Les démangeaisons cutanées sont l'un des défis les plus courants pour les personnes atteintes de polyglobulie vera (PV).
Cela peut être légèrement ennuyeux ou rendre presque impossible de penser à autre chose. Heureusement, les médicaments et les traitements peuvent aider à apaiser les démangeaisons PV.
Vous devrez peut-être essayer quelques traitements PV avant de trouver ce qui fonctionne pour vous. Lisez la suite pour quelques idées.
Pourquoi le PV cause-t-il des démangeaisons cutanées?
On ne sait pas exactement pourquoi la PV provoque des démangeaisons cutanées. Les démangeaisons cutanées sont un symptôme courant de certains autres cancers du sang.
La recherche a montré que les personnes atteintes de PV ont tendance à avoir des niveaux plus élevés de mastocytes dans leur sang.
Les mastocytes sont impliqués dans la réponse allergique du système immunitaire. Ils libèrent des histamines, qui provoquent des symptômes allergiques, notamment des démangeaisons cutanées.
Il est possible que les niveaux élevés de cellules sanguines dans la PV déclenchent la création de plus de mastocytes. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre ce qui se passe.
Sueurs nocturnes et démangeaisons PV
De nombreuses personnes atteintes de PV souffrent également de sueurs nocturnes - un symptôme courant de nombreux types de cancer du sang. La sueur à la surface de votre peau peut vous faire démanger davantage.
Voici quelques conseils pour faire face aux sueurs nocturnes:
- Gardez votre chambre au frais. Vous voudrez peut-être ouvrir les fenêtres ou utiliser un ventilateur. Placer un gant de toilette humide sur votre front peut vous aider.
- Ayez une routine tranquille au coucher. Certaines personnes remarquent que faire de l'exercice trop près de l'heure du coucher provoque plus de sueurs nocturnes. Vous pouvez également essayer de pratiquer le yoga doux ou la méditation avant de vous coucher.
- Habillez-vous légèrement pour le lit. Évitez de porter des vêtements moulants au lit. Les tissus respirants, comme le coton, sont les meilleurs.
Traitements pour les démangeaisons PV
Plusieurs médicaments sur ordonnance et produits en vente libre (OTC) aident à soulager les démangeaisons PV.
Le traitement recommandé par votre médecin dépendra de la gravité et de la fréquence de vos symptômes. Certaines options pour apaiser vos démangeaisons cutanées comprennent:
- Aspirine. De nombreuses personnes atteintes de PV prennent quotidiennement de l'aspirine à faible dose pour fluidifier le sang. L'aspirine peut également aider à réduire les démangeaisons.
- Antihistaminiques. Ces médicaments réduisent l'histamine dans votre corps, qui est responsable de diverses réactions allergiques, y compris des démangeaisons cutanées. Votre médecin ou votre pharmacien peut vous recommander le bon médicament en vente libre ou sur ordonnance.
- Antidépresseurs. Un groupe de médicaments sur ordonnance appelés inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) peut être utile. Un contact régulier avec votre équipe de soins garantit que vous avez le type et la dose qui vous conviennent.
- Thérapie par la lumière UV (photothérapie). La thérapie par la lumière UV peut être utile pour de nombreuses affections cutanées, y compris les démangeaisons PV. Cela se fait dans un cadre médicalement supervisé, car trop d'UV peut aggraver votre peau.
- Interféron alfa. Ce médicament fait souvent partie du traitement PV et peut être très efficace pour améliorer les démangeaisons cutanées. On ne sait pas exactement pourquoi cela aide.
Conseils de style de vie pour gérer les démangeaisons cutanées
La peau sèche est plus irritante. Une routine d'hydratation quotidienne permet d'ajouter de la lubrification et de retenir l'humidité de votre peau pour réduire les démangeaisons.
Recherchez une lotion ou une crème pour la peau sans parfum conçue pour les peaux sensibles. Appliquer après un bain ou une douche pour retenir l'humidité. Vous pouvez trouver cela particulièrement utile par temps froid.
Faites de votre mieux pour éviter de vous gratter, ce qui endommage la peau et peut aggraver les démangeaisons. Cela peut parfois sembler impossible.
Si vous vous surprenez à vous gratter, essayez de respirer profondément pour oublier l'inconfort jusqu'à ce que vous puissiez faire quelque chose. Appliquez une crème hydratante et un chiffon froid dès que possible.
Les stratégies de style de vie suivantes aident également à gérer les démangeaisons cutanées:
- Habillez-vous confortablement. Les tissus doux et les vêtements amples sont moins susceptibles d'irriter votre peau. Évitez les étiquettes ou les coutures éraflées qui causent plus d'irritation.
- Buvez suffisamment de liquides. Rester hydraté est important pour la santé de la peau. Boire beaucoup de liquides aide votre peau à conserver plus d'hydratation.
- Restez confortablement actif. Un excès d'humidité sur votre peau peut provoquer des démangeaisons. Choisissez des activités qui font du bien à votre corps et portez des vêtements amples qui évacuent la transpiration.
- Gardez les ongles coupés. Gardez les ongles courts et lisses pour éviter d'endommager votre peau.
Déclencheurs à éviter
Le contact avec l'eau est l'un des déclencheurs les plus courants chez les personnes atteintes de PV.
L'eau chaude ou tiède a tendance à être pire, mais même l'eau froide peut provoquer des démangeaisons cutanées. Le suivi de vos symptômes vous aide à affiner vos déclencheurs spécifiques.
Les recommandations suivantes peuvent vous aider:
- Évitez les douches ou les bains chauds.
- N'utilisez pas de spas.
- Prenez des douches et des bains plus courts et moins fréquents.
- Utilisez des savons doux et non parfumés.
- Séchez la peau (ne frottez pas).
- Utilisez une lotion juste après le bain ou la douche.
- Choisissez des produits pour la peau sans parfum et sans alcool.
Quand voir un médecin
Il est toujours important de tenir votre équipe de soins au courant de ce que vous ressentez. Informez votre médecin si vous remarquez:
- une augmentation significative des démangeaisons PV
- démangeaisons affectant une plus grande partie de votre corps
- les stratégies normales que vous utilisez pour gérer vos démangeaisons ne fonctionnent plus
- plaies ouvertes de se gratter tellement
- tout autre changement dans votre santé
Les plats à emporter
Les démangeaisons cutanées sont un symptôme courant de la PV. Les médicaments et la thérapie UV peuvent aider. Vous pouvez également réduire les démangeaisons en:
- appliquer régulièrement une crème hydratante sur votre peau
- éviter l'eau chaude
- s'habiller confortablement
Informez votre médecin si vous remarquez un changement dans vos symptômes. Ils peuvent vous aider à trouver d'autres stratégies pour vous sentir mieux.
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