer légèrement.
Un matelas en mousse à mémoire offre le plus de soulagement de la pression, mais les hybrides avec des couches de mousse peuvent également bien fonctionner.
Hauteur du matelas
Alors que certains matelas à petit budget peuvent mesurer 9 pouces (ou moins), 10 pouces est une hauteur de matelas assez standard. Les matelas de moins de 10 pouces n'offriront pas autant de soutien ou de durabilité.
Vous trouverez des matelas de milieu de gamme et de luxe mesurant 13 ou 14 pouces de hauteur, mais plus grand n'est pas toujours mieux. Si vous avez moins de poids corporel, vous n'aurez peut-être pas besoin d'un soutien supplémentaire, de sorte que le matelas peut sembler trop ferme.
Des matelas plus hauts peuvent également rendre plus difficile l'entrée et la sortie du lit. C'est quelque chose à considérer si vous avez une amplitude de mouvement limitée ou un cadre de lit déjà haut.
Vous aurez peut-être également besoin de nouveaux draps pour un matelas haut. La plupart des draps standard ne conviennent qu'aux lits jusqu'à environ 14 pouces.
Isolation de mouvement
C'est une caractéristique essentielle pour les partenaires qui dorment ensemble. L'isolement de mouvement fait référence à la capacité du matelas à vous empêcher de ressentir chacun des mouvements de votre partenaire la nuit.
Une bonne isolation des mouvements signifie que vous pouvez vous retourner, vous étirer et même sortir du lit sans réveiller la personne à côté de vous.
Les matelas en mousse ont tendance à mieux isoler les mouvements que les autres types de matelas, mais si vous ne voulez pas d'un lit entièrement en mousse, recherchez un hybride avec des ressorts enveloppés individuellement.
Régulation de température et refroidissement
La température de votre lit peut faire une énorme différence dans la qualité de votre sommeil. Si vous avez trop chaud, vous pourriez vous réveiller en transpirant ou avoir du mal à rester endormi.
Les matelas rafraîchissants ont des caractéristiques spéciales conçues pour vous aider à rester au frais pendant que vous dormez, notamment:
- cellule à air ou mousse à cellules ouvertes
- infusions de gel
- housses de matelas fabriquées à partir de tissus à changement de phase, anti-humidité ou pour rester au frais
Les commentaires des clients peuvent aider à fournir une image plus précise du fonctionnement des fonctions de refroidissement mentionnées dans la description du matelas.
Dégazage
L'industrie du matelas dans une boîte a pris son envol ces dernières années. De nombreux matelas achetés en ligne arrivent compressés et roulés dans une boîte. Lorsque vous ouvrez l'emballage, votre matelas se gonfle rapidement et vous remarquerez peut-être qu'il dégage une odeur étrange.
Cette odeur provient des divers produits chimiques utilisés pour rendre votre matelas ignifuge. Cela peut être quelque peu désagréable, mais ce n’est pas nécessairement dangereux.
Les matelas certifiés CertiPUR-US dégagent souvent encore une odeur, même si cette certification signifie qu'ils ne contiennent pas de produits chimiques toxiques ni de métaux lourds. Même certains matelas naturels ou organiques dégagent une odeur étrange lorsque vous les déballez pour la première fois.
Les avis des clients mentionnent souvent le dégazage. Si vous êtes particulièrement sensible aux odeurs, vous voudrez peut-être vérifier ce que les autres ont à dire.
Habituellement, cette odeur disparaît après quelques jours, surtout si vous laissez le matelas près d'une fenêtre ouverte.
Matériaux organiques ou écologiques
De nombreuses marques privilégient la durabilité et les matériaux naturels et renouvelables dans leurs matelas. Ils ont tendance à le mentionner clairement sur leur site Web ou dans les descriptions de produits.
Les marques réputées utilisent un langage clair pour décrire les parties de leur matelas qui ont des certifications naturelles ou biologiques.
Si vous achetez des matières organiques pour vous, notez que certaines marques peuvent décrire leurs matelas comme étant écologiques ou entièrement naturels. Un matelas bio, cependant, aura des certifications spécifiques pour tout ou partie de ses matériaux, tels que:
- Norme mondiale de latex organique
- Norme mondiale du textile biologique
- Norme de contenu biologique 100
- USDA Biologique
Les autres certifications à rechercher incluent:
- Certification Rainforest Alliance
- Certification Greenguard Gold
- Rendu sûr
Autres considérations importantes lors du choix d'un matelas
Un matelas est souvent un investissement important. Une fois que vous aurez trouvé le matelas de vos rêves, vous pourriez hésiter avant de vous engager dans l'achat. Et si cela ne correspond pas tout à fait à la description, se sent mal à l'aise ou ne reste pas cool?
