Si vous redoutez l’inconfort et la douleur qui accompagnent l’indigestion et les brûlures d’estomac après les repas, vous n’êtes pas seul. Jusqu'à 45 pour cent des personnes ont des brûlures d'estomac pendant la grossesse.
Bien que cela soit clairement courant et tout à fait normal pendant la grossesse, vous vous demandez peut-être s'il existe des remèdes sûrs en vente libre, comme Pepcid, que vous pouvez prendre pour soulager une partie de cette indigestion brûlante.
La bonne nouvelle? Vous pouvez prendre Pepcid - tout en gardant à l'esprit certaines considérations - pendant la grossesse. Et il existe quelques autres options OTC - ainsi que des remèdes maison - que vous pouvez essayer la prochaine fois que vous ressentez la brûlure.
Formes de Pepcid
Pepcid est un bloqueur de l'histamine-2 en vente libre (anti-H2) dont l'ingrédient actif est la famotidine. Il soulage les brûlures d'estomac en réduisant la quantité d'acide dans l'estomac.
Selon le site Web de la société, Pepcid se présente sous trois formes:
- Original Strength Pepcid AC: Livré dans un comprimé et contient un bloqueur H2 qui commence à agir en 15 minutes.
- Force maximale Pepcid AC: Livré dans un comprimé et contient un bloqueur H2 qui commence à agir en 15 minutes.
- Pepcid AC Complete: Livré dans un comprimé à croquer et combine un bloqueur H2 avec un antiacide qui commence à agir en quelques secondes.
Les trois types de Pepcid peuvent être achetés sans ordonnance, bien qu'en cas de grossesse, vous souhaitiez toujours vérifier auprès de votre OB-GYN ou de votre fournisseur de soins de santé avant de prendre un nouveau médicament.
Utilisations courantes de Pepcid pendant la grossesse
Pepcid est souvent un médicament en vente libre pour les personnes qui ont des brûlures d'estomac et une indigestion pendant la grossesse.
«De nombreuses personnes souffrent de reflux acide pendant la grossesse en raison de niveaux élevés de progestérone et de la taille croissante de l'utérus», explique Rachel Gerber, MD, endocrinologue de la reproduction et OB-GYN certifiée par le conseil d'administration de Reproductive Medicine Associates.
Les hormones de grossesse ralentissent les muscles du tube digestif, ce qui fait que les aliments se déplacent plus lentement, vous laissant avec un système digestif paresseux.
Vous pouvez également ressentir une indigestion et des brûlures d'estomac lorsque les hormones relâchent la valve qui sépare l'œsophage de l'estomac, provoquant la remontée des aliments et des acides de l'estomac vers l'œsophage. Ce processus est responsable de la sensation de brûlure qui accompagne les brûlures d'estomac.
Lorsque les changements de mode de vie et d'alimentation ne permettent pas de soulager les brûlures d'estomac pendant la grossesse, Ross dit que vous pouvez prendre Pepcid AC par voie orale une ou deux fois par jour avec ou sans nourriture. Comme toujours, discutez de la prise de tout nouveau médicament avec votre médecin pendant la grossesse.
Pepcid est-il sans danger pendant la grossesse?
Sauf indication contraire de votre médecin, Pepcid peut être pris sans danger pendant la grossesse. «Pepcid AC est relativement sûr à prendre pendant la grossesse sans risque réel, sauf si vous êtes allergique à ce médicament», déclare Sherry Ross, MD, OB-GYN et spécialiste de la santé des femmes au Providence Saint John’s Health Centre.
De plus, des anti-H2 ont été utilisés dans tous les trimestres sans effet tératogène connu, selon un article de la revue American Family Physician de 2014.
Le classement par catégorie de la Food and Drug Administration (FDA) était un outil sur lequel de nombreuses femmes enceintes se reposaient autrefois pour suivre l'innocuité des médicaments et des médicaments. Ce système attribuait une lettre (A, B, C, D ou X) à chaque médicament en fonction de son innocuité pendant la grossesse.
La FDA a cessé d'utiliser ce système en 2015. Cependant, de nombreuses personnes - y compris, peut-être, votre OB - se référeront toujours à cet ancien système de catégories. La FDA a attribué à Pepcid une note de catégorie B pendant la grossesse. La catégorie B indiquait qu'un médicament était utilisé systématiquement et en toute sécurité pendant la grossesse.
