À propos de l'acné mécanique: qu'est-ce que c'est et comment le traiter

Selon l'American Academy of Dermatology, l'acné affecte jusqu'à 50 millions de personnes aux États-Unis chaque année.

Il existe différents types d'acné et de multiples causes, des changements hormonaux aux médicaments et plus encore. L'acné mécanique est un type d'acné causé par de fréquents frottements ou pressions contre la peau.

Dans cet article, nous explorons ce qu'est l'acné mécanique, ce qui la cause et comment elle est traitée. Nous fournissons également les meilleures pratiques pour réduire votre risque d'épidémie.

Qu'est-ce que l'acné mécanique?

L'acné mécanique est un type d'acné qui se produit en raison du frottement et de la pression sur la peau. Ce type de poussée d'acné peut survenir lorsque la peau est frottée, comprimée ou étirée.

Bien que l'acné mécanique puisse survenir en tant que complication d'une acné préexistante, elle peut également survenir d'elle-même sans la présence d'une épidémie sous-jacente.

Comme l'acné vulgaire, l'acné mécanique peut provoquer des lésions cutanées inflammatoires, telles que des papules, des pustules et même des nodules. Les papules et les pustules sont les bosses roses et rouges que beaucoup de gens reconnaissent comme des «boutons». Les nodules sont des lésions douloureuses et profondes qui résultent d'une inflammation plus sévère.

Où cela se produit généralement

L'acné mécanique peut survenir n'importe où sur le corps où la peau est fréquemment exposée à des frottements ou à des pressions. Cela comprend:

• visage
• cou
• bras
• jambes
• torse
• fesses

Alors que les deux types d'acné peuvent entraîner des lésions cutanées inflammatoires, l'acné mécanique n'est pas la même condition que l'acné vulgaire.

Contrairement à l'acné vulgaire, qui est généralement causée par des changements hormonaux sous-jacents, l'acné mécanique est directement causée par des moyens «mécaniques».

Photos de l'acné mécanique

Qu'est-ce qui cause l'acné mécanique?

L'acné mécanique peut se développer lorsque la peau est exposée à plusieurs reprises à des frottements ou à une pression, par exemple en portant certains vêtements ou en restant assise dans certaines positions pendant de longues périodes.

Les causes sous-jacentes les plus courantes de l'acné mécanique comprennent:

• des vêtements, tels que des chemises à cols
• équipement de sport, tel que l'équipement de football et de hockey
• accessoires, tels que des chapeaux et des soutiens-gorge
• le matériel médical, comme les moulages et le ruban chirurgical
• mains, en frottant à plusieurs reprises contre la peau
• des sièges, tels que des chaises ou des sièges d'auto

Toute personne dont la peau est exposée à des frottements répétés risque de développer une acné mécanique. Cependant, il est plus susceptible d’affecter certaines populations, telles que:

• les personnes qui pratiquent des sports et qui doivent porter des équipements serrés, comme des athlètes professionnels ou étudiants
• les personnes qui doivent rester dans la même position pendant de longues périodes, comme les chauffeurs de camion ou les personnes alitées
• les personnes qui ont des tics qui impliquent de frotter ou de serrer la peau, comme les personnes atteintes de trouble du spectre autistique (TSA) ou d'anxiété

Étant donné que l'acné mécanique peut également être une complication de l'acné vulgaire, les personnes qui ont déjà des lésions acnéiques peuvent également courir un risque plus élevé de développer une acné mécanique.

Comment l'acné mécanique est-elle traitée?

L'acné mécanique est traitée en supprimant d'abord la cause sous-jacente de l'épidémie. Dans la plupart des cas, cela signifie supprimer la source de pression ou de frottement.

Avec l'acné mécanique, il est important de laisser la peau «respirer». Cela signifie éviter tout revêtement cutané ou bandage.

