Erik Erikson est un nom que vous remarquerez peut-être encore et encore dans les magazines parentaux que vous feuilletez. Erikson était un psychologue du développement spécialisé dans la psychanalyse des enfants et était surtout connu pour sa théorie du développement psychosocial.
Le développement psychosocial n’est qu’une expression sophistiquée qui fait référence à la façon dont les besoins individuels (psycho) d’une personne s’intègrent aux besoins ou aux exigences de la société (sociale).
Selon Erikson, une personne passe par huit stades de développement qui s'appuient les uns sur les autres. À chaque étape, nous sommes confrontés à une crise. En résolvant la crise, nous développons des forces psychologiques ou des traits de caractère qui nous aident à devenir des personnes confiantes et en bonne santé.
La théorie du développement psychosocial d’Erikson nous donne un moyen de voir le développement d’une personne tout au long de sa vie. Mais comme toutes les théories, elle a ses limites: Erikson ne décrit pas la manière exacte dont les conflits sont résolus. Il ne détaille pas non plus comment vous passez d'une étape à l'autre.
Quoi qu'il en soit, en parcourant les étapes ci-dessous, vous pouvez vous retrouver à hocher la tête en accord lorsque vous vous reconnaissez - ou votre enfant.
Étape 1: Confiance vs méfiance
De la naissance à 12-18 mois
La première étape de la théorie d'Erikson commence à la naissance et dure jusqu'à ce que votre bébé approche de son premier anniversaire et un peu au-delà.
Vous avez probablement remarqué que votre tout-petit dépend totalement de vous pour tout: nourriture, chaleur, confort. Soyez là pour votre bébé en lui donnant non seulement des soins physiques, mais aussi beaucoup d'amour - pas besoin de retenir les câlins.
En répondant à ces besoins de base, vous leur apprenez qu'ils peuvent dépendre de vous. Cela construit en eux la force psychologique de la confiance. Se sentant en sécurité et en sécurité, votre bébé sera prêt à découvrir le monde.
Que se passe-t-il lorsque vous dérapez? Peut-être que vous criez de temps en temps. Ou vous ne voulez pas lire une autre histoire au coucher. Ne vous inquiétez pas: Erikson reconnaît que nous ne sommes qu’humains.
Aucun enfant ne grandit dans un monde parfait. Des turbulences occasionnelles donnent à votre enfant une touche de méfiance. Avec cela, quand ils seront prêts à découvrir le monde, ils garderont un œil sur les obstacles.
Mais que se passe-t-il lorsque les parents sont constamment imprévisibles et peu fiables? Les enfants dont les besoins ne sont pas satisfaits regarderont le monde avec anxiété, peur et méfiance.
Étape 2: Autonomie vs honte et doute
18 mois à 3 ans
Vous savez que vous avez atteint cette étape importante lorsque votre tout-petit commence à affirmer son indépendance. Ils se rendent compte qu'ils peuvent faire certaines choses par eux-mêmes - et ils insister sur ces choses.
Conseil de pro: au lieu de vous inquiéter si la garderie remettra en question votre capacité de parent parce que votre tout-petit porte ses chaussures sur de mauvais pieds - après les avoir mis sur lui-même - soyez prudent et laissez-le sortir comme ça.
À ce stade, votre tout-petit a des préférences alimentaires. Alors laissez-les choisir leurs propres collations. Ou laissez-les choisir quelle chemise ils veulent porter. (Astuce de survie: donnez-leur deux chemises à choisir.) Bien sûr, il y aura des moments où leurs vêtements ne correspondent tout simplement pas. Souriez et supportez-le, car leur donner l'espace pour choisir signifie les aider à développer leur estime de soi.
Voici un autre gros problème: votre tout-petit est prêt pour l'apprentissage de la propreté. Apprendre à contrôler leurs fonctions corporelles leur donne un sentiment d'indépendance ou d'autonomie.
Les enfants qui franchissent cette étape avec brio croiront en eux et se sentiront en sécurité dans leurs capacités. Selon Erikson, les enfants qui n’ont pas la possibilité de s’affirmer (dans les limites que vous fixez) se battront contre des sentiments d’insuffisance et de doute de soi.
