Un guide pour adultes sur l'exploration de contenu érotique - avec vos partenaires

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Refusez de mourir sur chaque colline. Écoutez deux fois plus que vous parlez. Ne vous couchez pas en colère.

Ce sont les locataires d'une relation heureuse et saine.

Mais il y en a peut-être une autre: regardez des vidéos pour adultes ensemble.

Oui, tu l'as bien lu. Selon certains éducateurs sexuels et thérapeutes relationnels, regarder l'érotisme peut apporter beaucoup de bien (non, génial) à une relation!

Voici ce que vous devez savoir.

Attention: il s'agit de la sixième pièce de Adult Entertainment & You, une série limitée sur le porno et l'érotisme.

Nous revenons à l'essentiel pour vous fournir les outils dont vous avez besoin pour créer une relation saine avec du contenu réservé aux adultes, si c'est quelque chose qui vous passionne.

Intrigué? Découvrez pourquoi nous faisons cela et retrouvez les pièces que vous avez manquées ici.

Les avantages de regarder avec votre (vos) partenaire (s)

Loin d'être le Big Bad Corrupter, on nous apprend que c'est le cas, le contenu érotique peut être bon!

Comme le dit la sexologue clinicienne Megan Stubbs, Ed.D, auteur du prochain livre Playing Without a Partner: A Singles 'Guide to Sex, Dating, and Happiness, «Il n'y a rien de mal ou de mal dans la pornographie.»

Au contraire, consommer de l'érotisme et en consommer avec votre / vos partenaire (s) peut apporter de nombreux avantages à votre / vos relation (s), dit-elle.

Cela vous oblige à communiquer ... beaucoup

Regarder des vidéos pour adultes avec votre ou vos partenaires ne consiste pas à trouver de nouveaux mouvements acrobatiques pour essayer ou à comparer et à comparer ce qui se passe à l'écran avec ce que vous faites IRL, déclare Sakshi Tickoo. Tickoo est une ergothérapeute qui utilise la sexualité pour aider ses patients à guérir de manière holistique et fondatrice de The OT Shop, le premier magasin de produits d'ergothérapie en Inde.

«Regarder du porno avec votre partenaire peut cependant servir de point de départ pour une communication accrue», dit-elle.

Parler si vous voulez le regarder ensemble, discuter des types que vous voulez voir, faire des commentaires pendant la projection et discuter ensuite… Regarder des vidéos pour adultes avec votre boo demande beaucoup de bavardages.

Ouvrir cette voie de communication peut aider à en ouvrir beaucoup plus et, finalement, vous aider à mieux parler de toutes sortes de choses, dit-elle.

Il vous aide à créer une expérience sexuelle multi-sensorielle

Selon Tickoo, "la meilleure façon de pimenter votre vie sexuelle est de faire appel à plusieurs sens."

Signification: combiner des images, des sons, des goûts, des odeurs et des sentiments.

«La vidéo pornographique aide à le faire en apportant automatiquement des sons et des images dans la chambre», dit-elle.

Pour mémoire: la vidéo érotique n'a ni goût ni odeur, mais il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas manger du chocolat et allumer une bougie tout en appréciant le contenu!

Ça peut être chaud

«Vous êtes nu et appréciez votre partenaire, tout en regardant d'autres personnes être nues et s'amuser, ce qui peut être vraiment chaud», déclare Callie Little, éducatrice en sexe et relations.

Le fait que vous regardiez quelque chose qui se passe si souvent à huis clos peut créer des sentiments à la fois d’interdiction et de nouveauté, ce qui peut augmenter la chaleur.

Cela peut vous aider à vous mettre dans l'ambiance

Comme nous l'avons vu, l'érotisme peut être chaud. Et devine quoi? Voir des choses chaudes peut nous rendre chaud et dérangé.

Comme le dit Stubbs, «les représentations graphiques de la sexualité peuvent pousser l'esprit dans un état d'excitation et vous amener à penser au sexe et à vous intéresser au sexe, alors que vous ne l'auriez pas fait autrement.»

(Ceci est parfois connu sous le nom de se pencher sur le désir réactif, ce qui est incroyablement précieux dans les partenariats où il y a des libidos incompatibles.)

Cela peut aider à normaliser certains actes sexuels

Vous voulez essayer le sexe avec gode ceinture, mais vous vous sentez nerveux à ce sujet? Vous avez honte d'avoir besoin d'une lubrification achetée en magasin?

Essayez de consommer du contenu érotique où ces actes et ces sexcessories font leurs débuts.

«Les artistes pornos sont des artistes, donc regarder des vidéos avec ces actes ne peut pas vous apprendre à faire ces actes sexuels», dit Stubbs. "Mais ils peuvent vous aider à vous sentir plus à l'aise d'essayer et d'en parler avec votre partenaire."