Après avoir éliminé la cause de la poussée, l'acné mécanique peut ensuite être traitée en utilisant des traitements contre l'acné sur ordonnance ou en vente libre, tels que:

• Savons doux. Les parfums et autres produits chimiques agressifs peuvent aggraver les poussées d'acné. Utilisez uniquement des savons et des nettoyants doux pour garder la peau propre, mais n'en faites pas trop. Les zones à problèmes ne doivent être lavées qu'une ou deux fois par jour.
• Peroxyde de benzoyle. Le peroxyde de benzoyle est un ingrédient courant dans les traitements contre l'acné, car il agit comme un nettoyant en profondeur pour éliminer les peaux mortes et éloigner les bactéries. Les produits à base de peroxyde de benzoyle peuvent varier en force, il est donc généralement recommandé de commencer par une concentration plus faible.
• Acides hydroxy. Les acides alpha-hydroxy et les acides bêta-hydroxy sont tous deux couramment utilisés dans les soins de la peau. Cependant, l'acide salicylique est l'acide bêta-hydroxy le plus couramment utilisé pour l'acné. Comme le peroxyde de benzoyle, il est préférable de commencer à une concentration plus faible, sauf si une prescription plus élevée est recommandée.
• Antibiotiques. Des antibiotiques topiques, tels que le triclosan, peuvent être utilisés dans les cas où des bactéries sont suspectées d'être présentes avec l'acné mécanique. Les antibiotiques topiques sont presque toujours prescrits avec d'autres médicaments plutôt que seuls.
• Vitamines. Les vitamines topiques, telles que les rétinoïdes et le nicotinamide, peuvent être utilisées pour réduire l'inflammation et favoriser la croissance d'une nouvelle peau. Ces produits sont disponibles à la fois sur ordonnance et en vente libre.

Les médicaments contre l'acné sur ordonnance plus forts nécessitent une visite chez un médecin ou un dermatologue. Cependant, même si vous choisissez d'utiliser des médicaments contre l'acné en vente libre, vous devriez tout de même discuter du traitement avec votre médecin en premier.

Quand voir un médecin

Dans la plupart des cas, l'acné mécanique légère peut être traitée à la maison avec quelques modifications et des traitements topiques en vente libre. Cependant, l'acné mécanique peut parfois ressembler à d'autres conditions qui peuvent ne pas répondre aux traitements contre l'acné en vente libre, tels que:

• l'acné vulgaire
• dermatite
• kératose
• syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
• rosacée

Si vous avez une acné mécanique qui ne répond pas au traitement à domicile, il est temps de consulter un dermatologue. Ils peuvent examiner vos symptômes, diagnostiquer d'autres conditions sous-jacentes et déterminer le meilleur traitement pour vous.

Comment prévenir l'acné mécanique

Pour les personnes à risque de développer un mécanisme d'acné, voici quelques bonnes pratiques pour éviter ou prévenir une éruption cutanée.

• Évitez de porter des vêtements ou des accessoires serrés et rugueux. Si vous avez la peau sensible, limiter les vêtements serrés et rugueux peut aider à réduire l'irritation. Assurez-vous également que vos chapeaux, ceintures, soutiens-gorge et autres accessoires sont bien ajustés.
• Retirez votre équipement de sport le plus tôt possible. Si vous êtes un athlète, ne restez pas assis dans votre équipement de sport plus longtemps que nécessaire. Retirez toujours l'équipement de sport une fois votre match, votre émission ou votre entraînement terminé et assurez-vous qu'il est dimensionné de manière appropriée pour vous. Essayez de nettoyer la peau peu de temps après avoir retiré l'équipement de sport pour éviter d'autres éruptions cutanées.
• Soyez conscient de la façon dont vous touchez votre peau. Toucher ou frotter fréquemment votre peau peut entraîner des dommages. Pour la plupart des gens, toucher la peau par distraction n'est pas nocif, mais si cela conduit à l'acné mécanique, cela peut poser un problème.
• Envisagez de prendre des pauses plus fréquentes des activités. Si votre peau est constamment exposée à une pression, faire de petits changements peut aider votre peau à se reposer. Parfois, c'est aussi simple que de se lever et de s'étirer ou d'acheter des coussins de soutien pour s'asseoir.

Si vous remarquez que certaines zones de votre peau deviennent irritées en raison de la pression ou du frottement, faire les petits changements mentionnés ci-dessus peut aider à réduire le développement d'une éruption d'acné mécanique.

Points clés à retenir

L'acné mécanique se développe lorsque la peau est exposée à plusieurs reprises à des frottements ou à des pressions.

Les athlètes, les chauffeurs de camion et les autres personnes dont la peau est constamment exposée au frottement, au toucher ou à la pression courent un risque plus élevé de développer une acné mécanique.

Comme l'acné vulgaire, l'acné mécanique peut être traitée avec des options sur ordonnance et en vente libre.

Si vous pensez avoir développé une acné mécanique, consultez un médecin ou un dermatologue pour un diagnostic officiel afin de pouvoir commencer le traitement immédiatement.