Les cheveux secs et abîmés sont souvent le résultat d'une utilisation excessive de chaleur ou de produits coiffants. Avant de vous rendre au salon pour une coupe de cheveux majeure, pensez aux avantages de l'utilisation d'un masque capillaire rétablissant l'hydratation.
Certaines huiles, aliments et autres ingrédients peuvent tous être bénéfiques pour les cheveux abîmés de différentes manières. Les ingrédients suivants peuvent être trouvés dans de nombreux produits capillaires, mais vous pouvez également fabriquer des masques capillaires à la maison.
Avec les 18 ingrédients ci-dessous, enduisez simplement vos cheveux (tout ou simplement votre cuir chevelu ou vos pointes), laissez-les sous un bonnet de douche pendant 30 minutes et rincez. Ta-da!
Huiles
1. Huile d'amande
Parfois utilisée comme huile de support, l'huile d'amande est depuis longtemps un aliment de base des soins naturels de la peau. Les bienfaits hydratants pourraient également s'étendre aux soins capillaires.
Lorsqu'elles sont utilisées pour le cuir chevelu, les propriétés anti-inflammatoires pourraient aider à traiter les squames sèches liées aux pellicules, à l'eczéma et au psoriasis.
Des recherches plus anciennes ont également montré que l'huile d'amande est riche en émollients, qui aident à hydrater et à adoucir vos cheveux en général.
2. Huile d'argan
Traditionnellement utilisée pour la croissance des cheveux, l'huile d'argan peut également être utilisée comme remède pour les cheveux secs. Il est riche en acides gras et en vitamine E, ce qui peut aider à protéger vos cheveux et à réduire les dommages.
L'huile d'argan est souvent incluse dans les revitalisants et les produits coiffants, mais vous pouvez également fabriquer votre propre masque.
3. Huile d'avocat
Les avocats sont de bonnes sources de graisses monoinsaturées saines pour le cœur, ainsi que de graisses polyinsaturées. Sain, oui. Mais on pense que ces huiles naturelles peuvent également être bénéfiques pour vos cheveux - principalement en ajoutant de l'humidité.
Vous pouvez profiter des bienfaits hydratants en utilisant de la purée d'avocat mélangée à une huile de support ou en utilisant de l'huile d'avocat seule. L'huile peut également ajouter de la brillance et peut agir comme un revitalisant sans rinçage pour les cheveux extrêmement secs.
4. Huile de coco
L'huile de coco est plus qu'un aliment de base de la cuisine superstar. L'huile, qui est extraite de la chair de noix de coco, est considérée comme riche en protéines qui peuvent potentiellement hydrater et renforcer vos cheveux lorsqu'elle est utilisée comme masque.
En outre, la recherche montre que l'huile de noix de coco peut posséder des propriétés anti-inflammatoires qui pourraient aider dans les conditions du cuir chevelu sec telles que les pellicules.
5. Huile de jojoba
Bien que souvent utilisée comme huile de support pour diluer les huiles essentielles, l'huile de jojoba aurait des propriétés hydratantes pour les cheveux et la peau lorsqu'elle est utilisée seule.
Vous pouvez appliquer le jojoba directement sur vos cheveux et votre cuir chevelu. L'huile est même suffisamment légère pour être utilisée pour les peaux grasses.
6. Huile de lavande
En tant qu'huile essentielle populaire, la lavande est connue pour induire une sensation de calme. La recherche a montré que l'huile de lavande possède des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider la peau sèche.
De tels effets peuvent également s'étendre aux cheveux et au cuir chevelu secs.
L'huile de lavande doit être diluée dans votre shampooing ou dans une huile de support avant utilisation pour éviter les éruptions cutanées et autres effets secondaires.
7. Huile d'olive
Vous connaissez probablement les bienfaits pour la santé cardiaque de consommer cette huile avec modération, mais l'huile d'olive peut également offrir des effets hydratants pour les cheveux.
Si vous avez un cuir chevelu gras, pensez à appliquer de l'huile d'olive uniquement sur vos pointes sèches.
8. Huile de bois de santal
Connue pour son parfum chaud et boisé, l'huile de bois de santal peut être utilisée pour plus qu'un simple parfum dans votre diffuseur domestique. Cette huile peut fonctionner particulièrement bien sur les pointes de vos cheveux, aidant à hydrater et sceller les pointes fourchues.
Il est également connu pour sa capacité à lutter contre l'eczéma et le psoriasis.
nourriture
9. Banane
On pense que l'utilisation de purée de bananes dans vos cheveux aide à restaurer le collagène, grâce à la silice naturellement présente dans ce fruit. Plus vos cheveux sont forts, moins ils risquent de se dessécher.
Cependant, vous devez éviter les bananes si vous avez une allergie au latex.
10. Lait de coco
Le lait de coco est prédominant dans de nombreux traitements capillaires en vente libre en raison de sa teneur élevée en acide laurique.