La bonne nouvelle est que la plupart des marques de matelas comprennent votre dilemme et proposent des options pour vous aider à avoir l'esprit tranquille.
Dans la mesure du possible, tenez compte des éléments suivants avant de cliquer sur le bouton «Terminer la commande»:
Politiques de l'entreprise
Lors de vos achats en ligne, vous souhaiterez vérifier si une entreprise propose:
- Une période d'essai. Cela devrait être suffisamment long pour que vous puissiez déterminer si le matelas fonctionne vraiment. 100 nuits est une période d'essai standard, mais certaines entreprises offrent plus longtemps que cela. Un essai de 30 nuits peut sembler suffisant, et parfois c'est le cas. Mais il vous faudra peut-être plus de temps pour vous habituer à votre nouveau matelas. En fait, certaines marques vous obligent à dormir sur le matelas pendant au moins 30 nuits avant de le renvoyer.
- Livraison gratuite. La plupart des marques de matelas offrent la livraison gratuite, mais vous voudrez vérifier avant d'acheter.
- Retours sans frais. Alors que de nombreuses marques couvrent le coût de votre retour, certaines peuvent facturer des frais de traitement ou des frais de restockage. Vous voudrez également vérifier le fonctionnement des retours. Si vous n'aimez pas le matelas, devrez-vous organiser l'élimination ou le ramassage, ou l'entreprise s'en chargera-t-elle? Procédez avec prudence si vous remarquez un grand nombre d'avis clients signalant des difficultés avec les retours.
- Une bonne garantie. Presque tous les matelas sont assortis d'une garantie. Une garantie de 10 ans est assez standard, mais rappelez-vous que les garanties ne couvrent pas tout. Vous voudrez peut-être le lire avant d'acheter pour vous assurer de savoir ce qu'il couvre. Notez également que le fait d'installer votre matelas sur le mauvais type de cadre ou de le laisser sur le sol peut annuler la garantie.
Réputation et transparence de l'entreprise
Chez Healthline, nous examinons les critères suivants pour déterminer la réputation d’une entreprise et son engagement en matière de transparence:
- L'entreprise fait-elle des déclarations non prouvées sur les avantages pour la santé qu'offre le matelas?
- Ont-ils été impliqués dans des poursuites judiciaires au cours des 3 dernières années?
- Ont-ils rappelé des produits au cours des 3 dernières années?
- Ont-ils une cote C ou mieux du Better Business Bureau?
- Le matelas est-il conforme aux normes d'inflammabilité fédérales des États-Unis?
Parallèlement à la réputation commerciale de l'entreprise, nous examinons également si elle fournit des informations claires et faciles à trouver sur les matériaux qu'elle utilise dans ses matelas et sur leur lieu de fabrication. Vous trouverez généralement ces informations dans la section FAQ du site Web de l'entreprise, sinon directement sur la page du produit.
Si vous aimez le matelas et le prix, vous voudrez peut-être y aller indépendamment de ce que vous trouvez sur la réputation de la société de matelas. Mais à tout le moins, il est toujours préférable de vérifier si le matelas répond aux exigences d’inflammabilité.
Avis des clients
Si vous avez passé du temps à lire des critiques de produits, vous savez peut-être déjà qu'il faut les prendre avec un grain de sel. Les critiques peuvent offrir beaucoup d'informations sur un produit, oui. Mais vous constaterez également que certains clients laissent des avis 1 étoile pour des problèmes indépendants de la volonté d'une entreprise.
Vous êtes généralement sûr d’acheter un matelas qui remporte principalement des critiques positives. Néanmoins, des motifs spécifiques dans les critiques peuvent vous donner une meilleure idée de la résistance du matelas au fil du temps.
Vous remarquerez peut-être que de nombreux clients mentionnent des choses comme l'affaissement, la perte de support après quelques années, des fonctionnalités de refroidissement qui ne refroidissent pas réellement, des bords faibles ou un transfert de mouvement faible.