Étape 3: Initiative vs culpabilité
3 à 5 ans
Ce sont les années préscolaires. Au fur et à mesure que votre enfant interagit socialement et joue avec les autres, il apprend qu'il peut prendre l'initiative et contrôler ce qui se passe.
Vous pouvez encourager votre enfant à planifier, à atteindre ses objectifs et à assumer ses responsabilités en vous assurant qu'il a de nombreuses occasions d'interagir avec les autres. Laissez-les explorer le monde dans les limites que vous avez définies. Emmenez-les visiter des adultes plus âgés et offrez des chocolats. Fixez-leur des dates de jeu avec leurs pairs.
Et n'oubliez pas que vous pouvez aussi être un compagnon de jeu. Donnez à votre enfant une chance de diriger le spectacle en le laissant être l'enseignant, le médecin ou le vendeur pendant que vous jouez le rôle de l'étudiant, du patient ou du client.
C'est ici que votre enfant commence à poser des questions sans fin. Parfois, votre philosophe miniature se demandera où vont les chiens après leur mort lorsque vous venez de vous installer pour regarder le spectacle que vous avez manqué parce que vous les avez emmenés à une deuxième date de jeu. Inspirez. En répondant à ces questions avec un réel intérêt, vous investissez dans l’image positive de votre enfant.
Cette étape va bien au-delà du simple appel des coups. À la fois en interagissant avec les autres sur le plan social et par le jeu, votre enfant développe la confiance en soi et apprend à aimer avoir un but.
Cependant, si les parents contrôlent ou ne soutiennent pas leur enfant lorsqu'ils prennent des décisions, l'enfant peut ne pas être équipé pour prendre l'initiative, peut manquer d'ambition et être rempli de culpabilité. Des sentiments de culpabilité accablants peuvent empêcher un enfant d'interagir avec les autres et décourager sa créativité.
Étape 4: Industrie vs infériorité
5 à 12 ans
Votre enfant est entré à l'école primaire. C'est ici qu'ils acquièrent de nouvelles compétences. C’est aussi là que leur cercle d’influence s’élargit.
Votre enfant a beaucoup d'enseignants et de pairs. Ils peuvent commencer à se comparer aux autres. S'ils décident qu'ils réussissent bien sur le plan scolaire, sur le terrain de sport, dans les arts ou sur le plan social, votre enfant développera des sentiments de fierté et d'accomplissement. (Attention: ils compareront également leur famille à d'autres familles.)
Si vous remarquez que votre enfant a des difficultés dans un domaine, recherchez un autre domaine dans lequel il peut briller. Aidez votre enfant à développer ses forces dans les domaines où il a un flair naturel.
Ce ne sont peut-être pas des maths, mais ils peuvent peut-être dessiner ou chanter. Sont-ils naturellement patients avec les jeunes enfants? Laissez-les vous aider à prendre soin de leurs frères et sœurs.
Lorsque votre enfant réussit, il se sentira industrieux et croira qu’il peut se fixer des objectifs et les atteindre. Cependant, si les enfants ont des expériences négatives répétées à la maison ou estiment que la société est trop exigeante, ils peuvent développer des sentiments d'infériorité.
Étape 5: Identité vs confusion
12 à 18 ans
Adolescence. Voici votre chance de réorganiser les compétences de respiration profonde que vous avez développées lorsque votre enfant était un tout-petit.
À ce stade de développement psychosocial, votre enfant est confronté au défi de développer un sentiment de soi. Ils forment leur identité en examinant leurs croyances, leurs objectifs et leurs valeurs.
Les questions auxquelles ils sont confrontés ne sont pas faciles à répondre: «Qui suis-je?», «En quoi je veux travailler?», «Comment puis-je m'intégrer dans la société?» Jeter dans toute cette confusion la question «Qu'est-ce qui arrive à mon corps?» et vous vous souviendrez probablement de la tourmente que vous avez ressentie pendant l’adolescence. Au cours de leur cheminement vers soi, la plupart des adolescents exploreront différents rôles et idées.
Comment pouvez-vous aider votre adolescent à résoudre avec succès ce conflit psychosocial?