L'utilisation du lait de coco a également l'avantage supplémentaire de renforcer potentiellement vos cheveux et de favoriser la croissance des cheveux.
11. Caillé
Considéré comme un cousin du yogourt, cet aliment à base de lait est riche en protéines qui peuvent aider à adoucir et renforcer vos cheveux. L'acidité du caillé peut également aider à gérer la peau sèche du cuir chevelu.
12. Miel
Lorsque vous parcourez les recettes de masques capillaires, le miel est dans beaucoup. Non seulement le miel retient d'autres substances ensemble lors de la fabrication d'un masque capillaire multi-ingrédients, mais il est également censé ajouter de l'humidité et de la brillance à vos cheveux.
Un masque capillaire au miel peut également réduire la casse et les frisottis.
13. Mayonnaise
Pour les cheveux extrêmement secs et crépus, certaines personnes envisagent d'utiliser un masque capillaire à la mayonnaise. Bien que parfois présentée comme un tueur de poux, il y a peu de preuves que la mayonnaise peut se débarrasser des poux de tête. Mais cela peut encore aider avec certains frisottis.
Soyez prudent si vous avez certaines allergies, car de nombreux produits de mayonnaise traditionnels contiennent des œufs.
14. Yaourt
Riche en probiotiques, le yogourt - en particulier les variétés grecques - est un ajout populaire à tout masque capillaire bricolage. On pense que ces probiotiques aident à exfolier les cellules mortes de la peau tout en gardant vos cheveux hydratés.
Le yogourt aide également les masques capillaires multi-ingrédients à coller ensemble pour une application plus facile.
Autres ingrédients
15. Kératine
La kératine est une protéine naturellement présente dans les cheveux et les ongles. Bien que certains produits en vente libre contiennent de la kératine, ceux-ci sont destinés à un usage occasionnel pour renforcer les cheveux.
L'utilisation excessive de traitements capillaires protéinés peut en fait entraîner une sécheresse et des dommages supplémentaires, alors utilisez-les avec modération.
16. Beurre de mangue
Fabriqué à partir de graines de mangue, le beurre de mangue est un émollient riche qui est le plus souvent utilisé pour les cheveux secs et cassants, en raison de sa teneur élevée en lipides.
Vous pouvez acheter du beurre de mangue et le faire fondre vous-même à la maison pour un masque riche. Il est également couramment mélangé avec d’autres ingrédients riches, notamment du beurre de karité et de l’huile de coco.
17. Beurre de karité
Le beurre de karité a gagné en popularité ces dernières années en tant que remède pour la peau, mais cet ingrédient ultra-hydratant peut également aider les cheveux et le cuir chevelu extrêmement secs.
On pense également que le beurre de karité peut aider à réduire la casse des cheveux, renforçant ainsi la cuticule.
18. Aloe vera
Bien que vanté pour la guérison des brûlures et des plaies mineures, l'aloe vera peut également offrir des avantages pour vos cheveux.
Un masque capillaire à l'aloe vera peut réduire l'inflammation qui peut entraîner une irritation du cuir chevelu, comme on le voit dans certains cas de pellicules. Il peut également aider à hydrater et à renforcer les cheveux secs.
Cet ingrédient est particulièrement utile si vous avez un cuir chevelu gras et est considéré comme sûr pour la plupart des gens.
Autres traitements pour cheveux secs
En plus d'utiliser un masque capillaire, envisagez les méthodes suivantes pour aider à traiter les cheveux secs et abîmés:
- Réduisez le shampooing à tous les deux jours.
- Faites toujours un suivi avec un revitalisant qui convient à votre type de cheveux.
- Laissez vos cheveux sécher à l'air ou enveloppez-les dans une serviette. Évitez de le frotter pour le sécher, car cela causera des frisottis et des dommages.
- Utilisez un peigne sur cheveux mouillés, pas une brosse.
- Évitez d'utiliser des outils chauffants plus d'une journée de suite, y compris les fers à friser, les fers plats et les sèche-cheveux.
- Réduisez le nombre de fois que vous vous brossez les cheveux chaque jour.
- Allez aussi longtemps que vous le pouvez entre les séances de coloration, les permanentes et le lissage professionnel.
Quand parler avec un styliste
Vous remarquerez peut-être plus de douceur ou de brillance dans vos cheveux juste après avoir utilisé un masque. Cependant, cela peut prendre plusieurs semaines pour voir des changements plus importants sur les cheveux secs et abîmés.
Si vous ne voyez aucune amélioration après un mois, consultez un coiffeur professionnel pour obtenir des conseils.
La ligne du bas
En mettant davantage l'accent sur les ingrédients naturels, de nombreux consommateurs fabriquent leurs propres masques capillaires à la maison. Vous pouvez également traiter les cheveux secs et abîmés en trouvant des produits capillaires conventionnels contenant les ingrédients ci-dessus.
Quelle que soit la méthode que vous choisissez, il est important d'être patient et d'essayer différents ingrédients jusqu'à ce que vous trouviez celui qui vous convient le mieux.
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