La physiothérapie et l'ergothérapie sont deux types de soins de réadaptation. L'objectif des soins de réadaptation est d'améliorer ou de prévenir l'aggravation de votre état ou de votre qualité de vie en raison d'une blessure, d'une intervention chirurgicale ou d'une maladie.
Bien qu'il existe certaines similitudes entre la physiothérapie et l'ergothérapie, il existe également des différences importantes.
Cet article examinera de plus près les deux types de thérapies, les avantages qu'elles offrent et en quoi elles diffèrent les unes des autres.
Quelles sont les principales différences?
La physiothérapie, également connue sous le nom de PT, vise à améliorer votre mouvement, votre mobilité et votre fonction. Un physiothérapeute peut le faire en utilisant une variété d'exercices, d'étirements ou d'autres activités physiques.
Par exemple, une personne qui a subi une arthroplastie du genou peut consulter un physiothérapeute dans le cadre de son rétablissement.
Le physiothérapeute travaillera avec le patient pour l'aider à renforcer son genou et à augmenter l'amplitude des mouvements de son articulation du genou. Cela peut les aider à bouger plus facilement avec moins de douleur et d'inconfort.
L'ergothérapie, également connue sous le nom d'ergothérapie, vise à vous aider à effectuer plus facilement les tâches quotidiennes. Ce type de thérapie vise à améliorer votre motricité fine et globale afin que vous puissiez effectuer des activités quotidiennes spécifiques. L'ergothérapeute s'attachera également à rendre votre environnement familial ou scolaire plus optimal pour votre vie de tous les jours.
Par exemple, un ergothérapeute peut aider une personne qui se remet d'un AVC à réapprendre à faire des tâches quotidiennes, comme s'habiller ou manger avec des ustensiles. Ils peuvent également apporter des modifications à la maison, comme installer une barre d'appui dans la douche.
Quelles sont les similitudes?
Malgré leurs différences, PT et OT sont similaires à certains égards. Ceux-ci inclus:
- Idée générale. PT et OT visent tous deux à améliorer votre fonctionnement général, votre qualité de vie et vos connaissances sur la façon de maintenir votre santé et votre bien-être.
- Conditions. Il y a un chevauchement considérable avec les conditions de santé pour lesquelles les deux thérapies peuvent être recommandées.
- Conception. Les deux types de thérapie fournissent des soins pratiques adaptés aux besoins spécifiques du patient.
- Tâches. Il peut y avoir un certain chevauchement dans les tâches effectuées. Par exemple, les ergothérapeutes peuvent également enseigner des étirements ou des exercices. Les physiothérapeutes peuvent travailler sur des mouvements pour faciliter les activités quotidiennes, comme entrer et sortir de la baignoire.
- Objectifs et suivi. Les deux types de thérapie fixent des objectifs et évaluent vos progrès au fur et à mesure que vous vous efforcez de les atteindre.
Que fait un physiothérapeute?
Maintenant que nous avons discuté des différences et des similitudes entre PT et OT, décomposons plus en détail ce que fait un physiothérapeute.
Quels sont les objectifs de la physiothérapie?
Les objectifs généraux de PT se concentrent sur:
- améliorer ou restaurer le mouvement, la force et l'amplitude des mouvements
- diminution de la douleur
- empêcher votre état de s'aggraver
- vous renseigner sur les moyens de maintenir votre forme et vos fonctionnalités générales
Quand une thérapie physique est-elle nécessaire?
PT est souvent recommandé lorsqu'une condition affecte votre mouvement ou votre amplitude de mouvement. PT peut être utilisé pour:
- améliorer la mobilité après une blessure
- récupération après une intervention chirurgicale
- gestion de la douleur
- affections articulaires, telles que l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde et la spondylarthrite ankylosante
- troubles neurologiques, y compris la sclérose en plaques, la maladie de Parkinson et la guérison après un accident vasculaire cérébral
- conditions de la main, telles que le syndrome du canal carpien et le doigt de déclenchement
- incontinence urinaire
- affections pulmonaires, telles que la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) et la fibrose kystique
- problèmes cardiaques, tels que l'insuffisance cardiaque et la récupération après une crise cardiaque
- cancer
À quel type de thérapie pouvez-vous vous attendre?
Le type de thérapie que vous recevrez sera adapté à vos besoins spécifiques. Le physiothérapeute examinera attentivement vos antécédents médicaux et votre état de santé actuel afin d'élaborer un plan et des objectifs pour votre thérapie.
Les physiothérapeutes utilisent diverses techniques, notamment:
- exercices ciblés
- élongation
- manipulation pratique
- application de chaud et froid
- massage
- ultrason
- stimulation électrique
Où pouvez-vous recevoir une thérapie physique?