Où acheter un matelas
Vous pouvez vous rendre chez un détaillant local pour acheter un nouveau matelas, mais vous pouvez également faire des achats en ligne.
L'achat d'un matelas en personne offre une expérience complètement différente de la navigation en ligne. Voici ce qu'il faut savoir pour se préparer.
En magasin
En vous allongeant sur le matelas en magasin, vous pouvez absolument vous donner une idée de sa fermeté ou de sa douceur, ne vous y trompez pas. À peine 5 ou 10 minutes ne peuvent pas être comparées à une nuit complète de sommeil - sans parler d’un modèle de sol que de nombreuses autres personnes ont déjà testé. Vous voudrez toujours rechercher un matelas avec une période d'essai.
Assurez-vous de poser de nombreuses questions au vendeur sur le matelas et sa garantie:
- Quels matériaux sont utilisés?
- Le matelas offre-t-il des caractéristiques spéciales?
- De quel type de cadre ai-je besoin? Aurai-je besoin d'un sommier tapissier?
- Que couvre la garantie?
- Offrez-vous la livraison, l'installation et l'enlèvement de vieux matelas gratuits?
- Facturez-vous des frais de retour?
Les magasins de matelas traditionnels facturent souvent plus que les détaillants en ligne qui vendent le même matelas. Faire des recherches avant d'acheter peut vous aider à vous assurer que vous obtenez le meilleur prix. Vous pouvez trouver le même matelas dans un autre magasin, ou en ligne, pour beaucoup moins cher.
Gardez simplement à l'esprit que différents magasins appellent souvent le même matelas par des noms différents. Vous pourrez peut-être faire baisser un peu le prix, mais tout le monde ne se sent pas à l'aise pour négocier une meilleure affaire.
Si le matelas ne vous convient pas, continuez à chercher! Votre sommeil en vaut la peine.
En ligne
Beaucoup de gens trouvent que l'achat de matelas en ligne est une option beaucoup plus attrayante. Un avantage des achats en ligne? Vous n'aurez pas à faire beaucoup de recherches pour obtenir des réponses à vos questions. Vous trouverez souvent la plupart des réponses sur la page du produit.
De nombreux sites Web proposent également des chats en direct avec le personnel du service client, au cas où vous ne trouveriez pas de réponses à des questions plus spécifiques.
C’est toujours une bonne idée de lire les avis des clients avant de prendre une décision. Les avis fournissent souvent des informations honnêtes et détaillées sur les produits et les politiques. Les choses à rechercher incluent:
- A-t-il été facile d'acheter et de retourner le matelas?
- Le matelas a-t-il été à la hauteur de sa description?
- L'entreprise respecte-t-elle son essai de sommeil et sa garantie?
- L'entreprise propose-t-elle des retours gratuits?
Vous économiserez souvent beaucoup simplement en effectuant des achats en ligne, mais de nombreuses marques proposent également des soldes et d'autres remises tout au long de l'année.
Si vous savez que vous aurez des difficultés à installer le matelas vous-même et que vous n'avez personne pour vous aider, vérifiez si l'entreprise propose la livraison, la configuration et le retrait de l'ancien matelas. Toutes les entreprises en ligne n'offrent pas ce service et de nombreuses marques facturent des frais supplémentaires.
Commencez votre recherche du matelas parfait
Prêt à commencer votre recherche du bon matelas? Ce quiz peut vous donner une longueur d'avance sur la recherche de l'ajustement parfait.
La ligne du bas
Les matelas ne sont pas faits pour durer éternellement.Vous voudrez commencer à en envisager un nouveau une fois que la qualité de votre sommeil commence à décliner ou lorsque votre matelas actuel a plus de 8 ans.
Choisir le bon matelas demande du temps et des efforts, mais cet effort en vaut généralement la peine.
Après tout, comme le note Longo, «nous ne pouvons pas maintenir la santé sans un sommeil de qualité.»
Crystal Raypole a précédemment travaillé en tant qu'écrivain et éditeur pour GoodTherapy. Ses domaines d'intérêt comprennent les langues et la littérature asiatiques, la traduction japonaise, la cuisine, les sciences naturelles, la positivité sexuelle et la santé mentale. En particulier, elle s'est engagée à contribuer à réduire la stigmatisation liée aux problèmes de santé mentale.
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