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De nombreuses choses peuvent déclencher une démangeaison entre vos orteils. Peut-être avez-vous eu le malheur de rencontrer un champignon ou un insecte ayant une affinité pour votre peau. Ou peut-être avez-vous développé une maladie chronique comme l’eczéma.
Ne laissez pas la démangeaison entre vos orteils vous ennuyer. Découvrez ce qui peut en être la cause et ce que vous pouvez faire pour la traiter, en explorant certaines des possibilités ci-dessous.
Causes possibles
Si la démangeaison entre vos orteils est suffisamment sévère, vous pouvez être plus déterminé à essayer de l'apaiser qu'à découvrir ce qui en est la cause. Mais il est important de considérer la cause la plus probable de la démangeaison entre vos orteils afin de pouvoir la gérer efficacement.
Pied d'athlète
Tinea pedis est le nom scientifique de la maladie que la plupart des gens connaissent sous le nom de pied d’athlète. Il s’agit d’une infection fongique contagieuse qui peut provoquer une peau rouge et gercée entre les orteils et la plante des pieds.
Cela peut également provoquer des démangeaisons et des brûlures assez intenses entre les orteils. Si l'infection fongique se propage, les démangeaisons et les brûlures peuvent également se propager.
Le pied d’athlète est généralement traité avec:
- Médicaments antifongiques en vente libre (OTC). Il existe plusieurs traitements antifongiques en vente libre que vous pouvez appliquer sur les zones touchées entre vos orteils. Ceux-ci sont disponibles sous forme de poudres, crèmes et sprays.
- Médicaments sur ordonnance. Si les traitements en vente libre ne fonctionnent pas, votre médecin peut vous prescrire un antifongique topique sur ordonnance ou un antifongique oral.
Pendant que vous traitez l'infection, travaillez dur pour garder vos pieds propres et secs, en particulier entre vos orteils. Assurez-vous de prendre quelques minutes supplémentaires pour sécher entre vos orteils après avoir pris une douche ou un bain.
Pendant la journée, utilisez une poudre antifongique pour absorber la transpiration de vos chaussettes et chaussures.
Pour prévenir de futures infections:
- Portez des tongs ou d'autres chaussures pour éviter de vous promener pieds nus dans les lieux publics.
- Évitez de partager des chaussettes, des chaussures ou des serviettes avec d'autres personnes.
- Changez vos chaussettes régulièrement si vos pieds transpirent.
- Laissez vos pieds respirer lorsque vous êtes à la maison en portant des tongs ou en marchant pieds nus.
Eczéma dyshydrosiforme
L'eczéma dyshidrotique, ou dyshidrose, est un type d'eczéma le plus courant chez les adultes âgés de 20 à 40 ans.
La caractéristique de l'eczéma dyshidrotique est une série d'ampoules qui démangent et remplies de liquide qui apparaissent sur vos orteils et la plante de vos pieds. Vous pourriez également ressentir des rougeurs et une peau écaillée ou gercée. Vous pouvez également développer ces ampoules sur vos mains.
Bien que les experts n'aient pas encore déterminé la cause exacte de l'eczéma dyshidrotique, ils indiquent un lien possible avec les allergies saisonnières. Le stress, les allergies et les pieds humides peuvent tous être des déclencheurs.
L'eczéma est considéré comme une maladie chronique - une maladie qui peut être gérée et non guérie. Vous devrez peut-être apprendre à faire face à ces ampoules, qui peuvent durer quelques semaines avant qu'elles ne commencent à se dessécher.
Vous pouvez essayer d'appliquer une compresse froide sur vos pieds ou de les faire tremper dans de l'eau fraîche plusieurs fois par jour. Une crème hydratante lourde, comme de la vaseline, peut également aider à soulager les démangeaisons si vous l'appliquez après avoir utilisé une compresse froide.
Le Botox pourrait-il aider? Une petite étude de 2002 a révélé que la toxine botulique aidait à réduire les démangeaisons et la transpiration avec une affection connexe, l'eczéma dyshidrotique des mains. Pour l'instant, la recherche sur les avantages potentiels de la toxine botulique pour réduire les démangeaisons peut être prometteuse, mais elle est encore limitée.
Dermatite de contact avec les chaussures
Et si ce sont vos chaussures qui vous démangent les orteils? C’est tout à fait possible, car de nombreuses personnes souffrent de dermatite de contact lorsque leur peau est exposée à certains matériaux et produits chimiques.
La dermatite de contact est une éruption cutanée qui se développe lorsque votre peau est irritée par quelque chose que vous touchez. Vous pourriez en fait être allergique au matériau d'une paire de chaussures en particulier, ou cela pourrait être le résultat d'une exposition à un irritant léger au fil du temps.
Certains types de chaussures peuvent être plus problématiques que d'autres.
Une étude de 2007 a analysé les allergènes chez plus de 10 000 personnes et a révélé qu'un type de résine utilisé comme adhésif dans certaines chaussures était le coupable le plus courant de la dermatite de contact avec les chaussures. Mais le caoutchouc était aussi un problème pour beaucoup de gens.
Si votre problème de démangeaisons réside dans vos baskets ou vos pompes, il est peut-être temps d'abandonner ces chaussures et d'investir dans de nouvelles.
Les piqûres d'insectes
Presque tous les types d'insectes piqueurs ou piqueurs peuvent cibler vos pieds ou vos orteils. Les acariens, les puces, les aoûtats et les moustiques peuvent également vous distraire avec les marques de démangeaisons qu'ils laissent derrière eux.
