Les lentilles de contact sont des disques minces et clairs placés sur la couche externe de votre œil (cornée).
Tout comme les lunettes, les lentilles de contact corrigent votre vision. Le National Eye Institute estime que 45 millions d'Américains portent des lentilles de contact.
Lorsque vous portez des lentilles de contact, il y a des choses importantes à savoir, comme toujours les garder à l'écart de l'eau. Cela signifie que vous ne pouvez pas les porter sous la douche.
Continuez à lire ci-dessous pour discuter des raisons pour lesquelles il n'est pas acceptable de porter vos lentilles de contact sous la douche, ainsi que des autres bonnes pratiques à suivre.
Voici pourquoi vous ne devriez pas vous doucher (ni nager) lorsque vous portez des lentilles de contact
Les personnes qui portent des lentilles de contact courent un risque plus élevé de kératite, une condition dans laquelle votre cornée devient enflammée. Si la kératite n’est pas traitée rapidement, une perte de vision peut survenir.
La kératite microbienne est un type spécifique de kératite où les germes pénètrent dans la cornée et provoquent une infection oculaire.
Les germes qui peuvent causer ces infections se trouvent dans diverses sources d'eau, y compris l'eau du robinet dans laquelle vous vous douchez et vous baignez.
L'exposition de vos lentilles à l'eau peut les faire déformer ou coller à vos yeux. Cela peut potentiellement entraîner des égratignures de la cornée (abrasion cornéenne).
Ces égratignures peuvent parfois conduire à une forme non infectieuse de kératite. Cependant, ils peuvent également permettre aux germes présents dans l'eau non stérile de pénétrer dans la cornée et d'établir une infection.
Quels types de germes causent la kératite microbienne?
Une variété de germes peut provoquer une kératite microbienne. Un type de kératite parasitaire causée par Acanthamoeba.
Acanthamoeba est un type d'amibe que l'on trouve dans diverses sources d'eau. Cela comprend (mais sans s'y limiter) l'eau du robinet, l'eau de puits et l'eau du lac.
Acanthamoeba la kératite peut être très grave, entraînant potentiellement une perte de vision ou la nécessité d'une greffe de cornée.
Cela peut également être difficile à traiter. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le traitement de ce type de kératite peut durer un an ou plus.
D'autres types de germes qui peuvent causer une kératite microbienne et peuvent potentiellement être trouvés dans certaines sources d'eau comprennent:
- Les bactéries. La kératite bactérienne peut être causée par plusieurs types de bactéries, y compris Pseudomonas, Staphylocoque, et Streptocoque espèce.
- Les virus. Les virus qui peuvent causer la kératite comprennent le virus de l'herpès simplex (HSV), le virus varicelle-zona (VZV) et l'adénovirus.
- Champignons. La kératite fongique peut être causée par une infection par Aspergillus, Fusarium, et Candidose espèce.
Faits rapides sur les lentilles de contact et l'eau
Voyons ce que disent des recherches récentes sur les contacts et l'exposition à l'eau:
- Une petite étude cas-témoins de 2020 a révélé que la douche avec des contacts était le plus grand facteur de risque lié à l'hygiène pour développer une kératite microbienne.
- Un rapport de 2017 d'un groupe de recherche basé au CDC a examiné différents comportements à risque des porteurs de lentilles de contact dans différents groupes d'âge. La nage dans les contacts a été signalée avec une prévalence similaire dans tous les groupes d'âge.
- Une étude de 2017 a également exploré les comportements à risque chez les porteurs de lentilles de contact. Sur les 1 141 adultes interrogés, il a été constaté que la plupart des répondants exposaient régulièrement leurs contacts à l'eau d'une manière ou d'une autre.
Quels sont les symptômes d'infection ou de parasites (kératite à acanthamoeba) dans votre œil?
D'une manière générale, les symptômes de la kératite sont similaires pour différentes causes. Certains signes que vous pourriez avoir une kératite comprennent:
- douleur oculaire qui s'aggrave et qui ne disparaît pas lorsque vous supprimez vos contacts
- yeux irrités, qui peuvent inclure une sensation de gravier ou la sensation que quelque chose est dans vos yeux
- rougeur des yeux
- déchirure ou écoulement excessif
- sensibilité à la lumière
- vue trouble
Quand voir un médecin
Même si vous n’avez pas exposé vos contacts à l’eau, il est important que vous receviez un traitement rapide si vous soupçonnez que vous avez une kératite.
Si vous présentez des symptômes de kératite, procédez comme suit:
- Supprimez vos contacts. Retirez soigneusement vos lentilles de contact et ne les remettez pas en place. Utilisez des lunettes si vous avez besoin d’une correction de la vue pendant que vous cherchez un traitement.
- Appelez votre médecin. Vous devrez consulter votre médecin dès que possible afin qu’il puisse déterminer la cause de vos symptômes et commencer le traitement.
- Apportez vos contacts avec vous. L'examen des lentilles de contact que vous portiez peut aider votre médecin à déterminer ce qui cause votre état.
Bonnes pratiques à suivre lors du port de lentilles de contact
Il est important de suivre les meilleures pratiques en matière de port de lentilles de contact afin d’éviter des situations telles que la conjonctivite, les écorchures de la cornée ou la kératite.
- Évitez l'eau. Prenez des mesures pour éloigner vos contacts de l'eau. Ceci comprend:
- retirer vos lentilles de contact avant de prendre une douche, un bain ou une baignade
- ne pas stocker vos contacts dans l'eau
- jeter ou désinfecter les contacts qui ont touché l'eau
- Utilisez des mains propres. Les germes peuvent être présents sur les mains sales, alors lavez-vous toujours les mains avant de toucher vos contacts.
- Suivez les instructions du produit. Lors du nettoyage ou de la désinfection de vos contacts, suivez toujours attentivement les instructions du produit.
- Stockez correctement les contacts. Assurez-vous de ne stocker vos contacts que dans une solution pour lentilles de contact. Lors du stockage des contacts, utilisez toujours une solution fraîche. Ne «complétez» pas la solution qui est déjà dans le cas.
- Portez les contacts pendant la durée appropriée. Évitez de porter vos lentilles plus longtemps que la période recommandée.
- Ne dormez pas dans vos contacts. Évitez de vous coucher en portant vos lentilles de contact à moins que votre médecin ne vous dise que vous pouvez le faire.
- Remplacez votre étui. Essayez de remplacer votre étui de rangement tous les 3 mois.
- Supprimez les contacts, si nécessaire. Si vous constatez que vos lentilles de contact vous causent une gêne ou une irritation des yeux, retirez-les et contactez votre médecin. N'utilisez pas non plus de lentilles de contact qui semblent endommagées.
- Ayez des lunettes à portée de main. Assurez-vous d'avoir une paire de lunettes à jour lorsque vous ne portez pas vos lentilles.
Emporter
Si vous portez des lentilles de contact, il est important de les garder à l’abri de l’eau.Les sources d'eau, y compris l'eau du robinet, peuvent contenir des germes qui peuvent causer une infection oculaire potentiellement grave appelée kératite.
Il est toujours important de suivre les meilleures pratiques pour le port, le nettoyage et le stockage des contacts.
Si vous ressentez des symptômes tels que douleur oculaire, écoulement ou sensibilité à la lumière, retirez vos lentilles de contact et parlez-en à votre médecin dès que possible.