Quels sont les risques de Pepcid pendant la grossesse?
«Il n'y a aucun risque pour la mère ou le fœtus», déclare G. Thomas Ruiz, MD, responsable OB-GYN au MemorialCare Orange Coast Medical Center. Même si Pepcid traverse le placenta, Ruiz dit qu'il n'y a eu aucun effet néfaste connu chez les bébés.
En raison des changements physiologiques de la grossesse, Ruiz dit qu'il peut y avoir une augmentation de la clairance rénale de Pepcid. En langage clair, cela signifie que vous devrez peut-être prendre une dose plus élevée. Mais vérifiez auprès de votre médecin.
S'il est préférable d'éviter les médicaments inutiles pendant la grossesse, à moins que votre médecin ne vous le recommande spécifiquement, Gerber affirme que les données disponibles sont rassurantes sur le fait que Pepcid n'entraîne pas d'augmentation du risque chez les femmes enceintes par rapport aux personnes non enceintes.
Cependant, avant de prendre Pepcid, Ross recommande de consulter votre médecin si vous avez des antécédents de maladie rénale ou hépatique, d'asthme, de BPCO ou de problèmes respiratoires.
Certains des effets secondaires les plus courants de Pepcid comprennent:
- constipation
- la diarrhée
- bouche sèche
- mal de crâne
- la nausée
- crampes musculaires
Remèdes alternatifs que vous voudrez peut-être essayer en premier
Les changements alimentaires et de mode de vie peuvent aider à réduire les brûlures d'estomac, l'indigestion et le reflux acide pendant la grossesse. Dans la mesure du possible, Gerber recommande d'essayer ces interventions avant de commencer un médicament.
Les remèdes qui peuvent aider à réduire les brûlures d'estomac, l'indigestion ou le reflux acide comprennent les suivants:
- Mangez plusieurs petits repas par jour au lieu de trois grands.
- Mangez la plupart de vos aliments dans la première moitié de la journée et mangez moins la nuit.
- Mangez lentement et mâchez bien vos aliments.
- Évitez de manger ou de boire des boissons acides jusqu'à 2 heures avant de vous coucher.
- Buvez des liquides entre les repas.
- Évitez les agrumes et les jus.
- Évitez les aliments très gras qui ralentissent la vidange de l'estomac.
- Évitez les boissons gazeuses, la sauce tomate, les aliments épicés et les aliments frits.
- Restez debout après les repas pendant au moins 30 minutes
- Diminuez votre consommation d'épices chaudes ou de sauces chaudes.
- Dormez avec la tête du lit à une inclinaison confortable. (Si vous n’avez pas un de ces matelas fantaisie qui fait cela, utilisez des oreillers.)
En ce qui concerne les médicaments en vente libre à essayer avant d'utiliser Pepcid, Ross dit que des produits tels que Tums ou Maalox aident à recouvrir l'œsophage, ce qui minimise la sensation de brûlure. Les deux sont sans danger pendant la grossesse.
Pour des résultats optimaux, Ross recommande de prendre ces médicaments 30 minutes avant chaque repas et avant le coucher.
Sachez que les inhibiteurs de la pompe à protons tels que Nexium (pantoprazole) sont parfois recommandés pour traiter le reflux acide, selon Gerber. «Cette classe de médicaments semble également être sans danger pendant la grossesse, mais n'a pas été aussi largement étudiée dans cette population que les bloqueurs des récepteurs H2 tels que Pepcid», dit-elle.
Les plats à emporter
Les brûlures d'estomac et l'indigestion sont des affections courantes pendant la grossesse. La bonne nouvelle? Vous avez des options pour traiter cette condition inconfortable.
Les modifications du mode de vie et du régime alimentaire sont votre première ligne de défense, mais si celles-ci ne fonctionnent pas, les médecins recommandent souvent un produit en vente libre comme Pepcid, qui est sans danger pendant la grossesse.
Comme toujours, consultez votre OB-GYN ou votre fournisseur de soins de santé avant de prendre tout médicament ou médicament. Si vous ressentez des effets indésirables lors de la prise de Pepcid, arrêtez immédiatement et appelez votre médecin.
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