(Pour mémoire: nous pensons que la plate-forme payante CrashPadSeries a à la fois la meilleure érotique vidéo de lubrification à gode ceinture et achetée en magasin sur Internet.)

Y a-t-il des inconvénients à regarder de l'érotisme avec votre (vos) partenaire (s)?

Il peut y avoir.

En règle générale, la con potentielle a moins à voir avec le contenu érotique lui-même, et plus à voir avec votre approcher à cela, dit Tickoo.

«Bien que amusant et bénéfique, regarder du porno avec vos partenaires ne peut pas résoudre les problèmes sous-jacents au sein de la relation», explique Tickoo.

En d'autres termes, activer des images animées notées X ne résoudra aucune colère, méfiance ou incompatibilité sous-jacente.

Et cela ne peut certainement pas résoudre les problèmes de jalousie!

À ce stade, Little note qu'un écueil courant est que les couples, les couples et les individus se comparent à ce qu'ils voient à l'écran.

«Si un partenaire a des insécurités corporelles, savoir et voir son partenaire excité peut sembler très conflictuel», dit Little.

Dans ces cas, il peut être utile de choisir du contenu avec des artistes ayant des formes corporelles similaires ou d'opter pour l'audio ou l'érotisme de la page.

Comment présenter l'idée de regarder de l'érotisme avec votre (vos) partenaire (s)

Parce que sortir votre ordinateur portable et vous ouvrir à une scène de gangbang à mi-course n'est PAS consensuel. Vous devez d'abord demander.

Voici comment.

Commencez à parler davantage de sexe, en général

Pourriez-vous présenter l’idée en disant: «Au lieu de regarder Twilight ce soir, voulez-vous regarder du porno vampy?» Sûr.

Mais cela pourrait être un peu déstabilisant pour votre partenaire, qui attendait avec impatience une soirée de Team Jacob contre Team Edward.

C’est pourquoi Stubbs recommande de créer une base dans votre relation où vous parlez régulièrement de sexe.

Partagez vos habitudes de visionnage érotique et interrogez-les sur les leurs

Regardez-vous l'érotisme à chaque fois que vous vous masturbez? L'avez-vous regardé seulement une poignée de fois dans votre vie? Partagez cela avec votre boo!

De même, «si vous ne connaissez pas les habitudes de visionnage de votre partenaire, posez-lui la question», explique Tickoo.

«Si votre partenaire ne connaît pas vos habitudes de visionnage de pornographie et que vous ne connaissez pas les leurs, c'est un bon point de départ», dit-elle.

Quelques lignes que vous pourriez essayer:

• «Quel genre d'aides érotiques utilisez-vous pendant que vous vous masturbez? Ton imagination? Vidéo explicite? Érotique écrite?
• «Je lisais un article sur OnlyFans ce matin et je pensais m'abonner à des pages de travailleurs érotiques et de travailleuses du sexe. Êtes-vous abonné à des pages? »
• «Je pensais regarder du porno ce soir pendant que je me masturbais. Y a-t-il des vidéos que vous avez regardées récemment que vous souhaitez partager avec moi? »

Présentez-vous à le regarder ensemble

Que ce soit dans la même conversation que ci-dessus (^) ou une deuxième (ou troisième!), Abordez ensemble le contenu érotique!

«Suggérer que vous regardez du porno en couple peut être aussi décontracté que de suggérer d'essayer un nouveau restaurant ensemble», dit Tickoo.

Cela pourrait signifier:

• «Je sais que vous ne regardez pas souvent du porno par vous-même, mais auriez-vous intérêt à l'explorer ensemble? Peut-être ce week-end?"
• «Hé bébé, j'ai lu un article sur le fait de regarder du porno avec ton partenaire et cela m'a intéressé à en regarder ensemble. Puis-je vous envoyer l'article pour que nous puissions en discuter? »
• «Avez-vous déjà entendu parler de l'érotisme audio? Je viens d'apprendre l'existence de cette plate-forme appelée Dipsea, et je pense qu'il pourrait être très intéressant de la découvrir ensemble. Êtes-vous prêt à essayer avec moi samedi? "

Si vous êtes trop nerveux pour aborder ce sujet avec désinvolture, Little dit qu'il peut être très utile de nommer ce sentiment avant de présenter l'idée.

Par exemple:

• «Je suis vraiment nerveux de poser cette question, mais…»
• «Je suis sur le point d’être vulnérable. Prêt?"

Si votre partenaire ne veut pas

«Vous devez vous assurer qu'ils savent que vous respectez leurs préférences», dit Little.