Les physiothérapeutes travaillent dans une variété d'endroits, y compris, mais sans s'y limiter:
- cliniques ou bureaux ambulatoires
- établissements pour patients hospitalisés, tels que les hôpitaux et les maisons de soins infirmiers
- agences de santé à domicile
- écoles
- centres de fitness
Que fait un ergothérapeute?
Examinons maintenant de plus près l'OT et ce que cela implique.
Quels sont les objectifs de l'ergothérapie?
Les objectifs primordiaux de l'ergothérapie sont les suivants:
- maximiser votre capacité à effectuer en toute sécurité et efficacement diverses tâches quotidiennes
- promouvoir l'indépendance et la productivité
- éduquer les soignants sur la façon d'aider une personne en ergothérapie
Quand l'ergothérapie est-elle nécessaire?
L'ergothérapie peut être recommandée lorsqu'une condition ou une maladie affecte votre capacité à effectuer diverses tâches quotidiennes. Voici quelques exemples de conditions pour lesquelles OT peut être utilisé:
- récupération après une blessure ou une intervention chirurgicale
- gestion de la douleur
- troubles neurologiques, tels que la sclérose en plaques, la paralysie cérébrale ou la guérison d'un accident vasculaire cérébral
- affections articulaires, telles que l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde
- conditions de la main, telles que le syndrome du canal carpien et le doigt de déclenchement
- troubles du développement, tels que les troubles du spectre autistique (TSA), les troubles d'apprentissage et les déficiences intellectuelles
- conditions psychologiques, telles que la dépression et l'anxiété
- démence ou maladie d'Alzheimer
À quel type de thérapie pouvez-vous vous attendre?
L'ergothérapeute examinera vos antécédents médicaux et votre état pour déterminer quels sont vos besoins. Ensuite, ils utiliseront ces informations pour élaborer un plan de thérapie et fixer des objectifs spécifiques.
Certaines des choses qui peuvent être impliquées dans le cadre de l'ergothérapie comprennent:
- vous aider à apprendre ou à réapprendre à effectuer des tâches quotidiennes, comme s'habiller, manger et prendre un bain
- évaluer votre maison, votre école ou votre lieu de travail pour identifier des moyens de faciliter vos tâches quotidiennes
- vous apprendre à utiliser des appareils fonctionnels, tels que des fauteuils roulants et des marcheurs
- vous aider dans les tâches qui nécessitent une motricité fine, comme écrire ou boutonner une chemise
- vous former sur les façons de vous asseoir et de vous lever en toute sécurité des chaises, de votre lit ou de la baignoire
- vous montrer des exercices que vous pouvez effectuer pour augmenter la flexibilité ou réduire la douleur
- vous aider avec des programmes qui vous aident à retourner au travail
- vous enseigner des stratégies de gestion du stress
- éduquer vos proches et vos aidants sur la façon de vous soutenir efficacement dans votre vie de tous les jours
Où pouvez-vous recevoir une ergothérapie?
Les ergothérapeutes travaillent dans divers établissements, notamment:
- cliniques ou bureaux ambulatoires
- établissements pour patients hospitalisés, tels que les hôpitaux et les maisons de soins infirmiers
- établissements de santé mentale
- écoles
- agences de santé à domicile
Quelle thérapie choisir?
Alors, comment savoir quel type de thérapie vous convient le mieux? Cela dépend de votre état et de vos besoins spécifiques.
Si vous souffrez d'une maladie qui affecte votre capacité à marcher ou à bouger une partie du corps sans douleur, vous pouvez envisager un physiothérapeute. Ils peuvent travailler avec vous pour réduire la douleur, améliorer votre mobilité, votre force et votre amplitude de mouvement grâce à des exercices ciblés, des étirements et d'autres méthodes.
Ou peut-être avez-vous remarqué que vous avez du mal à effectuer des tâches quotidiennes, comme ramasser des objets ou vous habiller. Dans ce cas, travailler avec un ergothérapeute pourrait aider à améliorer les habiletés motrices nécessaires à ces tâches spécifiques.
Il est important de parler à votre médecin du type de thérapie qui vous convient. Ils peuvent vous conseiller sur les bienfaits de chaque thérapie et sur celle qui correspond le mieux à vos besoins spécifiques.
La ligne du bas
La physiothérapie (PT) et l'ergothérapie (OT) sont des types de soins de réadaptation. Bien qu'ils aient des objectifs similaires et traitent bon nombre des mêmes conditions, ils diffèrent également.
PT se concentre sur la restauration ou l'amélioration du mouvement, de la force et de l'amplitude des mouvements. OT vise à améliorer les habiletés motrices dont vous avez besoin pour effectuer les tâches quotidiennes.
Le type de thérapie que vous choisissez dépend de votre condition spécifique et de vos besoins individuels. Travailler en étroite collaboration avec votre médecin peut vous aider à décider quelle thérapie est la mieux adaptée à vous et à vos objectifs.
