Choses à considérer
La libido fait référence au désir sexuel, ou à l'émotion et à l'énergie mentale liées au sexe. Un autre terme pour cela est «libido».
Votre libido est influencée par:
- facteurs biologiques, tels que les taux de testostérone et d'oestrogène
- facteurs psychologiques, tels que les niveaux de stress
- facteurs sociaux, tels que les relations intimes
Une libido élevée est difficile à définir car la base de la libido «normale» dépend de la personne. C’est différent pour tout le monde.
Le «normal» d’une personne peut être un désir sexuel une fois par jour, tandis que le «normal» d’une autre personne n’a aucune libido.
Existe-t-il une chose telle que «trop élevée»?
Selon la clinique Mayo, une libido élevée devient potentiellement un problème lorsqu'elle se traduit par une activité sexuelle qui semble incontrôlable, telle que la compulsion sexuelle.
Ceci est également connu sous le nom d'hypersexualité ou de comportement sexuel hors de contrôle (OCSB).
Les signes de compulsion sexuelle comprennent souvent:
- Votre comportement sexuel a un impact négatif sur d'autres domaines de votre vie, tels que votre santé, vos relations, votre travail, etc.
- Vous avez essayé à plusieurs reprises de limiter ou d'arrêter votre comportement sexuel, mais vous ne pouvez pas.
- Vous gardez le secret sur votre comportement sexuel.
- Vous vous sentez dépendant de votre comportement sexuel.
- Vous ne vous sentez pas épanoui lorsque vous substituez d’autres activités à votre comportement sexuel.
- Vous utilisez un comportement sexuel pour échapper à des problèmes tels que la colère, le stress, la dépression, la solitude ou l'anxiété.
- Vous avez de la difficulté à établir et à maintenir des relations stables et saines en raison de votre comportement sexuel.
Qu'est-ce qui cause un comportement sexuel compulsif?
Les causes du comportement sexuel compulsif n’ont pas encore été clairement établies.
Les causes potentielles comprennent:
- Déséquilibre des neurotransmetteurs. Un comportement sexuel compulsif peut être lié à des niveaux élevés de produits chimiques dans votre cerveau appelés neurotransmetteurs (pensez à la dopamine, à la sérotonine et à la noradrénaline) qui aident à réguler votre humeur.
- Des médicaments. Certains médicaments agonistes dopaminergiques utilisés pour traiter la maladie de Parkinson peuvent provoquer un comportement sexuel compulsif.
- Conditions de santé. Les parties du cerveau qui affectent le comportement sexuel peuvent être endommagées par des conditions telles que l'épilepsie et la démence.
Quand voir un professionnel de la santé
Si vous sentez que vous avez perdu le contrôle de votre comportement sexuel, de l’aide est disponible.
Le comportement sexuel est profondément personnel, ce qui rend difficile pour certaines personnes de demander de l’aide si elles ont des problèmes sexuels.
Mais rappelles-toi:
- Tu n'es pas seul. De nombreuses personnes sont également confrontées à des problèmes sexuels.
- Le bon traitement peut vous aider à améliorer votre qualité de vie.
- Votre médecin gardera vos informations confidentielles.
La ligne du bas
Votre libido n'est pas quantifiable sur une échelle unique.
Chacun a sa propre libido standard. Si votre libido baisse par rapport à cette norme, vous rencontrez une faible libido. Si votre libido augmente par rapport à cette norme, vous ressentez une libido élevée.
Si votre libido commence à nuire à votre qualité de vie, parlez-en à un médecin ou à un autre professionnel de la santé.
Vous pouvez également parler à un thérapeute en santé mentale spécialisé dans la sexualité humaine. L'Association américaine des éducateurs, conseillers et thérapeutes en sexualité (AASECT) a un annuaire national des sexologues certifiés.
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