Le DMT est une substance contrôlée de l'annexe I aux États-Unis, ce qui signifie qu'il est illégal de l'utiliser à des fins récréatives. Il est connu pour produire des hallucinations intenses. DMT porte de nombreux noms, y compris Dimitri, fantasia et la molécule d'esprit.
Le DMT est naturellement présent dans certaines espèces végétales et combiné avec d'autres plantes pour produire une infusion appelée ayahuasca, qui est consommée lors de cérémonies spirituelles dans plusieurs cultures sud-américaines.
Il existe également du DMT synthétique, qui se présente sous la forme d'une poudre cristalline blanche. Ce type de DMT est généralement fumé ou vaporisé, bien que certains le reniflent ou l'injectent.
Les gens utilisent la DMT pour le trip psychédélique intense qui ressemble à une expérience hors du corps. Mais une gamme d'effets secondaires physiques et mentaux accompagnent ce puissant voyage, dont certains peuvent être assez désagréables.
Healthline n'approuve pas l'utilisation de substances illégales et nous reconnaissons que s'abstenir de les consommer est toujours l'approche la plus sûre. Cependant, nous croyons qu'il est important de fournir des informations accessibles et précises pour réduire les dommages pouvant survenir lors de l'utilisation.
Quels sont les effets secondaires physiques?
Les effets psychoactifs peuvent être ce que les gens recherchent lorsqu'ils utilisent du DMT, mais le médicament peut également provoquer un certain nombre d'effets physiques. Gardez à l'esprit que tous les corps sont différents. Les effets secondaires peuvent varier d'une personne à l'autre.
La quantité que vous utilisez, toutes les autres substances que vous prenez avec (ce qui n'est pas recommandé, soit dit en passant), et même votre poids et votre composition corporelle influencent la façon dont cela vous affectera.
Les effets secondaires possibles à court terme du DMT comprennent:
- rythme cardiaque augmenté
- augmentation de la pression artérielle
- vertiges
- mouvements oculaires rythmiques rapides
- pupilles dilatées
- troubles visuels
- agitation
- incoordination musculaire
- saisies
L'augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle peut être particulièrement dangereuse si vous souffrez déjà d'hypertension artérielle ou de tout type de maladie cardiaque.
Selon la Drug Enforcement Administration, l'utilisation de DMT a également été associée au coma et à l'arrêt respiratoire.
Des vomissements sévères peuvent également survenir après la consommation de thé ayahuasca.
Qu'en est-il des effets psychologiques?
Comme pour les effets physiques, les effets psychologiques du DMT varient d'une personne à l'autre et dépendent des mêmes facteurs.
Ces effets comprennent:
- hallucinations intenses (pensez à des créatures ressemblant à des elfes, certaines amicales et d'autres moins)
- troubles visuels, tels que la vision du kaléidoscope et des éclairs de couleurs vives et de lumière
- distorsion auditive, telle que des changements de volume et entendre des voix étranges
- dépersonnalisation, souvent décrite comme le sentiment de ne pas être réel
- sensation de flottement, parfois comme si vous flottiez loin de vous ou de votre environnement
- sens du temps altéré
- paranoïa et peur
Y a-t-il des effets de réduction?
Des données limitées sur les effets du DMT suggèrent que le médicament ne produit aucun effet de réduction significatif. Mais les personnes qui ont utilisé DMT vous diront souvent le contraire.
Certains disent que l'expérience de comedown est dure et abrupte, vous laissant un peu instable, anxieux et préoccupé par ce que vous venez de vivre.
Des troubles du sommeil, des pensées empressées et des difficultés de concentration semblent également faire partie du comedown DMT pour certains utilisateurs, même après un «bon voyage».
Cela peut-il avoir des effets à long terme?
Les experts ne sont pas sûrs des effets à long terme du DMT. Cela ne veut pas dire qu'il n'y en a pas, cependant. De manière anecdotique, certaines personnes rapportent avoir subi des effets mentaux persistants pendant des jours ou des semaines après avoir utilisé la DMT.
Les médicaments hallucinogènes en général ont été associés à une psychose persistante et à un trouble de la perception hallucinogène persistant. Mais selon l'Institut national sur l'abus des drogues, les deux conditions sont assez rares.
Les personnes ayant des antécédents de problèmes de santé mentale semblent présenter un risque plus élevé, mais cela peut arriver à n'importe qui, même après une seule exposition.
La recherche sur les effets à long terme du DMT est limitée. Sur la base des données disponibles à ce jour, le DMT ne semble pas entraîner de tolérance, de dépendance physique ou de dépendance.