"Si regarder du porno avec votre partenaire est vraiment important, demandez-lui si vous pouvez en parler une autre fois après avoir eu le temps d'en parler", suggère-t-elle.

S'ils sont ouverts à une deuxième conversation, la prochaine fois, vous pouvez suggérer d'utiliser de l'érotisme audio payant (comme Dipsea ou Quinn) ou acheter une bande dessinée torride (comme la bande dessinée Safe Sex de Tina Horn) au lieu d'une vidéo pour adultes.

Comment trouver du contenu que vous apprécierez tous

Des fils de discussion Reddit notés R aux clips OnlyFans et aux vidéos sur abonnement, une tonne de séquences vidéo érotiques circulent sur Internet.

Ces conseils vous aideront à le parcourir pour trouver quelque chose que vous apprécierez tous les deux (ou tous!).

Faites une liste Oui / Non / Peut-être

«Il peut être utile de s'asseoir et de réfléchir activement aux actes que vous faites et que vous ne voulez certainement pas voir dans le porno», dit Tickoo.

Pour cela, Stubbs recommande de faire une liste Oui / Non / Peut-être. «Cela vous aidera à comprendre votre propre« f * ck oui »,« f * ck non »et« peut-être », [actes] et vous renseignera sur celui de votre partenaire», dit-elle.

Pour savoir ce qui appartient à cette liste, faites défiler une plate-forme érotique et voyez quels types sont disponibles. Ou consultez quelques listes préexistantes Oui / Non / Peut-être (ici, ici et ici).

Vous pouvez faire une liste ensemble et parler de ce qui se trouve dans chaque colonne au fur et à mesure que vous la créez, dit Stubbs. Vous pouvez également créer deux listes distinctes, puis vous réunir pour voir où s'alignent vos colonnes Oui et Peut-être.

(Et rappelez-vous, juste parce que vous voulez regarder des vidéos de fist anal et que votre partenaire ne le fait pas, cela ne signifie pas que vous devez renoncer complètement à les regarder. Regardez-les simplement à votre rythme!)

S'engager à être des consommateurs de contenu érotique éthique

Engagez-vous avec votre / vos partenaire (s) à consommer de manière éthique.

Parce qu'être un consommateur éthique, c'est laisser tomber votre contenu, discutez avec votre (vos) partenaire (s) de ce que vous pouvez vous permettre de payer chaque mois.

(Pour un cadre de référence, la plupart des services d'abonnement coûtent entre 10 $ et 30 $ par mois.)

Parcourez vos options

Pour cela, nous vous recommandons de lire la cinquième et la septième pièce de cette série:

• Un guide pour adultes sur l'exploration du contenu érotique (disponible maintenant)
• Vous savez ce que vous faites? Il existe un créateur érotique pour ça (disponible le 22/03)

Choisissez quelque chose!

«Une bonne règle quand il s'agit de trouver quoi que ce soit avec un partenaire est de parcourir vos options jusqu'à ce que vous disiez tous les deux Y-E-S», dit Little. Et cela est particulièrement vrai avec le contenu érotique.

«Trouvez votre oui mutuel, et si cela ne fonctionne pas parfaitement, essayez à nouveau», dit-elle.

Après: parlez-en

«L'une des parties les plus amusantes de regarder du porno avec un partenaire peut être d'en parler après», dit Little.

Quelques questions que vous pourriez vous poser:

• «Quelle a été votre partie préférée?»
• "Qu'est-ce que vous avez vu et aimé regarder, le cas échéant, mais que vous ne voudriez pas essayer dans la vraie vie?"
• «Y a-t-il des parties de ce que vous souhaitez revoir?»
• "Qu'en penses-tu? Devrions-nous ajouter ceci à notre banque de fessées?
• "Trois adjectifs pour décrire ce que vous ressentez en ce moment?"

La ligne du bas

Tant que vous trouvez la «bonne» vidéo, regarder de l'érotisme avec votre (vos) partenaire (s) peut être vraiment agréable!

Mais si vous et votre (vos) partenaire (s) ne le ressentez pas, pas de problème. Il existe de nombreuses autres façons de sortir et encore plus de façons de renforcer votre relation.

Comme, yanno, communiquer (et ne pas se coucher en colère!).

Gabrielle Kassel est une écrivaine sur le sexe et le bien-être basée à New York et formatrice CrossFit Niveau 1. Elle est devenue une personne du matin, a testé plus de 200 vibrateurs et mangée, ivre et brossée avec du charbon de bois - tout cela au nom du journalisme. Pendant son temps libre, on la trouve en train de lire des livres d'auto-assistance et des romans d'amour, de faire du pressage sur banc ou de la pole dance. Suivez-la sur Instagram.