Vous pouvez parfois déterminer le coupable le plus probable par la taille de la trépointe.
Par exemple, vous remarquerez peut-être des groupes de trois petites piqûres rouges regroupées sur vos pieds. Le coupable le plus probable: les piqûres de puces. Vous les avez peut-être obtenus en vous promenant dans les hautes herbes ou en passant du temps à l'extérieur.
En comparaison, une piqûre de moustique sera tout aussi irritante, mais la bosse sera plus grosse.
Vous pouvez généralement traiter les piqûres d'insectes à la maison avec une crème anti-démangeaisons, comme une lotion à la calamine ou une crème à l'hydrocortisone. Un antihistaminique oral peut également réduire le facteur de démangeaison. Parfois, une compresse froide peut également apporter un soulagement temporaire.
Cependant, si les piqûres sont très douloureuses ou s’infectent, consultez votre médecin. Si vous développez de la fièvre ou de l’urticaire, n’attendez pas pour consulter un médecin.
Ankylostome
L'ankylostome n'est pas la cause la plus probable de la démangeaison entre vos orteils ou sur votre pied.
L'ankylostome n'est pas très répandu aux États-Unis. Mais si vous avez voyagé dans une région tropicale ou semi-tropicale avec un climat chaud et humide et un mauvais assainissement, vous ne voudrez peut-être pas exclure l'ankylostome comme cause d'une éruption cutanée qui démange sur vos pieds.
L'ankylostome est un parasite intestinal qui peut pénétrer votre peau à travers vos pieds, si vous marchez sur un sol contaminé par des larves d'ankylostomes.
Les symptômes commencent généralement par des démangeaisons et une éruption cutanée à l'endroit où les larves d'ankylostome ont pénétré dans votre peau. Ceci est le plus souvent suivi de diarrhée et d'autres symptômes tels que nausées, douleurs ou crampes abdominales et fièvre.
Les ankylostomes peuvent provoquer une infection appelée éruption rampante ou larva migrans cutanée. L'infection ressemble à une éruption cutanée qui démange avec des cloques.
Si votre médecin décide que le problème est l'ankylostome, vous devrez probablement prendre un médicament antiparasitaire pour l'éliminer.
Traitement à domicile
Parfois, vous pouvez traiter les orteils qui démangent à la maison sans aucun problème. D'autres fois, cependant, vous pourriez avoir besoin de l'avis de votre médecin. En effet, le meilleur traitement dépendra de la cause réelle de la démangeaison. Vous pourriez avoir besoin d'un médicament sur ordonnance pour traiter certaines infections.
Cependant, vous n'êtes peut-être pas toujours sûr de la cause de votre démangeaison. Parfois, certaines conditions se mimeront.
Par exemple, un cas d'eczéma qui affecte votre pied peut sembler être le pied d'athlète, mais vous ne voudriez pas traiter les deux conditions de la même manière. L’eczéma ne répondra pas à une crème antifongique, et un traitement contre l’eczéma pourrait ne pas pouvoir assommer le pied d’athlète.
Cependant, si vous savez ce qui cause votre démangeaison, vous pourrez peut-être la traiter à la maison.
Le pied d’athlète répond bien aux médicaments antifongiques, mais vous pouvez essayer d’autres remèdes maison, tels que:
- L'huile d'arbre à thé. Cela peut être un remède efficace pour certaines personnes, selon une étude de 2002.
- L'huile de neem. Selon une étude de 2015, il possède des qualités antifongiques.
Vous pouvez obtenir un certain soulagement des démangeaisons causées par la dermatite de contact ou l'eczéma avec:
- Une compresse froide appliquée sur votre peau.
- Hydratants lourds. Achetez des produits comme Vaseline, Lubriderm ou Eucerin en ligne ou dans votre pharmacie locale.
- Crèmes anti-démangeaisons. Achetez une lotion à la calamine ou une crème à l'hydrocortisone en ligne ou dans votre pharmacie locale.
- Un médicament antihistaminique. Achetez des produits comme Benadryl ou Claritin en ligne ou dans votre pharmacie locale.
Quand voir un médecin
Si vous n'êtes pas sûr de la cause de la démangeaison entre vos orteils et qu'elle ne disparaît pas ou si elle s'aggrave, consultez votre médecin. Ils peuvent vous aider à identifier la cause sous-jacente et à choisir le meilleur traitement.
Une autre bonne règle de base: si votre peau a été déchirée à cause des égratignures, cela peut augmenter le risque d'infection. Si la zone rayée semble enflée ou a commencé à fuir, elle pourrait être infectée. Assurez-vous de consulter un médecin si vous pensez avoir une infection.
La ligne du bas
Les démangeaisons entre vos orteils peuvent être déclenchées par de nombreuses choses. Le pied d’athlète est l’une des causes les plus fréquentes. Mais l'eczéma dyshidrotique, la dermatite de contact et les piqûres d'insectes peuvent aussi souvent provoquer des poussées de démangeaisons.
Quoi qu'il en soit, essayez de résister à l'envie de gratter les points de démangeaisons entre vos orteils. Les égratignures pourraient déchirer votre peau et vous rendre vulnérable aux infections, ce qui pourrait ajouter de la douleur à la démangeaison.
Si les traitements à domicile comme les lotions anti-démangeaisons, les compresses froides et les hydratants n'aident pas à soulager les démangeaisons, ou si les démangeaisons s'aggravent ou se propagent, assurez-vous de faire un suivi avec votre professionnel de la santé pour obtenir le bon traitement.
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