Et les bad trips?
Les mauvais voyages peuvent survenir avec à peu près n'importe quel médicament hallucinogène. Ils sont impossibles à prévoir. Vous pourriez avoir un bad trip avec votre première exposition au DMT ou votre 10e utilisation. C'est vraiment un jeu de dés.
Sur Internet, les gens ont décrit de mauvais voyages DMT qui les ont ébranlés pendant des jours. Des hallucinations vives que vous ne pouvez pas contrôler, des chutes ou des vols rapides à travers des tunnels, et les rencontres avec des êtres effrayants ne sont que quelques-unes des choses que les gens décrivent.
Vos chances de faire un bad trip semblent être plus élevées si vous avez des antécédents de problèmes de santé mentale ou si vous utilisez le DMT pendant que vous vous sentez en détresse.
Est-il possible de faire une surdose?
Une surdose d'hallucinogènes classiques seuls est rare mais possible. Des arrêts respiratoires et cardiaques dus à l'utilisation de DMT ont été signalés. Les deux peuvent être mortels sans traitement immédiat.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez prévoyez d'utiliser du DMT, en particulier avec d'autres médicaments, il est important de savoir comment reconnaître une surdose.
Cherchez une aide médicale immédiate si vous ou quelqu'un d'autre ressentez:
- confusion et désorientation
- rythme cardiaque irrégulier
- saisies
- difficulté à respirer
- vomissement
- douleur abdominale
- perte de conscience
Il est important de dire aux secouristes quels médicaments ont été pris afin qu’ils puissent choisir la meilleure option de traitement.
Avertissement de syndrome sérotoninergique
Prendre une dose élevée de DMT ou utiliser du DMT tout en prenant des antidépresseurs peut entraîner une affection appelée syndrome sérotoninergique.
Les symptômes à surveiller comprennent:
- confusion
- désorientation
- irritabilité
- anxiété
- spasmes musculaires
- rigidité musculaire
- tremblements
- frissonner
- réflexes hyperactifs
- pupilles dilatées
Le syndrome sérotoninergique est une maladie potentiellement mortelle qui nécessite un traitement médical immédiat.
Conseils de réduction des méfaits
Si vous envisagez d'essayer DMT, vous pouvez faire plusieurs choses pour rendre l'expérience plus sûre.
Gardez les points suivants à l'esprit lorsque vous utilisez DMT:
- La force du nombre. N'utilisez pas DMT seul. Faites-le en compagnie de personnes en qui vous avez confiance.
- Trouvez un copain. Assurez-vous d'avoir au moins une personne sobre autour de vous qui peut intervenir si les choses changent.
- Tenez compte de votre environnement. Assurez-vous de l'utiliser dans un endroit sûr et confortable.
- Assieds-toi. Asseyez-vous ou allongez-vous pour réduire le risque de chute ou de blessure pendant que vous trébuchez.
- Rester simple. Ne combinez pas le DMT avec de l’alcool ou d’autres drogues.
- Choisissez le bon moment. Les effets du DMT peuvent être assez intenses. Par conséquent, il est préférable de l’utiliser lorsque vous êtes déjà dans un état d’esprit positif.
- Sachez quand l'ignorer. Évitez d'utiliser le DMT si vous prenez des antidépresseurs, si vous souffrez d'une maladie cardiaque ou si vous souffrez déjà d'hypertension artérielle.
La ligne du bas
DMT offre une expérience psychédélique brève mais intense qui est agréable pour certains et accablante pour d’autres. En plus de ses effets psychologiques, le DMT entraîne également plusieurs effets physiques.
Si vous ou quelqu'un d'autre ressentez des effets secondaires du DMT, appelez le 911 ou rendez-vous à l'urgence la plus proche.
Si vous êtes préoccupé par votre consommation de drogue, la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) fournit une aide gratuite et confidentielle et des références de traitement. Vous pouvez appeler leur ligne d'assistance nationale au 800-622-4357 (HELP).
Adrienne Santos-Longhurst est une écrivaine et auteure indépendante qui a beaucoup écrit sur tout ce qui concerne la santé et le mode de vie depuis plus d'une décennie. Lorsqu'elle n'est pas coincée dans son hangar à écrire pour rechercher un article ou interviewer des professionnels de la santé, elle peut être trouvée en train de batifoler dans sa ville balnéaire avec son mari et ses chiens à la remorque, ou de barboter sur le lac en essayant de maîtriser le stand-up paddle.
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