Bien qu'Erikson ne soit pas clair, sachez que l'encouragement et le renforcement que vous donnez à votre enfant sont essentiels pour façonner son identité personnelle. De plus, les expériences et les interactions sociales de votre enfant façonnent son comportement et ses idéaux.
Les adolescents qui réussissent à traverser cette crise en ressortiront avec un fort sentiment d'identité. Ils seront en mesure de défendre ces valeurs malgré les défis auxquels ils seront confrontés à l’avenir.
Mais lorsque les adolescents ne recherchent pas leur identité, ils risquent de ne pas développer un fort sentiment d’identité et de ne pas avoir une image claire de leur avenir. La même confusion peut régner en maître si vous, en tant que parent, essayez de faire pression sur eux pour qu'ils se conforment à vos propres valeurs et croyances.
Étape 6: Intimité vs isolement
18 à 40 ans
C'est là que vous commencez probablement à hocher la tête lorsque vous vous reconnaissez. Rappelez-vous que nous avons dit que chaque étape s'appuyait sur la suivante? Les personnes ayant un fort sentiment d'identité sont désormais prêtes à partager leur vie avec les autres.
C'est le moment d'investir dans l'engagement envers les autres. Le défi psychosocial actuel - selon Erikson - est de construire des relations amoureuses à long terme qui se sentent en sécurité.
Lorsque les gens terminent cette étape avec succès, ils en ressortent avec des relations sûres remplies d'engagement et d'amour.
Les personnes qui n’ont pas réussi à terminer l’étape précédente avec succès et qui n’ont pas un fort sentiment d’identité sont généralement incapables de construire des relations engagées, selon cette théorie.
Manquant de la sécurité et de la chaleur d'une relation amoureuse, ils sont plus susceptibles de vivre la solitude et la dépression.
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Étape 7: Générativité vs stagnation
40 à 65 ans
Cette septième étape se caractérise par un besoin de donner aux autres. À la maison, cela signifie élever vos enfants. Cela peut également signifier contribuer à des œuvres de bienfaisance et à des événements communautaires qui améliorent la société.
Sur le plan du travail, les gens s'efforcent de bien faire et d'être productifs. Ne vous inquiétez pas si vous ne trouvez pas le temps de tout intégrer - vous devrez peut-être attendre un peu jusqu'à ce que les petites personnes de votre maison ne soient plus aussi exigeantes.
Les personnes qui réussissent cette étape ont la satisfaction de savoir qu’on a besoin de vous. Ils ont le sentiment de contribuer à leur famille, à leur communauté et à leur lieu de travail.
Sans les commentaires positifs dans ces domaines, cependant, les gens peuvent connaître une stagnation. Frustrés de ne pas pouvoir élever une famille, réussir au travail ou contribuer à la société, ils peuvent se sentir déconnectés. Ils peuvent ne pas se sentir motivés pour investir dans la croissance personnelle ou dans la productivité.
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Étape 8: Intégrité vs désespoir
Plus de 65 ans
C'est le stade de la réflexion. À la fin de l’âge adulte, lorsque le rythme de vie ralentit, les gens se remémorent leur vie pour évaluer ce qu’ils ont accompli. Les gens qui sont fiers de ce qu’ils ont accompli éprouvent une réelle satisfaction.
Cependant, les personnes qui n’ont pas terminé les étapes précédentes peuvent éprouver des sentiments de perte et de regret. S'ils considèrent leur vie comme improductive, ils deviennent insatisfaits et déprimés.
Fait intéressant, cette dernière étape, selon Erikson, est une étape de flux. Les gens alternent souvent entre les sentiments de satisfaction et de regret. Se pencher sur la vie pour avoir un sentiment de clôture peut aider à affronter la mort sans peur.
Résumé des étapes d’Erikson
Les plats à emporter
Erikson pensait que sa théorie était un «outil de réflexion plutôt qu'une analyse factuelle». Alors prenez ces huit étapes comme point de départ que vous utilisez pour aider votre enfant à développer les compétences psychosociales dont il a besoin pour devenir une personne prospère, mais ne les considérez pas comme une loi.
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