Aperçu
Lorsque vous essayez de concevoir, il est normal de commencer à porter une plus grande attention à votre cycle. Après tout, pour devenir enceinte, vous devez d'abord ovuler.
Il est courant de supposer que vos règles sont le signe que vous ovulez normalement. Mais étonnamment, ce n’est pas toujours le cas.
Dans un scénario optimal, le système reproducteur d’une femme ovulera tous les mois. Mais il peut y avoir des situations qui provoquent une anovulation ou un manque d'ovulation dans un cycle menstruel. Lorsque cela se produit, vous pouvez toujours supposer que le saignement que vous avez ressenti correspond à votre cycle menstruel mensuel. Mais si vous avez eu un cycle anovulatoire, ce n’est pas techniquement une période.
Si vous essayez de devenir enceinte, il est important de comprendre les causes d’un cycle anovulatoire et les options de diagnostic et de traitement.
Qu'est-ce qu'un cycle anovulatoire?
Comme son nom l'indique, un cycle anovulatoire se produit lorsqu'une femme saute l'ovulation. Pendant l'ovulation, l'ovaire libère un ovule ou un ovocyte.
Il n'est pas rare pour une femme dans ses premières années de conception de subir occasionnellement un cycle anovulatoire. En fait, vous en avez peut-être vécu un et même pas remarqué. En effet, lorsqu'une femme subit une anovulation, elle peut toujours avoir ses règles normalement.
Dans un cycle normal, la production de progestérone est stimulée par la libération d'un œuf. C’est cette hormone qui aide le corps d’une femme à maintenir ses règles régulières. Mais pendant un cycle anovulatoire, un taux insuffisant de progestérone peut entraîner des saignements abondants. Une femme peut confondre ce saignement avec une période réelle.
Ce type de saignement peut également être causé par une accumulation dans la muqueuse de l'utérus, appelée endomètre, qui ne peut plus se maintenir. Cela peut également être causé par une baisse des œstrogènes.
Pourquoi les femmes vivent-elles un cycle anovulatoire?
Un cycle menstruel sans ovulation est le plus courant dans deux groupes d'âge distincts:
- Filles qui ont récemment commencé à avoir leurs règles: l’année qui suit les premières règles d’une fille, appelées ménarches, elle est plus susceptible d’avoir des cycles anovulatoires.
- Femmes proches de la ménopause: Une femme âgée de 40 à 50 ans court un plus grand risque de modification de ses hormones. Cela peut conduire à des cycles anovulatoires.
Pour les femmes des deux groupes d'âge, de nombreux changements se produisent dans leur corps. Des changements soudains des niveaux d'hormones peuvent déclencher des cycles anovulatoires. Les autres causes comprennent:
- poids corporel trop élevé ou trop faible
- habitudes d'exercice extrêmes
- habitudes alimentaires
- niveaux de stress élevés
Si vous avez vos règles tous les 24 à 35 jours, il est probable que vous ovuliez normalement.
Aux États-Unis, 10 à 18 pour cent des couples ont du mal à tomber enceinte ou à rester enceinte. L'anovulation chronique est une cause fréquente d'infertilité.
Comment l'anovulation est-elle diagnostiquée?
Le diagnostic d'un cycle anovulatoire peut être simple lorsqu'une femme n'a pas de règles, ou des règles qui surviennent de manière très irrégulière. Mais ce n’est pas le cas pour toutes les femmes.
Pour diagnostiquer un cycle anovulatoire, votre médecin peut vérifier:
- vos niveaux de progestérone
- la muqueuse de votre utérus
- votre sang pour la présence de certains anticorps
Votre médecin peut également effectuer une échographie pour examiner de plus près votre utérus et vos ovaires.
Traitement pour l'anovulation
Les résultats de ces tests aideront votre médecin à vous recommander le meilleur traitement.
Si ces cycles sont liés à une influence extérieure comme la nutrition ou le mode de vie, les traitements efficaces comprendront la régulation des habitudes alimentaires et la modération des activités physiques. Apporter des modifications à votre poids (prendre ou perdre du poids selon les instructions de votre médecin) peut également suffire à redémarrer une ovulation bloquée.
Parfois, les déséquilibres internes sont la raison pour laquelle une femme connaît des cycles anovulatoires. Dans ce cas, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour la fertilité.
Ces médicaments sont conçus pour lutter contre la cause de l’infertilité chez la femme. Il existe des médicaments conçus pour faire mûrir les follicules, augmenter les œstrogènes et aider les ovaires à libérer un ovule.
La chirurgie est une option en cas de découverte d'une complication grave, telle qu'une tumeur.
Prochaines étapes
Si vous rencontrez une anovulation constante - identifiée par des cycles très irréguliers et erratiques dont la durée varie énormément d'un à l'autre - votre médecin peut vous recommander de faire de petits changements dans votre mode de vie.
Une meilleure nutrition, de l'exercice et un soulagement du stress peuvent être très puissants. Essayez de vous en tenir à ces changements pendant au moins quelques mois, puis commencez à faire très attention à savoir si votre cycle mensuel devient plus cohérent.
Si ces changements ne semblent pas faire de différence, ou si vous n’êtes tout simplement pas sûr, parlez-en à votre médecin. Confirmer le diagnostic d'anovulation signifie que vous pouvez trouver une solution.
Q:
Devez-vous contacter votre médecin si vous essayez de devenir enceinte et si vous avez des règles irrégulières?
UNE:
Si vous avez des antécédents de règles irrégulières et que vous envisagez de devenir enceinte, il peut être judicieux d'informer votre médecin au cas où vous éprouveriez des difficultés à concevoir. Parfois, des règles irrégulières peuvent indiquer que vous courez un risque accru d'infertilité. Sinon, si vous avez plus de 35 ans et avez essayé de concevoir pendant six mois, ou moins de 35 ans et essayez de concevoir pendant 12 mois, vous devez contacter votre médecin si vous n'êtes toujours pas enceinte. Si vous avez des questions ou des inquiétudes, n'hésitez pas à contacter votre médecin.
Katie Mena, MDLes réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.
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