COMMENT LA RANDONNéE M'A AIDé à GUéRIR MON CORPS ET à GéRER MON DIABèTE DE TYPE 2 - PERSPECTIVE

Comment la randonnée m'a aidé à guérir mon corps et à gérer mon diabète de type 2



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Après avoir perdu l’amour de ma vie, je sors pour la première fois depuis des décennies
Après avoir perdu l’amour de ma vie, je sors pour la première fois depuis des décennies
La randonnée était un exercice qui ne ressemblait pas à de l’exercice. Non seulement était-ce bon pour ma santé physique, contribuant à la perte de plus de 70 livres depuis mon diagnostic de diabète de type 2, mais c'était aussi incroyable pour ma santé mentale.